Sadržaj

• Koraci
• Savjeti
• Upozorenja

Ponekad se čini da muškarci razmišljaju samo o seksu, no neki ga na kraju dovedu do krajnjih razina i ponašaju se kao da ne mogu smisliti ništa drugo osim toga. Da biste saznali je li tip ovisan o seksu, morate naučiti prepoznati normalno seksualno ponašanje i držati oči otvorene za znakove prisile. Možda je dobra ideja odvojiti vrijeme za razmišljanje o tome kako njegovo ponašanje utječe na vašu vezu.

Koraci

Metoda 1 od 3: Prepoznavanje normalnog seksualnog ponašanja

1. 

   Pokušajte to saznati. Prije formiranja mišljenja, saznajte o njemu. Ako mislite da netko koga poznajete ima ozbiljan problem, pokušajte razumjeti od čega se on sastoji. Otiđite u knjižnicu ili razgovarajte s liječnikom o dobrim izvorima informacija.
   • Izbjegavajte web mjesta vjerske ili političke prirode.
   • Potražite više objektivnih stranica, temeljenih na nepristranim znanstvenim informacijama i psihološkim istraživanjima.

2. 

   
   
   Naučite prepoznati normalno seksualno ponašanje. To što muškarac puno razmišlja o seksu ili ima vrlo aktivan seksualni život ne znači da ima prisilu. I razmišljanje i seks su normalni dijelovi života, a to vrijedi i za tinejdžere i za mlađe i za starije muškarce.
   • Imajte na umu da i muškarci i žene svih dobnih skupina imaju seksualne maštarije i želje. Način na koji se te misli odražavaju u stvarnom svijetu razlikuje normalno ponašanje od seksualne prisile.
   • Može biti da muškarac želi spolni odnos nekoliko puta tjedno, na primjer. To nije nužno znak prisile. Također je normalno da ne želite imati seks tako često. Razlika između toga koliko puta vi i on želite spolni odnos možda nije ništa drugo do znak da niste kompatibilni.

3. 

   
   
   Naučite prepoznavati iskaze naklonosti. Poput žena, i muškarci često žele pokazati i primiti naklonost, bez skrivenih motiva. Možda će biti potrebno malo fizičkog kontakta da bismo se osjećali dobro. Sasvim je normalno da muškarac pokazuje naklonost ne očekujući ništa zauzvrat.
   • Moguće je da samo želi neko vrijeme biti u zagrljaju, na primjer, a da to više ništa ne znači.

Metoda 2 od 3: Promatranje znakova prisile

1. 

   
   
   Obratite pažnju na to kako se odnosi prema vama. Jedan od najboljih načina da saznate je li muškarac ovisan o seksu je vidjeti kako se ponaša oko vas. Ako radi stvari poput pokušaja prečestog iniciranja seksa ili erotizacije svakodnevnih situacija, to bi mogao biti znak da o seksu razmišlja više nego normalno.
   • Ako, na primjer, inzistira na gledanju filmova i TV emisija s puno scena seksa ili golotinje, možda će imati prisilu.
   • Drugi mogući pokazatelj je stalna želja za seksom kad god ste zajedno. Fizički iskazi naklonosti ne znače uvijek više. Ako očekuje da ćete imati spolni odnos kad god ga dodirnete, to može biti simptom seksualne prisile.

2. 

   Obratite pažnju na ono što govori. Vrsta predmeta o kojem muškarac razgovara s prijateljima, partnerima i bliskim ljudima puno govori o njemu. Pokušajte se sjetiti seksualnih razgovora koje je vodio s vama ili drugim ljudima. Iako je razgovor o seksu normalna stvar, moguće je da ima problem ako rijetko govori o nekoj drugoj temi.
   • Da li obično daje seksualne komentare ili šale u razgovorima koji, na primjer, nemaju nikakve veze sa seksom?

3. 

   Budite svjesni kako postupa s drugim ljudima. Možete li saznati je li tip ovisan o seksu, obraćajući pažnju na to koliko koketira ili insinuira na druge. Većina ljudi tu i tamo flertuje ili tu i tamo malo natukne, ali ako je to konstantno, to može biti simptom prisile.
   • To također može biti znak nečeg ozbiljnijeg ako obično daje seksualne komentare o ljudima koje je upravo upoznao, na primjer ili ako druge prosuđuje na temelju toga koliko ih privlače.

4. 

   Razgovarajte o njegovim prošlim vezama. Većini muškaraca s ovom vrstom problema obično je teško održati duge veze zbog prisile. Uobičajeno je da veze prekidaju zbog izdaje ili da je sve okončao jer je smatrao da mu treba više seksa. Znanje više o prošlim vezama muškarca i zašto su prekinuli, znatno će olakšati otkrivanje je li ovisan o seksu.
   • Pitajte izravna pitanja zašto su njegove prethodne veze završile, poput: „Možete li mi reći nešto o vašim drugim vezama? Jeste li ikad nekoga prevarili? ”.

Metoda 3 od 3: Prepoznavanje znakova seksualne prisile

1. 

