Sadržaj

• koraci

Prebrzi razgovori mogu biti neugodni za publiku da shvati što govorite. Spoticanje nad riječima ponekad je posljedica nervoze, ali ovaj problem ima rješenje. Pokušajte napraviti neke vokalne vježbe dodavanjem pauza u rečenice i uvježbavanjem izgovora svake riječi pojedinačno. Druga stvar koju možete učiniti je snimiti svoj vlastiti glas kako biste prepoznali probleme i usporili ili kratki dah.

koraci

Metoda 1 od 3: Jasnije govoreći

1. 

   
   

   

   Amy Chapman, MA
   Vokalni trener

   Naš stručnjak se slaže: ljudi imaju tendenciju da brzo govore kad su nervozni, a mogu i mrmljati. Vaš mozak brzo radi, srce vam kuca, a sve zbog toga što se u igri osjeća samoodržanje "ubij ili umri". Pokušajte se smiriti i biti malo miran. Tijekom stanke razmislite o tome što ćete reći. Ako to učinite, usporit ćete otkucaje srca i učiniti vas svjesnijima što reći.

   
   

Metoda 3 od 3: Vježbanje govora naglas

1. 

   Čitajte tekstove naglas i različitom brzinom. Pokušajte pročitati odlomak svojim normalnim tempom, a zatim pokušajte čitati brže kako biste stvorili dojam da je vrijeme sporije. Zatim prođite kroz tekst svjesno se trudite čitati sporije i usporite tempo, dok ne postane pretjerano sporiji.
   • Uz malo prakse, ova će vam se promjena ritma pomoći u kontroli ritma glasa.

2. 

   
   
   Pročitajte tekstove naglas mijenjajući glasnoću. Pročitajte odlomak s normalnom glasnoćom, a zatim pokušajte čitati šapatom. Napori da se zrak izbaci s mekšom glasnoćom automatski će usporiti govor.
   • Pokušajte duboko udahnuti, a zatim ispustiti zrak dok dovršavate rečenicu. Odmorite se između rečenica.

3. 

   
   
   Snimite svoj glas. Mnogi ljudi ne mogu prepoznati probleme vlastitim glasom, osobito tijekom prezentacije ili govora. Snimite dok govorite - po mogućnosti u živoj prezentaciji, a ne na probi - da biste slušali i prepoznali pogreške.
   • Slušajte snimak kad ste sami i možete analizirati svoje propuste. Pokušajte uvježbati istu prezentaciju, ali s svjesnim naporom da riješite uočene probleme.
   • Promatrajte situacije u kojima se vaš govor čini bržim i pokušajte ih usporiti u tim trenucima.

4. 

   Pitajte za mišljenje. Zamolite prijatelja da posluša vašu prezentaciju i napiše neke bilješke. Na kraju govora zatražite mišljenje osobe, posebno u pogledu brzine govora.
   • Prihvatite kritiku. Sjetite se da ste pitali prijatelja za njegovo mišljenje.