Sadržaj

• koraci
• Savjet

Bubrezi su organi odgovorni za filtriranje tekućine u tijelu i uklanjanje svega nepoželjnog u njima. Bubrežni kamenci, poznati i kao bubrežni kamenci, nastaju kada se kristaliziraju minerali i kiseline u urinu i formiraju naslage u mokraćnom sustavu. Oni mogu potrajati nekoliko dana ili čak tjedana da se eliminiraju, ovisno o njihovoj veličini - u stvari, neki mogu biti preveliki da bi se mogli ukloniti sami, pa je potrebna medicinska intervencija. Ako otkrijete da imate bubrežne kamence, znajte da postoje neke tehnike koje vam mogu pomoći da ih sigurno eliminirate.

koraci

Metoda 1 od 3: Liječenje kamenaca bubrega

1. 

   Pij puno vode. Ako postoji jedna stvar mora kad imate bubrežne kamence, znači piti vodu. Koliko god to nije specifičan tretman, povećanje potrošnje tekućine može pomoći u otapanju kamenja, a ima i druge blagodati za tijelo. Pokušajte piti više vode nego što inače pijete, čak i ako već konzumirate preporučenu količinu dnevno. Kada imate bubrežne kamence, preporučuje se piti dvije do tri litre vode dnevno; uvijek budite uz bocu vode i pijte puno! Što više vode u tijelu postat će razrijeđeni mokraća.
   • Pijenje više vode može pomoći otapanju soli u kamenu, što pomaže u uklanjanju.
   • Voda može pomoći i u sprečavanju infekcije mokraćnih putova, što je čest problem koji nastaje kod bubrežnih kamenaca.
   • Očito, nemojte pretjerivati. Pijenje previše vode također može biti loše.

2. 

   
   
   Koristite lijekove za ublažavanje boli. Najčešći simptom bubrežnih kamenaca je bol koja se može boriti s malim dozama nesteroidnih protuupalnih lijekova (naproksen, ibuprofen i aspirin) ili paracetamola (Tylenol). Pokušajte s protuupalnim sredstvima prije nego što zatražite liječnika da propisuje sredstva za ublažavanje bolova, jer oni izazivaju manje nuspojava.
   • Uvijek slijedite upute na naljepnici lijeka. Standardna doza ibuprofena je 400 mg do 800 mg svakih šest sati, dok je paracetamol 1000 mg za isto razdoblje. Standardna doza naproksena je 220 mg do 440 mg svakih 12 sati. Koristite bilo koji od ovih lijekova u slučaju umjerene ili jake boli.
   • Nikada ne uzimajte istovremeno dva nesteroidna protuupalna lijeka, jer to može smanjiti rad bubrega.
   • Kada se savjetuje s liječnikom, on može propisati jače lijekove, poput opioida i antispazmodične lijekove poput tamsulozina (flomax), alfuzosina, nifedipina, doksazosina i terazosina.

3. 

   
   
   Uzmite lijekove na recept. Kada vidite liječnika, možda će vam biti propisan diuretik za razgradnju naslaga mokraće i pomaganje u uklanjanju kamenca u bubrezima. Ovo je uobičajena opcija kada se sastav bubrežnog kamena temelji na kalcijumu. U tom slučaju, tiazid može pomoći smanjiti razinu kalcija u mokraći. Povećanje razine magnezija može biti i dugotrajni tretman za sprečavanje stvaranja oksalatnih kamenaca u bubrezima.
   • Liječnik također može propisati kalijev citrat da spriječi izlučivanje kalcija u urinu. Dakle, kalcij se ne akumulira u bubrezima, sprečavajući stvaranje kalcijevih kamenaca u bubrezima.
   • Liječnik također može propisati alfa blokator za opuštanje mišića u mokraćnim putovima, ublažavajući bol uklanjanja kamena.
   • Ako je kamen uzrokovan infekcijom, možda će biti potrebno i liječenje antibioticima.

4. 

