Sadržaj
Položaj za oporavak koristi se za osobe bez svijesti, ali disanje - sjećajući se da je za bebe drugačije. Ispravan postupak je započeti pružanjem prve pomoći, provjeriti ima li žrtva ozljede kralježnice i, ako ne, staviti ga u položaj za oporavak. Ovi koraci mogu učiniti sve razlike u njezi, pa čak i spasiti život!
Koraci
Metoda 1 od 2: Stavljanje odrasle osobe u položaj za oporavak
- Otkrijte diše li pacijent i ima li znakove svijesti. Procijenite situaciju prije nego što odlučite hoćete li nekoga dovesti u položaj za oporavak ili ne. Započnite s provjerom znakova svijesti i disanja te s potencijalnim smrtnim ozljedama. Razgovarajte s osobom kako biste saznali razinu svijesti i približite lice nosu i ustima te osobe da biste vidjeli ima li disanja.
- Ako se pojavi disanje, a osoba se onesvijesti ili je u nesvijesti, nastavite u položaj za oporavak.
-
Uvijek tražite ozljede kralježnice. Ako ima, ne miči osobu dok ne stigne pomoć. Ako primijetite da žrtva pokušava disati i potrebno je otvoriti dišne putove, stavite joj ruke na bočne strane lica i nježno podignite bradu, ali bez pomicanja vrata! Neki znakovi da mogu postojati ozljede kralježnice su:- Ozljede glave, jak udarac u zatiljak, pad s visine veće od 1,5 m do 3 m, gubitak svijesti;
- Žrtva se žali na jake bolove u leđima ili vratu;
- Nemogućnost pomicanja vrata;
- Slabost, utrnulost ili paraliza;
- Prisutnost torzije na vratu ili leđima;
- Gubitak kontrole uda, mjehura ili crijeva.
-
Počnite s rukama i nogama. Jednom kada ste sigurni da nema ozljeda kralježnice, kleknite pored osobe da biste postavili ruke; onaj koji vam je najbliži trebao bi oblikovati pravi kut u odnosu na vaše tijelo, a lakat okrenut prema vama. Dlan ruke treba biti okrenut prema gore i ispred glave.- Uzmi drugu ruku i prekriži je preko grudi osobe. Stavite ruku ispod glave, tako da joj lice bude poduprto na leđima.
- Nakon ruku, red je na koljenu noge koje je od vas - mora se saviti, tako da stopalo ostane s tabanom na podu.
-
Kolutajte osobu prema sebi. Nakon ruku i nogu, osobu pažljivo zarolajte prema sebi. Držite koljeno, dovedite ga prema sebi i dodirnite ga podom. Ruka koja je bila stavljena ispod glave mora ostati tamo, podrezujući je. Činite sve polako i vrlo pažljivo kako ne biste udarili žrtvinu glavu o pod.- Ruka koja je ispružena i oblikovala je kut prema tijelu služit će za podupiranje tijela i neće dopustiti da se dalje kotrlja. Ako se to dogodi, tijekom disanja može doći do začepljenja prirodnog širenja prsnog koša, što ga sprječava.
- Ako želite, zarolajte osobu za bok, držeći se za pojas, petlje na pojasu ili čak za prednji džep. Druga ruka treba držati rame najudaljenije od vas, da stabilizira vaše tijelo.
- Otvorite dišne putove. Nakon što ga sigurno zakotrljate i osigurate da glava ima odgovarajuću potporu, pokušajte malo otvoriti zračne prolaze lagano vraćajući glavu unazad i podižući bradu. Zatim pogledajte i potražite blokade u svojim kanalima za disanje.
- Pripazite na puls i disanje osobe dok čekate da stigne pomoć.
- Pokrijte žrtvu pokrivačem ili bilo čime što vam je pri ruci da mu bude toplo.
Metoda 2 od 2: Stavljanje bebe u položaj za oporavak
- Podržite bebu licem prema dolje na vašoj ruci. Kod beba mlađih od godinu dana položaj je drugačiji. Lezite ga u jednu ruku s trbuhom prema dolje i blago savijenim, s glavom tik ispod ostatka tijela.
- Nemojte dopustiti da kut nagiba bude veći od pet stupnjeva, kako bi se spriječilo da dijete usisava tekućinu ili bilo koju drugu tvar koja bi mogla začepiti dišne putove, i omogućiti joj odvod.
- Poduprite glavu i vrat. Pri polaganju djeteta drugom rukom pravilno poduprite glavu i vrat; to jest, ako leži na lijevoj ruci, desnom rukom poduprite glavu.
- Nos i usta neka budu prozirni. Nužno je izbjegavati začepljenje dišnih putova kada držite djetetovu glavu. Promatrajte gdje su mu prsti ispod glave i vrata i provjerite može li disati.
- Pričekajte da stigne medicinska pomoć. Dok je beba u položaju za oporavak, ostaje samo pričekati, uvijek nadgledajući vaše disanje; ako prestane, možda ćete morati napraviti kardiopulmonalnu reanimaciju.
Upozorenja
- Nikad ne boli ponoviti da ti ne bi trebao pokretati tijelo osobe ako postoji razlog za vjerovati da ima ozljede kralježnice.