Sadržaj

• Koraci
• Pitanja i odgovori zajednice
• Savjeti
• Upozorenja
• Stvari koje će vam trebati

Ostali odjeljci

Mnogi od nas žive svoj život, ali samo je nekolicina nas pronašla svoje pravo unutarnje ja. Zašto? Je li to zato što nismo pretraživali dovoljno ili je to što se nismo zagledali duboko u sebe? Ovih nekoliko savjeta pomoći će vam da postanete jedno sa sobom.

Koraci

1. 

   Pozitivno razmišljajte. Osoba koja je negativan mislilac vodi se ka tome da pokušava biti netko drugi. To je možda zato što žele impresionirati svoje prijatelje ili zato što ne vide svrhu u sebi. Razmišljanje o najboljem iz svake situacije sjajan je način da budete sretni i budete jedno sa sobom. Potražite sreću i radite stvari koje donose vaše najbolje.

2. 

   
   
   Radite stvari u kojima uživate. Kad radite stvari u kojima uživate, otkrivate da ste više sami jer radite ono što želite. Zato izađite na penjanje po drveću, šetnju, trčanje i isprobajte nove stvari. Otkrićete da kad isprobavate nove stvari možete na njima graditi i to učiniti talentom. Svi veliki poznati ljudi započeli su s hobijima i pretvorili ih u nešto sjajno.

3. 

   
   
   Očistite svoj um. Meditacija je sjajan način da razbistrite misli i postanete jedno sa sobom. Neka vam bude misija oko 15-30 min meditacije dnevno (glazba ili ne), koja će vam pomoći da se opustite i pronađete svoje pravo unutarnje ja. Meditacija vam ne pomaže samo mentalno, već ima i tjelesne zdravstvene beneficije u vašem životu.

4. 

   
   
   Voli sebe. Svakodnevno nabrajajte dobre stvari koje činite da biste pomogli drugima i razmislite o njima. Naučit ćete poštivati ​​sebe, a i drugi će vas poštivati. Činjenja dobrote pomoći će vam da postanete bolja osoba i učinit ćete da živite sretnim životnim stilom. Dakle, promijenite se danas i vidjet ćete koristi.

Pitanja i odgovori zajednice

Kako mogu misliti pozitivne misli?

Usredotočite se na velika postignuća koja ste učinili. Ili se pogledajte u ogledalo i usredotočite se na najbolje osobine vas. Nevjerojatni ste! Nemojte se spustiti. Idite na plažu ili na drvo ili na neko drugo mirno mjesto. Budite u blizini pozitivnih ljudi kako bi se njihova pozitivnost mogla utrljati na vas!

Kako mogu biti svoj kad ne znam tko sam?

Morate odrediti što volite, koja je vaša strast, koji su vam hobiji. Otkrijte što zaista volite raditi i naučit ćete otkrivati ​​sebe.

Još uvijek mi je teško uskladiti sve različite dijelove sebe. Neki savjet?

Pronaći jednaku ravnotežu može biti teško. Usredotočite se na najbolje aspekte svakog dijela vas i pokušajte ih kombinirati. Na primjer, ako ste sretni s prijateljima, ali osjećate mrak u sebi, budite oboje. Stvorite zabavne šale i zastrašujuće priče od kojih vaši prijatelji vrište. Družite se s različitim ljudima. Što god radili, upamtite: budite svoji. Ne mijenjajte se da biste postali samo jedan dio vas. I definitivno ne pokušavajte ignorirati problematičniju polovicu.

Kako mogu biti jedno sa svojim dečkom?

Trebali biste se puno družiti s njim. Razgovarajte često i idite na koncerte, plesove i događaje u kojima svako od vas (ili oboje) uživa. Naučite se kompromitirati i sa njegove točke gledišta vidjeti stvari u kojima se razlikujete.

Savjeti

• Učite na svojim pogreškama.
• Živjeti život punim plućima.
• Ne očekujte da vam sve ide od ruke.
• Budite zdravi uz dobru prehranu.
• Samo budi svoj.
• Ako nema ništa lijepo za reći, nemojte to reći.
• Dnevno učinite najmanje 3 dobrote.
• Budite poštovani i pažljivi.
• Budi dobar prema svima, čak i prema neprijateljima.

Upozorenja

• Nemojte postati opsjednuti potrebom da nekoga impresionirate, samo budite vi i pustite da dobre stvari slijede.

Stvari koje će vam trebati

• Dobar mentalni stav
• Sjajan osmijeh