   
   
   U slučaju velikog kamenja konzultirajte urologa. U nekim slučajevima bubrežni kamen može biti prevelik da bi se sam razbio i prošao kroz mokraćnu cijev, ili može biti velik i potpuno blokirati mokraćovod. Liječnik opće prakse uputit će vas do urologa, koji može razbiti kamen na jedan od sljedećih načina:
   • Litotripsija udarnog vala: liječnik će upotrijebiti poseban stroj koji kamenju daje strujni udar, razbijajući ga i dopuštajući mu da prođe kroz mokraću. To je vrlo čest nehirurški postupak
   • Perkutana nefrolitototomija: urolog će vam napraviti rez na leđima i pomoću optičke kamere pronaći i ukloniti kamen. Postupak se izvodi pod općom anestezijom i možete ostati u bolnici nekoliko dana.
   • Ureteroscopy: liječnik će pomoću minijaturne kamere, umetnute u mokraćnu cijev, pronaći kamen i razbiti ga laserom.
   • Uretralni stent: šuplja je cijev koja se može koristiti za drenažu oko kamena ili za postizanje dobrog oporavka nakon operacije. Privremeno se ubacuje u mokraćnu cijev, jer produljena upotreba može promicati stvaranje kamenja u cijevi.

5. 

   Otkrijte uzrok bubrežnog kamena. Nakon razbijanja kamena, vaš liječnik će možda tražiti da urinirate kroz sito da biste ga filtrirali. Skupite sitne komade kamena i dajte ih liječniku na procjenu kako bi utvrdio uzrok problema.
   • Liječnik će vas možda zatražiti da izmjerite urin tijekom 24 sata nakon uklanjanja kamenaca i procijenite proizvedete li dovoljno urina. Oni koji proizvode malo urina imaju veću vjerojatnost da će razviti bubrežne kamence.
   • Ako liječnik utvrdi da imate kamenje kalcijevog oksalata, predložit će vam izmjene u prehrani kako bi se u budućnosti spriječio problem. Potrebno je smanjiti potrošnju natrijevih i životinjskih proteina, ali povećati potrošnju kalcija. Također se treba svjesno potruditi da ne jedete hranu bogatu oksalatima, poput špinata, rabarbara, kestena i pšeničnih mekinja.
   • Ako su kamenje načinjeno od kalcijevog fosfata, potrebno je smanjiti životinjske proteine ​​i natrij, koncentrirajući prehranu na hranu bogatu kalcijem.
   • Kako biste spriječili kamenje mokraćne kiseline, samo smanjite potrošnju životinjskih proteina.
   • Strukturno kamenje obično nastaje kada postoji infekcija, posebno u mokraćnom sustavu.
   • Cistinski kamenje uzrokovano je nasljednim problemom poznatim kao cistinurija. To je poremećaj koji povećava oslobađanje aminokiseline cistinurije od strane bubrega. Ako imate problema, povećajte unos tekućine kako biste spriječili stvaranje kamenja.

Metoda 2 od 3: Korištenje biljnih lijekova

1. 

   Posavjetujte se s liječnikom. Ako se želite liječiti biljem, važno je najprije razgovarati sa stručnjakom, jer neke biljke mogu ometati upotrebu lijekova i pogoršati probleme. Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim planovima kako bi vidjeli da li je to sigurna opcija.
   • Malo domaćih lijekova potvrđeno je znanstvenim studijama. Većina dokaza o uspjehu je anegdotska ili se temelji na osobnim izvještajima.

2. 

   Provjerite naljepnicu svih proizvoda koje namjeravate koristiti. Važno je da biljni lijekovi koje kupujete imaju neki oblik provjere i potvrde. Tako ćete konzumirati samo visokokvalitetne sastojke koji su svjesni etikete.
   • Potražite potvrdni žig na naljepnici proizvoda, primjerice certifikat tvrtke Inmetro ili Anvisa.

3. 

   Napravite sok od celera. Sjemenke celera i sok imaju analgetska, diuretička i antispazmodička svojstva. Što to znači? Pored ublažavanja boli, celer može pomoći u otapanju bubrežnih kamenaca.
   • Za izradu vrećice koristite blender ili procesor hrane. Pijte tri do četiri čaše dnevno.
   • Ako želite, dodajte sjemenke celera u druge recepte za kuhanje.

4. 

   Upotrijebite prekidač kamena. To je biljka (Phyllanthus niruri) koristi se godinama za liječenje bubrežnih kamenaca i bolova u kamenu. Ne postoji specifična doza za upotrebu bilja, pa slijedite upute na naljepnici.
   • Biljka se može naći u trgovinama zdrave hrane i dodacima.