   Pazite na laži. Jedan od prvih znakova da je momak ovisan o seksu često je nepoštenje. Često oni koji imaju ovu vrstu problema trebaju lagati da bi prikrili prinudu. Ne morate stalno tražiti jaje u svemu što ono govori, ali pripazite na male laži i očite znakove nepoštenja.
   • Ako kaže da je, na primjer, vikend proveo radeći, ali u smeću nađete karte za strip bar, to je jasan znak da vas laže. Međutim, ne zaboravite da je teško pronaći tako očite dokaze nečijeg nepoštenja. Vjerojatno ćete primijetiti suptilnije znakove, poput velike količine novca koji je potrošio, a da nije mogao objasniti što, ili telefonskog poziva koji otkriva da nije tamo gdje je rekao da će biti.

2. 

   Pripazite na rizično ponašanje. Ljudi koji su ovisni o seksu imaju tendenciju riskirati vlastitu fizičku i emocionalnu dobrobit, kao i dobrobit drugih, zbog prisile. Iako to uključuje i druge vrste rizičnog ponašanja, redovito nepromišljeno ponašanje u spolnom životu može biti znak seksualne prisile.
   • Da biste saznali ima li rizičan stav, pogledajte ima li povijesti zapošljavanja pozivnica.

3. 

   Otkrijte miješa li seks njegove odgovornosti. Moguće je da će zbog seksualne prisile i stalne potrage za užitkom zanemariti obveze i odgovornosti. Dobro obratite pažnju na to kako se bavi drugim aspektima života kako biste saznali je li stvarno ovisan o seksu.
   • Je li zanemario posao ili studije, na primjer, ili je često bio odsutan bez objašnjenja? Je li otpušten s posla?
   • Također je moguće da neće platiti račune i ispuniti druge financijske obveze jer na prisilu troši puno novca.

4. 

   Pazite da ne riskirate. Ako ste u vezi sa ovisnikom o seksu, važno je da znate da problem ne utječe samo na njega. Oni koji imaju seksualnu prisilu ponašaju se neodgovorno, što može imati negativan utjecaj na njihovo fizičko i emocionalno zdravlje, financije i nekoliko drugih područja života. Poduzmite potrebne mjere predostrožnosti da biste se zaštitili.
   • Izbjegavajte seks bez zaštite s nekim za koga smatrate da je ovisan o seksu, na primjer, i imajte na umu da je sasvim prihvatljivo tražiti od partnera da za vas napravi nedavni STD test.
   • Nemojte mu omogućiti lak pristup vašem novcu, kreditnoj kartici i bankovnim podacima.
   • Izbjegavajte biti sami ili se dovoditi u seksualne situacije s muškarcima koji izgledaju agresivno, uz pokazivanje znakova prisile.

5. 

   Pomozite mu da dobije pomoć. Ako poznajete nekoga tko pokazuje znakove seksualne prisile, pomozite mu da potraži liječenje. U nekim slučajevima osoba ne prepoznaje da ima problema i odbija potražiti pomoć, ali u drugim joj podrška može biti presudna da joj pomogne prepoznati i liječiti prinudu.
   • Možete, na primjer, tako nešto reći svom novom dečku: „Primjećivao sam neke stvari i mislim da ste ovisni o seksu. Možemo li razgovarati o ovome i mogućnosti liječenja? ”.
   • Zamolite ga da pročita članke koji nude informacije o tretmanima dostupnim za seksualno opijanje.
   • Imajte na umu da ćete o tome možda morati razgovarati više puta dok on ne prihvati da ima problema. Može biti da u početku krene u defenzivu. Dajte mu malo vremena da razmisli o onome što ste rekli. Pogledajte hoće li se njegov stav promijeniti nakon toga.

6. 

   Vodite računa o svojim emocionalnim potrebama. Vrlo je lako uključiti se u probleme drugih, ali ako ste u vezi sa ovisnikom o seksu, pokušajte zapamtiti da su i vaši osjećaji prioritet. Nije važno je li vam prijatelj ili dečko: vi ste također važni u vezi.
   • Ako se osjećate zanemareno ili tjeskobno ili vam je teško izraziti svoje osjećaje, to vjerojatno znači da se vaše potrebe zanemaruju.
   • Pokušajte staviti neka ograničenja na vezu. Ne bojte se reći stvari poput: "Trebam vrijeme samo za sebe".

7. 

   Potražite terapeuta. Ako ste u romantičnoj vezi sa ovisnikom o seksu, možete se osjećati tužno ili čak ljutito. Pitajte svog partnera pristaje li on ili ona ići na sastanak s terapeutom za parove. Ovo može biti izvrstan način traženja rješenja za probleme u vezi.
   • Ako vaš partner ne želi ići na terapiju, krenite sami. Možda ćete htjeti razgovarati sa profesionalcem o svojim problemima u vezi.
   • U Sjedinjenim Državama Anonimni ovisnici o seksu primaju ljude i partnere od ljudi koji pate od seksualne prisile. U Brazilu je glavni izvor informacija i pomoći Klinika za prekomjerni seksualni impuls i prevenciju negativnih ishoda povezanih sa seksualnim ponašanjem (AISEP) u bolnici das Clínicas u Sao Paulu.

Savjeti

• Imajte na umu da je seksualna prisila vruća tema u psihologiji i da svi stručnjaci na tom području ne prepoznaju problem. DSM-V ne dodaje spolnu prisilu na popis psihijatrijskih problema, ali mnogi ljudi i dalje koriste to ime.

Upozorenja

• Seksualna prisila nije opravdanje za prisiljavanje drugih da rade ono što ne žele. Možete UVIJEK reći "ne" seksualnoj vezi ili čak odbiti konkretnije zahtjeve prilikom spolnih odnosa.