Sadržaj

• Koraci

Kćeri tinejdžerice mogu se bojati svojih roditelja zbog neplanirane trudnoće. Međutim, postoje neki simptomi, poput promjena u raspoloženju i ponašanju, što može biti pokazatelj trudnoće. Ako ste sumnjičavi, predložite razgovor i razgovarajte o svojim problemima. Jedini način da potvrdite ovu sumnju jest napraviti test na trudnoću, pa je važno tinejdžera odvesti liječniku ili kupiti ljekarnički test.

Koraci

Metoda 1 od 3: Traženje znakova

1. 

   Uzmite u obzir povijest tinejdžera. Pažljivo razmislite o životu svoje kćeri i ako imate razloga vjerovati da ste već seksualno aktivni, možda ste trudni.
   • Postavite si sljedeća pitanja: Jesmo li razgovarali o početku vašeg seksualnog života? Je li u ozbiljnoj vezi?
   • Je li se tinejdžer ikada prije ponašao rizično? Ako ste se već skrivali ili koristili droge, možda ćete se moći baviti drugim rizičnim ponašanjima, poput nezaštićenog seksa.
   • Ovo je samo nekoliko generalizacija, zapravo svaki spolno aktivan tinejdžer može zatrudnjeti. Ne oslanjajte se samo na pozadinu i ponašanje tinejdžera kako biste procijenili mogućnost trudnoće, razmotrite i druge čimbenike.

2. 

   
   
   Potražite fizičke simptome. Postoje mnogi fizički simptomi koji mogu ukazivati ​​na trudnoću. Pripazite na nagle promjene u ponašanju ako nešto sumnjate.
   • Želje i mučnina česti su znakovi trudnoće. Promjene u prehrani i gađenje prema omiljenoj hrani također mogu biti znak. Također, imajte na umu žudnju za različitom hranom ili neobične kombinacije sastojaka.
   • Žalbe na pretjerani umor i česta drijemanja također su česti znakovi trudnoće.
   • Mnoge žene počinju češće mokriti u trudnoći. Ako primijetite da vaša kći često ide u kupaonicu, to bi mogao biti pokazatelj trudnoće.

3. 

   
   
   Primijetite koriste li se menstrualni proizvodi. Smanjenje potrebe za zamjenom proizvoda poput tampona može ukazivati ​​na to da ih tinejdžer ne koristi, a odgođena razdoblja pokazatelj su trudnoće.
   • Menstrualni ciklus treba nekoliko godina da bi postao pravilan kod tinejdžera. Osim toga, drugi čimbenici, poput stresa, mogu uzrokovati hormonalne promjene i uzrokovati kašnjenje menstruacije. Stoga, čak i ako suspenzija upotrebe tampona može ukazivati ​​na trudnoću, razmotrite sve mogućnosti prije nego što donesete zaključak.

4. 

   
   
   Obratite pažnju na promjene raspoloženja. Mnoge žene postaju osjetljivije tijekom trudnoće i doživljavaju nagle promjene raspoloženja kao rezultat hormonalnih promjena. Ti se učinci imaju tendenciju da se jače očituju u adolescenata zbog psiholoških pritisaka koje donosi tinejdžerska trudnoća.
   • Tinejdžeri su također skloni promjenama raspoloženja zbog ulaska u pubertet, pa potražite dodatne znakove prije nego što pretpostavite da je vaša kći trudna.

5. 

   Pripazite na suptilne promjene u izgledu. Fizičke promjene u trudnoći obično se događaju u naprednijim fazama, međutim svako se tijelo razlikuje od drugog i to se obično uvelike razlikuje. Ako je tinejdžer vrlo mršav, dobit će na težini. Uz to, tinejdžeri mogu početi nositi širu odjeću kako bi prikrili promjene koje se događaju u tijelu kao posljedica trudnoće.
6. Obratite pažnju na promjene ponašanja vaše kćeri. Trudnoća utječe na ponašanje žena; uostalom, uzrokuje stres i oscilacije raspoloženja zbog promjena u hormonima. Vaša se kći također može osjećati uznemireno želeći sakriti trudnoću. Imajte na umu da je ona:
   • Odijeva se drugačije (na primjer, nosi slobodniju odjeću);
   • Sve više ostaje u svojoj sobi;
   • Ponaša se kao da želi nešto sakriti;
   • Počela se družiti na drugačiji način (na primjer, provodeći više vremena s dečkom ili s prijateljima s kojima prije nije bila).

Metoda 2 od 3: Razgovor s tinejdžerima

1. 

   Pripremite se za razgovor. Ako sumnjate da je vaša kći možda trudna, suočite se s njom zbog toga. Jedini način da potvrdite sumnju je da napravite test za trudnoću i posjetite liječnika. Pripremite se mirno za ovaj razgovor, jer način na koji će se odvijati može biti presudan za adolescenta da se otvori za raspravu.
   • Razgovarajte sa svojom kćeri u trenutku kada niste zauzeti svakodnevnim stvarima. Na primjer, rasprava o mogućoj trudnoći tijekom večere u petak navečer mnogo je učinkovitija jer je to prilika kada se niti jedno od vas ne bavi nečim što je povezano s poslom, učenjem itd.
2. Stavite svoje misli na papir. Teški razgovori moraju se unaprijed osmisliti kako biste se mogli ispravno izraziti. Nije potrebno pripremiti skriptu, međutim važno je imati predodžbu o stvarima o kojima želite razgovarati u ovom razgovoru. Prije početka razgovora odvojite malo vremena da zapišete svoje misli i osjećaje.
3. Budite empatični. Započinjanje razgovora s presudom ili prezirom smanjit će šanse tinejdžera da se otvori, stoga pokušajte se staviti na njezino mjesto. Sjetite se kada ste bili tinejdžer, svojih iskustava i pritisaka i osjećaja koje ste iskusili.
   • Morate se sjetiti kakva je bila vaša adolescencija. Koje su razlike između iskustva vaše kćeri i vašeg? Je li išta u odgoju vaše kćeri doprinijelo da vaša kći zatrudni?
4. Ne stvarajte očekivanja. Ne suprotstavljajte se tinejdžeru očekujući da će odmah prihvatiti pomoć, niti očekujući svađu. Priprema za određeni rezultat otežava ponovni raspored ako nešto ne ide kako se očekivalo. Ne pokušavajte predvidjeti kako će tinejdžer reagirati na razgovor, samo ga započnite što pripremljeniji i bez stvaranja očekivanja.

5. 

   Pitajte bez presude. Pokažite poštovanje tinejdžeru, bez obzira koliko su uznemireni zbog situacije. Ako je zapravo trudna, neka se osjeća ugodno tražeći pomoć i savjet tijekom trudnoće.
   • Ne pretpostavljajte. Započnite razgovor razmišljanjem da je tinejdžerica imala dobar razlog za donošenje odluka koje je donijela. Čak i ako joj se to ne čini kao dobar razlog, u tom je trenutku vjerojatno mislila drugačije. Nemojte unaprijed prosuđivati ​​ponašanje tinejdžera, koliko god smatrate neodgovornim, to neće pomoći situaciji.
   • Ne izgovarajte optužbe. Čak i ako tinejdžerica pokazuje znakove da je možda trudna, nemojte započeti razgovor frazama poput "Znam da ste trudni!" ili "Čini se da ste trudni." Umjesto toga, isprobajte fraze poput „Zabrinut sam zbog nekih ponašanja koja sam primijetio. Mislite li da ste možda trudni? ”.

6. 

