Autor:
Vivian Patrick
Datum Stvaranja:
6 Lipanj 2021
Datum Ažuriranja:
12 Svibanj 2024
Sadržaj
- Jednostavnija je opcija samo vezati čarapu.
- Zavežite je što bliže kraju otvora.
- Svežite ga što je čvršće kako zrna riže ne bi pobjegla.
- Ako odaberete pravokutnik, nešto poput knjige može biti izvrstan model.
- Ako je opcija kružna, možete koristiti tanjur.
- