Kako posipati bič: 8 koraka (sa slikama) - Savjeti

Sadržaj

Upozorenja

Vježbajte s bičevima uvijek na otvorenom, daleko od ljudi, životinja ili prepreka.

Stavite bič u početni položaj. Trebao bi biti bez čvorova ili zapetlja, po mogućnosti puzati odmah iza vas, okomito na bokove. Ne mora biti savršeno ravno, ali pazite da vas ne uhvate za bokove ili noge kada se dovedu u položaj za zaključavanje.

Uvijek započnite s ovog položaja, s bičem sigurno iza i sa strane tijela.

Vježbajte lagano dizati bič u zrak. Svi ostali pokreti klika temelje se na osnovnom kliku prema naprijed. S bičem čvrsto u vašoj dominantnoj ruci, podignite ruku ravno u položaj od 12 sati, kao da usmjeravate prema nebu. Ostavite lakat zaključan u ovom pokretu, a ruku ravno. Da biste ispucali bič, pustite lakat da se prirodno savije i ispružite ruku čvrsto ispred sebe, držeći bič dalje od tijela.

Vježbajte lagano podižući bič i puštajući da vam težina ruke padne čini većinu posla. Pokret ne smije biti nagli ili grčevit, već slijedite prirodni pomak ruke.

Stvorite "petlju" Razlog zbog kojeg bič pukne je taj što njegov dio putuje u jednom smjeru ravnom ravninom, dok drugi putuje u suprotnom smjeru. Ovo je veza. Kada držite bič rukom gore na grebenu, kraj će joj još uvijek biti blizu tla i putuje prema gore. Dok spustiš šaku dolje, vrh biča pomaknut će se do točke gdje je bila šaka i puknut će kad naglo promijeniš smjer.

Zadržavanje petlje bitno je za stvaranje dobrih bičeva s bičem. Osiguranje da krenete u pravilan položaj pomaže.

Držite se ravnog plana. Važno je zapamtiti da bič neće puknuti ako ne održavate ravni plan. Bilo da se nalazite okomito ili vodoravno, ruka i bič moraju biti u ravnoj liniji da bi se postigao izrazit snap.

Ako imate problema s pucanjem biča, pobrinite se da ga podignete dovoljno daleko u početnom položaju.

Metoda 2 od 2: Varijacije

Napravite škljocanje preko ramena ako prelaz prema naprijed nalikuje tai-chi pokretu, preko ramena izgleda kao smola. Nepomično stopalo postavite malo naprijed, a umjesto da bič podignete, okrenite rame natrag i prebacite bič preko njega.
- U svom početnom položaju bič treba biti ispred vas, a ne iza vas.
Probajte pop sa strane. Ovaj pokret nalikuje onom koji je kamenom skočio kroz vodu. S bičem u početnom položaju iza vas, a rukom koja drži dlan prema van, okrenutim prema tijelu, dovedite bič prema naprijed u vodoravnom gibanju.
- Taj se klik može koristiti kao dio kombinacije. Nakon što dovedete bič prema naprijed, podesite noge tako da su ravna i vratite bič preko ramena da biste dovršili drugi udarac naprijed. Ovo izgleda i zvuči složenije nego što jest. Pazite da vam ne pokušaju vratiti bič na lice.
Pokušajte s vozačem. Takva je vrsta škljocanja koju možete koristiti za vožnju konja u trenerci, a u osnovi je kombinacija pregiba prema naprijed i preko ramena. Započnite kao da ćete škljocnuti naprijed, podižući ruku, ali neka bude savinuta umjesto savršeno ravna i zaključana. Savijte zglob nazad u 12 sati kako biste bič pokrenuli naprijed, a ne prema dolje.