   Pokušajte razumjeti, a ne savjetovati. Tinejdžeri su još uvijek vrlo slični djeci, ali istodobno već traže neovisnost. Savjeti tijekom teških vremena, poput trudnoće, možda se neće dobro protumačiti, pa pokušajte najbolje razumjeti osjećaje i želje svoje kćeri prije nego što ponudite pomoć.
7. Slušaj svoju kćer. Pokušajte obuzdati prosudbu dok ona objašnjava kako je zatrudnjela i postavljajte samo pitanja bez predrasuda. Pitajte je je li već donijela odluku i podsjetite je da ima vremena odlučiti što učiniti s trudnoćom.
   • Dajte neverbalne znakove, poput klimanja glavom, dok slušate svoju kćer, i vratite se glavnim točkama priče kako bi shvatila da je obratila pažnju. Ako imate pitanja, pričekajte dok tinejdžer ne završi s govorom prije nego što ih postavi.
   • Na primjer, možete reći: "Čini mi se da ti je dečko puno smetao da biste imali seks bez kondoma. Je li tako?"
   • Pokažite empatiju. Recite stvari poput: "Čitava vam ova situacija izgleda vrlo teško i zastrašujuće."
8. Shvatite svoju kćer, čak i ako vam se ne sviđa sve što je dovelo do trudnoće. Možda ćete se osjećati frustrirano i iziritirano situacijom. Možda ste čak i razočarani. U redu je objasniti kako se osjećate, ali dajte kćeri do znanja da je još uvijek volite i bezuvjetno je podržavate. Nemojte brkati ono što mislite o trudnoći s onim što osjećate prema svojoj kćeri kao osobi.
   • Na primjer, možete reći: "Jako sam razočaran vašom odlukom da imate nezaštićeni seks, ali želim da znate da vas volim i tu sam da vam pomognem u svemu što vam treba."

9. 

   Pomozite tinejdžeru da razmišlja o sebi. Tinejdžerska trudnoća izuzetno je teško vrijeme za mladu ženu, zato joj pomozite da donese najbolju odluku. Pomozite tinejdžeru da obradi misli i osjećaje koje osjeća umjesto da nameće rješenja koja smatra primjerenima.
   • Možete započeti s pitanjem: "Što mislite da biste trebali učiniti sada?"
10. Razgovarajte o posljedicama koje će imati svaka opcija. Razgovarajte o poteškoćama odgoja djeteta u adolescenciji i postojećim mogućnostima, poput usvojenja, pomažući joj da odvaga prednosti i nedostatke. Ako vam ove stvari nisu poznate, pretražite internet kako biste svojoj kćeri pomogli da bolje istraži mogućnosti.
    • Tijekom razgovora pitajte što mislite. Na primjer, recite nešto poput „Vaša teta Rose, kad ste bili u istoj situaciji, odlučila je ostati s djetetom jer je smatrala da je to ispravno. Što misliš?".
    • Pomozite tinejdžeru da razmotri sve čimbenike. Trudnoća može biti teško vrijeme, pa vodite tinejdžera kroz odluke koje će trebati donijeti, poput izbora liječnika, priopćavanja trudnoće prijateljima i rodbini itd.
11. Nemojte nametati mišljenja. Čak i ako imate mišljenje o tome koja je najbolja odluka, potrebno je dopustiti tinejdžeru da sama donese odluku. Pokušaj nametanja mišljenja može izazvati napetost i to će je spriječiti da vas vidi kao izvor podrške tijekom trudnoće.
    • Dopustiti svojoj kćeri da samostalno donosi odluke ne znači napuštanje vlastitih vrijednosti. Primjerice, ako želite da dijete ne stavlja na usvajanje, ponudite pomoć za odgoj djeteta ili snosite dio troškova. Čak i ako tinejdžerka ne donese odluku koju od nje očekujete, potrudite se pomoći joj.

12. 

    Izbjegavajte kritike. Otkrivanje da je vaša kći trudna može biti veliki emocionalni šok, međutim, izbjegavajte kritike što je više moguće čak i ako mislite da je učinila veliku pogrešku. To će pomoći vašem tinejdžeru da se osjeća ugodno tražeći vašu pomoć prilikom donošenja odluke.
    • Vaša je kći vjerojatno već shvatila da je pogriješila. Uporne kritike neće pomoći situaciji, zato izbjegavajte ukazivati ​​na radnje koje je trebala poduzeti. Umjesto toga, budite proaktivni i izbjegavajte osvrtanje.
    • Potrošite duševni mir. Recite svojoj kćeri da ćete pronaći rješenje za situaciju, koliko god ona bila teška. Vrlo je važno da se tinejdžer osjeća sigurno kada razgovara o trudnoći s vama.
13. Probaj zadrži mirnoću tijekom razgovora. Možda će se vaša kći ljutiti tijekom razgovora. Iako je strpljiva i razumije, tinejdžerica se može ljutiti zbog vlastite ljutnje i straha. Ne shvaćajte te stavove osobno i nemojte reagirati ako odluči ukloniti bijes. Budite mirni i recite nešto poput "Žao mi je što se tako osjećate" i nastavite razgovor.

