Kako prilagoditi kanadske štake

Autor: Tamara Smith
Datum Stvaranja: 19 Siječanj 2021
Datum Ažuriranja: 18 Svibanj 2024
Anonim
How to learn to cut with a knife. The chef teaches cutting.
Video: How to learn to cut with a knife. The chef teaches cutting.

Sadržaj

Kanadske štake imaju manžetnu koja okružuje podlakticu i oslonac za ruke. Koriste se kao pomoć pri hodanju. Ako ste dobili preporuku zdravstvenog stručnjaka za upotrebu štaka, ne zaboravite obratiti pažnju na smjernice o tome kako ih koristiti. Možda ćete trebati podesiti visinu štaka kako biste je učinili ugodnijom za upotrebu. Prilagodba kanadskih štaka je relativno jednostavna, ali uvijek provjerite jesu li sigurne i dobro prilagođene kako bi se spriječile nezgode.

koraci

Metoda 1 od 2: Podešavanje visine

  1. Provjerite visinu potpornja. Prvo što trebate učiniti kod podešavanja štaka je provjera položaja naslona za ruku u odnosu na njegovu visinu. Stanite i opustite ramena, držeći ruke ispružene uz bokove. Ako je potrebno, zamolite nekoga da vam pomogne u ravnoteži i smještanju štaka pored vas. Provjerite položaj naslona za ruku prema vašoj ruci. U idealnom slučaju to bi trebalo biti na zglobu.
    • Držite ruke opuštene i potpuno ispružene uz bokove.
    • Ako naslon za ruku nije na visini zgloba zgloba, morat ćete ga prilagoditi.

  2. Podesite položaj potpornja. Ako primijetite da visina nosača nije prikladna, pronađite klin za podešavanje na štapiću. Smješten u visini nogu sa bočne strane svake štake, pin za podešavanje ima izgled malog reljefnog gumba ili gumba, pored niza malih rupa.
    • Za podešavanje visine, jednostavno zategnite osovinu i promijenite visinu štaka povlačenjem ili guranjem prema dolje.
    • Ako se ne pomakne, vjerovatno je da pin nije dovoljno stegnut.

  3. Provjerite visinu nakon podešavanja. Kad se drolja na željenoj visini, obavite brzi test. Stanite normalno i držite nosače, kao da upotrebljavate gazdu. Zatim promatrajte kut lakta. Treba ga saviti pod kutom od 15 do 30 stupnjeva.
    • Možete se pogledati u ogledalu ili zamoliti nekoga da odredi kut, ako ga sami ne možete odrediti.
    • Provjerite jesu li obje štake na istoj visini.

  4. Stabilizirajte štake na ispravnoj visini. Kad ste uspjeli prilagoditi štake na ispravnu visinu, morat ćete ih stabilizirati tako da se ne pomiču. Prvo provjerite je li iglica potpuno umetnuta u otvor. Mora se čvrsto pritisnuti kako se produžetak štaka ne pomiče.
    • Nakon ove provjere, zategnite prsten ispod svih rupa za podešavanje.
    • Taj se prsten može zategnuti na isti način kao i vijak ili poklopac boce.

Metoda 2 od 2: Podešavanje stezaljki

  1. Provjerite položaj stezaljki. Nakon promjene visine štaka, izvršite potrebna podešavanja stezaljki. Oni su plastični dijelovi u obliku prstena, u koje biste trebali koristiti ruku prilikom upotrebe štaka. Prilikom umetanja ruke i stajanja, naslanjači moraju biti postavljeni oko podlaktice, odmah ispod lakta.
    • Točnije, 2,5 do 5 cm ispod lakatnog zgloba. Ne bi trebali ograničiti kretanje lakta.
  2. Namjestite stezaljke. Ako nisu u ispravnom položaju, morat ćete izvršiti neka podešavanja kako bi se mogla lakše i sigurnije koristiti. Podešavanje stezaljki slično je podešavanju visine štaka. Pronađite prirubnicu za podešavanje na svakoj stezaljki. Gumb će biti smješten na stražnjoj strani manžetne, na dijelu pričvršćenom na štapić.
    • Pritisnite gumb i pomaknite manžetnu prema gore ili dolje, ovisno o vašim potrebama.
    • Tijekom putovanja manžetna će proći kroz niz ručica za podešavanje vidljivih na bočnoj strani štaka.
    • Ako je oblik narukvice potkovica i ima otvor, taj otvor trebao bi ostati okrenut prema naprijed prema vašem licu.
  3. Stabilizirajte stezaljke u ispravnom položaju. Nakon ispravnog podešavanja visine stezaljki, stabilizirajte ih u ovom položaju. Prvo provjerite je li klip za podešavanje čvrsto pritisnut i ne previše labav. Zatim zategnite prstenove ispod svake stezaljke. Pokušajte ih dobro stegnuti kako bi bili čvrsti.
    • U slučaju nekih kanadskih štaka moguće je proširiti ili stegnuti širinu stezaljki tako da se ruke dobro uklapaju. Ruke trebaju biti udobne, ali čvrste.

Savjet

  • Obratite pažnju na habanje gumene vrhove. Ako su oštećeni, trebat će ih popraviti ili zamijeniti. Vrhovi štaka služe za održavanje stabilnosti. Ako se oštete, korisnik štaka prijeti da klizne.
  • Liječnik ili fizioterapeut može vam pomoći prilagoditi štake i pokazati vam kako ih pravilno koristiti.
  • Upotrijebite blagi deterdžent za čišćenje štaka.

Upozorenja

  • Uvijek provjerite jesu li iglice za podešavanje štapa sigurne. Ako ih nema, štaka se može pomicati i uzrokovati nesreće.
  • Stezaljke nisu namijenjene podupiranju cijele težine tijela. Njihova je svrha pružanje veće stabilnosti pri korištenju štaka.

Kako se odjenuti u Grunge stilu

Bobbie Johnson

Svibanj 2024

Grunge izgled temelji e na grunge glazbenoj ceni. Udoban je, prljav i vi oko e temelji na flanelima. Grunge izgled prvi e put pojavio u eattlu, krajem 1980-ih i početkom 1990-ih, kada u počinjali bend...

Ovaj će vam vodič korak po korak pokazati kako konfigurirati kućnu bežičnu mrežu (IEEE 802.11, poznatu i kao WiFi) na Linuxu. Većina bežičnih modema nije dizajnirana za upotrebu na Linuxu i ovi i o up...

Zanimljivi Postovi