Sadržaj
Nije važno želite li nekoga impresionirati ili vas čeka vrlo zauzeto jutro - na ovaj ili onaj način uvijek je dobro ustati iz kreveta već se osjećajući lijepo. Postizanje takvog podviga u početku se može činiti teškim, jer tijekom sna provodimo osam sati ne obraćajući pažnju na kosu, kožu i dah; ali iako je izravno iz kreveta do ulaznih vrata nemoguće, svatko može poduzeti korake da se probudi ljepši.
Koraci
Metoda 1 od 3: Priprema za spavanje
- Oprati lice prije spavanja. Isperite lice vrućom vodom kako biste otvorili pore i pripremili kožu za dubinsko čišćenje. Nanesite losion za čišćenje lica na lice pomoću vrhova srednjeg i kažiprsta.
- Upotrijebite piling za lice za uklanjanje mrtvih stanica, otkrivajući puno svjetliju kožu sljedećeg jutra.
- Isperite lice hladnom vodom kako biste uklonili losion za čišćenje i zatvorili pore, a završite laganim pritiskom ručnika na kožu - to pomaže u sprečavanju suhoće.
-
Nemojte spavati našminkani. Začepit će vam pore, ukloniti sjaj s kože i napraviti nered prljavštine na licu sljedećeg jutra; zato uklonite šminku blagim sredstvom za uklanjanje šminke prije nego što lice operete losionom za čišćenje kako biste uklonili nečistoće pora prije odlaska u krevet. Sutradan ćete se probuditi izgledajući puno svježije i prirodnije.- Također ne zaboravite ukloniti maskaru s trepavica.
- Obratite posebnu pažnju na čelo, bradu i nos - na tim se područjima obično nakuplja ulje, pa uklonite sve tragove šminke koji su tamo ostali.
-
Operite zube prije spavanja. Inače, zubi će vam biti vidljivo odvratni sljedeći dan, a vi ćete se probuditi s neugodnim zadahom. Upotrijebite vodicu za ispiranje usta ako želite dah učiniti još hladnijim i ne zaboravite svaku večer koristiti zubni konac. -
Nanesite hidratantnu kremu. Nitko se ne želi probuditi sa suhom kožom, zato obavezno nanesite losion na lice kako biste bili hidratizirani preko noći.l- Potražite kozmetiku razvijenu posebno za noćnu upotrebu.
- Pričekajte dok koža ne upije svu kremu prije nego što položite glavu na jastuk, inače možete napraviti veliku zbrku na jastučnici.
- Vlažite usne. Mnogi se ljudi probude suhih usnica jer tijekom noći dehidriraju, pa izbjegavajte ovaj problem nanošenjem balzama za usne prije spavanja i čim se probudite. Svatko tko pati s izrazito suhim usnama, moći će ih pilingirati prije nanošenja balzama za usne.
- Popijte čašu vode. Koži treba voda da ostane bujna i zdrava, a satima nakon što zaspite nećete biti hidratizirani. Prije spavanja pokušajte popiti čašu ili dvije vode kako bi vaša koža izgledala lijepo - sjetite se otići u kupaonicu prije spavanja ako niste navikli piti toliko tekućine noću.
- Naspavajte se dosta. Kada se vaše tijelo ne odmara na odgovarajući način, na očima vam se mogu stvoriti vrećice i podočnjaci, a vi ćete izgledati umorno - napravite točku spavanja najmanje šest do osam sati svake noći.
Metoda 2 od 3: Briga o kosi
- Četkajte kosu prije spavanja. Nemojte spavati s neurednom kosom ako se ne želite probuditi isprepletene, čvorane - četkajte ili češljajte kosu prije spavanja kako biste izbjegli takav problem.
- Osušite kosu prije spavanja. Svatko tko se voli kupati noću, treba pričekati da mu se kosa osuši prije spavanja. Upotrijebite sušilo za kosu ili dopustite da se pramenovi prirodno osuše - na ovaj ili onaj način ovo je važno kako biste spriječili da se sutradan probudite sa svom neurednom i teško ukroćenom kosom.
- Spavajte s pletenicama. Ovaj će trik spriječiti da se niti zapetljaju, a osim toga, sljedeći će vam dan predstaviti prekrasne valove i "ogoljeni, ali uredan" izgled. Napravite labavu pletenicu i nemojte je vezivati preuskom gumicom da ne biste oštetili niti.
- Napravite punđu. Koristite štipaljku za odjeću kako biste napravili labavu punđu prije spavanja, izbjegavajući čvorove i spletke sljedeći dan. Otpustite kosu čim se probudite i bit ćete nagrađeni prirodno elegantnim izgledom.
- Spavajte uz svilenu ili satensku jastučnicu. Te tkanine smanjuju trenje između kose i jastuka, sprječavajući pojavu čvorova i oštećenja niti.
Metoda 3 od 3: Briga o vašem izgledu sljedećeg jutra
- Prikrijte podočnjake. Stavite kriške krastavca na kapke na pet ili deset minuta kad god se probudite s podočnjacima - ovo povrće ima svojstva koja posvjetljuju kožu, pomažući revitalizaciji područja oko očiju.
- Pritisnite hladni oblog preko natečenih očiju. Kad se probudite s oteklinama na tom području, pritisnite hladni oblog ili žlicu na kapke nekoliko minuta - niske temperature gotovo će trenutno smanjiti upalu.
- Oblog ili žlicu stavite u hladnjak prije spavanja kako biste ga mogli koristiti sljedeći dan.
- Očistite lice ako slinite noću. Držite kutiju maramica i čašu vode na noćnom ormariću ako se obično budite s licem prekrivenim slinovima - kako biste mogli očistiti kožu prije nego što uopće ustanete iz kreveta.
- Neki alergični ljudi sline tijekom noći sline jer im je začepljen nos, pa na kraju dišu na usta. U tom slučaju, nazalni dekongestiv može vam pomoći da bolje dišete i spriječiti vas da spavate otvorenih usta.
- Očistite brtve. Nažalost, tijekom spavanja ne možemo kontrolirati svoje tjelesne funkcije - ako se često budite očiju prekrivenih peletima, držite kutiju maramica i čašu vode uz krevet kako biste brzo očistili lice.
- Umijte lice ujutro. Ova navika će vam pročistiti pore i ostaviti koži zdrav sjaj. Također biste mogli koristiti osvjetljavajući serum kako biste odmah učinili da vaše lice izgleda svjetlije.