5. 

   Probajte koru bijele vrbe. To je biljka koja smanjuje upalu i bol na sličan način kao i aspirin, ali bez nuspojava lijeka.
   • Pomiješajte oko 10 do 20 kapi ekstrakta kore s čašom vode. Postupak ponavljajte četiri do pet puta dnevno.
   • Moguće je pronaći piling u tabletama od 400 mg, koje treba uzimati četiri do šest puta dnevno.

6. 

   Upotrijebi vražji nokat. To je biljka koja se koristi u liječenju problema s bubrezima zbog svojih analgetskih svojstava. Može se naći u tabletama od 400 do 500 mg. Uvijek se pridržavajte uputa proizvođača!
   • Nema kliničkih dokaza da biljka djeluje, ali to je narodni lijek.

7. 

   Uzmite ocat s limunom. Pomiješajte 15 ml limunovog soka, 350 ml vode i 1 žlicu jabučnog octa. Pijte mješavinu kako biste pomogli kod bubrežnih kamenaca.
   • Pijete smjesu jednom svakih sat vremena kako biste ublažili bol.

Metoda 3 od 3: Razumijevanje bubrežnog kamena

1. 

   Naučite prepoznati bol od bubrežnih kamenaca. To su mali kamenčići i mogu se pojaviti bez vidljivih simptoma. Problemi se počinju pojavljivati ​​kada kamenje postane veliko i blokiraju bubrege, blokiraju uretru ili prouzroče infekciju. Glavni simptom je bol koja je obično:
   • Teška, ali povremena.
   • Oštro i naglo.
   • Smješten je na donjem dijelu leđa, abdomenu ili preponama. Mjesto boli ovisi o položaju kamena u mokraćnom sustavu.

2. 

   Utvrdite najozbiljnije simptome. Koliko god je bol najčešći i konzistentni simptom, postoje i drugi problemi koji se mogu pojaviti kod bubrežnih kamenaca, ovisno o veličini kamena i njegovom učinku. Ako osjetite bilo koji od sljedećih simptoma, odmah potražite liječnika:
   • Mučnina;
   • povraćanje;
   • Pretjerano znojenje;
   • Smrdljiv, zamućen ili krvav urin;
   • Vrućica;
   • Bol pri mokrenju;
   • Izuzetna bol u leđima ili trbuhu.

3. 

   Znati rizike. Bubrežni kamenci su uobičajeni zdravstveni problem koji može pogoditi bilo koga u bilo kojem trenutku. To je nešto što u nekom trenutku života utječe na 5% stanovništva, broj koji je narastao tek posljednjih godina. Više riskirate da budete muškarac i imate između 40 i 70 godina ili što ste žena i imate između 50 i 70 godina.
   • Unatoč visokom riziku, broj slučajeva bubrežnih kamenaca kod mladih odraslih osoba udvostručio se u posljednjih 25 godina. Nijedan razlog nije jasan, ali vjeruje se da je problem nastao zbog pretilosti ili povećane konzumacije bezalkoholnih pića.
   • Ostali čimbenici rizika uključuju: obiteljsku anamnezu bubrežnih kamenaca, prehranu, upotrebu lijekova, konzumiranje dodatnih 2 g vitamina C dnevno, povijest bubrežnih problema i etničku pripadnost. Bijeli muškarci imaju tri puta veću vjerojatnost da će patiti od problema od crnaca.

4. 

   Dijagnosticirajte bubrežne kamence. Kada odete liječniku, on će zatražiti anamnezu simptoma i uzeti će mu uzorak urina. Nakon laboratorijske analize koja će provjeriti razinu minerala i drugih tvari, liječnik će moći utvrditi postojanje kamenja u bubregu. Tek nakon dijagnoze liječnik može predložiti moguće liječenje.
   • Profesionalni djelatnik može naručiti i druge pretrage, poput rendgenskih zraka, tomografije ili MRI.

Savjet

• Koliko god to bio narodni lijek, nema dokaza da sok od brusnice ili bilo koji drugi „domaći recept“ pomaže u sprečavanju ili zaustavljanju bubrežnih kamenaca.