Sadržaj

• Koraci
• Savjeti
• Upozorenja

Alprazolam ili Frontal (trgovački naziv) je lijek koji se koristi za liječenje anksioznih poremećaja, napada panike i drugih psihijatrijskih poremećaja. Kao i ostali benzodiazepini, povećava djelovanje neurotransmitera, odnosno kemijskog glasnika, GABA. Dugotrajna upotreba može uzrokovati ovisnost, a nagli prekid može rezultirati ozbiljnim simptomima odvikavanja. Važno je znati prekinuti upotrebu, jer u nekim slučajevima nedostatak nadzora može rezultirati smrću zbog simptoma ustezanja. Zbog ozbiljnosti problema, trebali biste poduzeti neke mjere opreza da biste sigurno prekinuli s primjenom lijekova. Pročitajte kako biste pronašli nekoliko savjeta o sigurnom postupanju.

Koraci

Metoda 1 od 3: Postupno smanjivanje upotrebe

1. 

   
   
   Posavjetujte se s liječnikom. Postupak prekida uzimanja bilo kojeg benzodiazepina mora pratiti liječnik upoznat s postupkom. Stručnjak će nadzirati sigurnost i napredak, prilagođavajući postupak prema potrebi.
   • Obavijestite liječnika o svim lijekovima i dodacima koje uzimate, uz sve bolesti koje imate. Ova dva čimbenika mogu utjecati na brzinu prekida liječenja.

2. 

   
   
   Slijedite upute liječnika. Najgori slučajevi prekida lijeka rezultat su naglog prekida lijeka: to nije sigurno i još manje preporučuju stručnjaci. Postupnim smanjivanjem primjene lijeka tijekom dugog razdoblja dopuštate tijelu da se prilagodi novim dozama i smanji simptome odvikavanja. Smanjite konzumaciju lijeka na minimalnu dozu prije nego što ga prestanete davati.
   • Ako uzimate benzodiazepin više od godinu dana, popravak vaših neuroloških receptora vjerojatno će trebati dulje. U tom će slučaju prekid morati biti vrlo spor.

3. 

   
   
   Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnosti promjene lijeka u Diazepam (Valium). Ako koristite Alprazolam dulje vrijeme (više od šest mjeseci) ili u vrlo visokim dozama, liječnik će vam možda preporučiti zamjenu s benzodiazepinom duljeg djelovanja, poput diazepama, koji djeluje na isti način kao i Alprazolam, ali ostaje u tijelu dulje i smanjuje simptome odvikavanja.
   • Još jedna prednost Diazepama je činjenica da je dostupan u obliku tekućina i u malim dozama u obliku tableta, što pomaže u postupnom ukidanju. Promjena lijekova može biti trenutna ili postupna.
   • Ako se liječnik odluči za prelazak, prilagodit će početnu dozu Diazepama na dozu jednaku trenutnoj dozi Alprazolama. Općenito, 10 miligrama diazepama ekvivalentno je 1 miligramu alprazolama.

4. 

   Podijelite dnevnu dozu u tri mini doze. Vjerojatno je da liječnik preporučuje ovu opciju, ovisno o trenutnoj dozi i vremenu primjene benzodiazepina. Na primjer, ako već dugo koristite Alprazolam, postupak postupnog prekida može trajati dulje, uz manja smanjenja tjedno.
   • Smanjenje doze prilagodit će se ovisno o reakcijama tijela.

5. 

   Smanjite dozu svaka dva tjedna. Liječnik će vjerojatno preporučiti smanjenje ukupne doze od 20% do 25% svaka dva tjedna ili 20% do 25% svakog prvog tjedna i drugog tjedna. Sljedećih biste tjedana trebali smanjiti dozu za 10%. Neki liječnici preporučuju smanjivanje 10% svaka dva tjedna dok ne dosegnete 20% početne doze. Od tog trenutka možete smanjiti 5% svaka dva do četiri tjedna.
   • Ako ste Alprazolam zamijenili dijazepamom, ukupna doza ne smije se smanjivati ​​za više od 5 miligrama tjedno. Idealno je smanjiti 1 ili 2 miligrama tjedno dok se ne postigne mala doza poput 20 mg diazepama.

6. 

   Imajte na umu da je raspored smanjenja specifičan za vaš slučaj. Liječnik će odrediti raspored prema nekoliko čimbenika, uključujući trajanje lijeka, dozu i simptome odvikavanja koje imate.
   • Ako uzimate male, sporadične doze lijeka, liječnik vam možda neće preporučiti postupno smanjenje ili preporučiti brže postupno smanjenje.
   • Općenito, svima koji su uzimali benzodiazepin dulje od osam tjedana trebat će raspored smanjenja.

Metoda 2 od 3: Briga o sebi tijekom postupnog smanjenja

1. 

   Razgovarajte s ljekarnikom. Znanje ovih stručnjaka puno će vam pomoći tijekom postupka postupnog smanjenja. Sprijateljite se s ljekarnikom i posavjetujte se s njim kad god zatrebate pomoć, on može predložiti izmijenjene recepte, upozoriti vas na lijekove koji se prodaju bez recepta, a također nudi savjete.
   • Ako je liječnik propisao drugi lijek umjesto Alprazolama, raspored smanjenja također će to uzeti u obzir.

2. 

   Održavajte tjelesno zdravlje tijekom cijelog procesa. Ponekad simptomi odvikavanja mogu ometati vaše normalno funkcioniranje, ali važno je voditi računa o sebi tijekom procesa kako biste ojačali svoje tijelo. Koliko god nema istraživanja koja to izravno ukazuju, tjelesna aktivnost i opće zdravlje mogu vam koristiti i smanjiti simptome odvikavanja.
   • Pijte puno tekućine.
   • Jedite puno zdrave hrane, poput svježeg voća i povrća, i klonite se prerađene i rafinirane hrane.
   • Spavajte što više kako biste bili opušteni.
   • Redovito vježbajte.

3. 

   Izbjegavajte kofein, duhan i alkohol. Tijekom postupnog smanjenja lijekova smanjite potrošnju ovih tvari. Alkohol, na primjer, stvara toksine u tijelu koji mogu narušiti proces oporavka.

4. 

   Nemojte uzimati lijekove bez recepta bez prethodnog savjetovanja s ljekarnikom ili liječnikom. Mnogi od ovih lijekova mogu naglasiti središnji živčani sustav tijekom procesa smanjenja, uključujući antihistaminike i tablete za spavanje.

5. 

   Voditi zabilješke o, voditi računa o. Raspored smanjenja temeljit će se na vremenu uzimanja lijeka i korištene doze. Pratite smanjenje doziranja bilježenjem vremena uzimanja lijeka i veličine doza. Tako ćete moći pratiti dobre i loše dane i u skladu s tim prilagoditi smanjenje.Ne zaboravite da će s vremenom biti potrebne neke prilagodbe rasporeda.
   • Unos u registru može izgledati otprilike ovako:
     • 1) 1. siječnja 2016.
     • 2) 12:00.
     • 3) Trenutna doza: 2 mg.
     • 4) Smanjenje doze: 0,02 mg.
     • 5) Ukupno smanjenje do danas: 1,88 mg.
   • Možete uzimati nekoliko unosa dnevno ako uzimate više doza dnevno.
   • Dodajte simptome odvikavanja ili zamjetne promjene raspoloženja.

6. 

   Povremeno se obratite svom liječniku. Tijekom postupka smanjenja idealno je da pratite liječnika između jednog i četiri puta mjesečno, ovisno o rasporedu. Podignite sve probleme i poteškoće s kojima se suočavate.
   • Spomenite simptome odvikavanja koje imate, poput anksioznosti, uznemirenosti, razdražljivosti, nesanice, panike ili glavobolje.
   • Kad osjetite jake simptome poput halucinacija i napadaja, odmah potražite liječničku pomoć.

7. 

   Pitajte svog liječnika o upotrebi drugih lijekova. Ako imate ozbiljne simptome odvikavanja, stručnjak može propisati lijekove za njihovo suzbijanje, uključujući antiepileptike (karbamazepin). Rizik od epileptičnih napadaja uvelike se povećava tijekom povlačenja iz Alprazolama.
   • Ako je raspored smanjenja spor, teško da ćete morati pribjeći takvim lijekovima.

8. 

   Posjetite stručnjaka za mentalno zdravlje. Važno je obratiti pozornost na svoje mentalno zdravlje nakon prestanka primjene benzodiazepina, jer bi tjedni, mjeseci ili čak godine mogli biti potrebni da se poprave neurološke promjene uzrokovane lijekovima. Proces može trajati do tri mjeseca, ali potpuni oporavak može potrajati nekoliko godina. Kako se oporavljate, osjećati ćete se dobro i emocionalno sigurno, s postupnim poboljšanjem zdravlja. Mnogi profesionalci preporučuju posjet psihologu ili psihijatru tijekom razdoblja oporavka.
   • U mnogim je slučajevima dobro nastaviti konzultacije sa stručnjakom nakon prestanka uzimanja lijeka.

9. 

   Isprobajte program rehabilitacije u 12 koraka ako uzimate visoke doze lijeka. Raspored postupnog ukidanja izoliran je od programa rehabilitacije, ali program može biti vrlo koristan za ljude ovisne o drogi.

Metoda 3 od 3: Razumijevanje postupka prekida

1. 

   Shvatite zašto je nenadzirani prestanak uzimanja Alprazolama opasan. Alprazolam je lijek čija je aktivna komponenta benzodiazepin. Koristi se za liječenje anksioznih poremećaja, napada panike i drugih psihijatrijskih poremećaja pojačanim djelovanjem moždanog neurotransmitera GABA. Dugotrajna primjena lijeka može uzrokovati ovisnost ili ovisnost, a nagli prekid može rezultirati ozbiljnim simptomima odvikavanja jer mozak pokušava postići kemijsku ravnotežu. Prestanak uzimanja benzodiazepina može izazvati fatalni sindrom povlačenja.
   • U nekim slučajevima, nenadzirani prekid uzimanja Alprazolama može dovesti do smrti.

2. 

   Poznajte simptome ustezanja lijeka prije početka prekida liječenja. Upoznavanje s njima može ublažiti neke mentalne tegobe uzrokovane neznanjem što se očekuje od procesa. Postupna prekid primjene lijeka pod nadzorom liječnika može smanjiti simptome odvikavanja, koji se mogu osjetiti na različitim razinama intenziteta. Mogući simptomi mogu uključivati:
   • Anksioznost.
   • Razdražljivost.
   • Trese se.
   • Nesanica.
   • Panika.
   • Depresija.
   • Glavobolja.
   • Mučnina.
   • Umor.
   • Zamagljen vid.
   • Bolovi u tijelu.

3. 

   Znajte i najozbiljnije simptome. Najjači simptomi povlačenja Alprazolama uključuju halucinacije, zablude i napadaje. Kad osjetite bilo koji od ovih simptoma, odmah potražite liječničku pomoć.

4. 

   Otkrijte koliko dugo simptomi mogu trajati. Simptomi ustezanja Alprazolama započinju otprilike šest sati nakon posljednje doze i povećavaju se između 24 i 72 sata, a mogu trajati i do četiri tjedna.
   • Imajte na umu da će vaše tijelo biti u prosjeku povučeno dok ne završite uspješno prekid liječenja. Stoga se preporučuje postupni prekid liječenja.

5. 

   Budite strpljivi s oporavkom. Prekid bi trebao biti dovoljno spor da biste se osjećali ugodno, što bi rezultiralo blažim simptomima. Ideja je dovršiti postupak bez duljih nuspojava, a ne završiti što je prije moguće da bi patilo više nuspojava i utjecalo na proces oporavka zbog nedostatka popravka GABA receptora. Što više vremena provedete koristeći lijekove poput Alprazolama, dulje će vam trebati mozak da se vrati u normalu nakon prestanka primjene.
   • Procijenjeno vrijeme prekida liječenja varira između šest i 18 mjeseci, ovisno o potrošenoj dozi, zdravlju pacijenta, stresorima i vremenu primjene. Raspored prekida lijeka koji preporuča liječnik trebao bi biti:
   • Polako i postupno.
   • Specifično. Liječnik će naznačiti točno vrijeme konzumiranja lijeka.
   • Prilagođeno prema simptomima odvikavanja ili povratku anksioznosti ili nekom drugom poremećaju.
   • Prati se tjedno ili mjesečno, ovisno o situaciji.

Savjeti

• Kada se oslobodite benzodiazepina, isprobajte prirodne lijekove za smanjenje stresa i tjeskobe da biste se riješili problema bez lijekova.

Upozorenja

• Pokušaj samostalnog prekida lijeka može rezultirati ozbiljnim simptomima odvikavanja, što vaš vlastiti život dovodi u opasnost.