14. 

    Udahnite duboko kad god je to potrebno. Normalno je osjećati se tužno i ljutito kad tinejdžerica otkrije da je trudna, međutim, važno je usredotočiti početne razgovore oko osjećaja mlade žene, a ne zbog vaših. Možda ćete trebati duboko udahnuti i nekoliko puta brojati do deset kako biste ostali mirni. Činite to kad god je potrebno tijekom razgovora.

Metoda 3 od 3: Dalje

1. 

   Dopustite tinejdžeru da se oduši. Trudnoća je zastrašujuće vrijeme za djevojčice, pa dopustite svojoj kćeri da ispušta paru kad god je to potrebno. Trebala bi biti sposobna razgovarati o strahovima, frustracijama i zabrinutostima tijekom cijelog postupka donošenja odluke o tome što učiniti s bebom. Slušajte ga bez prosuđivanja i poštujte svoje osjećaje, bili oni dobri ili loši.

2. 

   Imajte plan. Nakon razgovora o trudnoći s mladom ženom, pomozite joj da napravi plan. Dva su osnovna plana: ostati s bebom ili je dati na usvajanje. Zajedno odvažite prednosti i nedostatke svake opcije i dopustite tinejdžeru da donese odluku s kojom se osjeća najudobnije.
   • Ako živite u blizini centra za njegu tinejdžera, odvedite tinejdžera tamo na razgovor s liječnikom ili socijalnim radnikom.Imat će više informacija o tinejdžerskoj trudnoći i mogućnostima odabira.
   • Dopustite svojoj kćeri da sama donese odluku. Čak i ako ima dobro definiran stav na toj temi, beba će biti njezina, pa tinejdžerica mora donijeti odluku s kojom će se osjećati ugodnije.

3. 

   Učinite prenatalnu njegu. Prenatalna njega važna je skrb tijekom trudnoće i uključuje posjete liječniku radi praćenja djetetova zdravlja. Uz to, za to će razdoblje biti potrebno uzimati određene vitamine, uspostaviti prehranu i rutinu vježbanja. Što prije dogovorite sastanak s liječnikom koji će izraditi plan skrbi za majku i dijete.

4. 

   Razmislite o teškim pitanjima. Ako tinejdžer odluči ostati s bebom, pomozite joj da se suoči s teškim problemima. Tijekom tinejdžerske trudnoće treba uzeti u obzir nekoliko čimbenika, zato vodite svoju kćer u odlukama koje bi trebale donijeti o bebi.
   • Misli na oca. Koja će biti njegova uloga u bebinom životu? Hoće li par ostati zajedno? Kako će se prezivati ​​dijete? Gdje će djevojčica živjeti nakon rođenja djeteta?
   • Razmislite o školi. Hoće li tinejdžerica završiti studij? Tko će se brinuti o bebi dok je ona u školi? Hoćete li moći pomoći dok djevojka završi studij? A je li fakultet još uvijek mogućnost?
   • Također, uzmite u obzir financijsku situaciju. Tko će platiti bebu? Hoćete li moći novčano pomoći? Mogu li otac i baka i djed s očeve strane pomoći u troškovima liječenja i njege djece?

5. 

   Potražite pomoć kod terapeuta. Pronađite obiteljskog terapeuta, jer je tinejdžerska trudnoća vrlo stresno vrijeme za sve. Pitajte svog liječnika za uputnicu ili je potražite na popisu zdravstvenih planova.
   • Kvalificirani terapeut može pomoći obitelji da se nosi sa stresom tinejdžerske trudnoće.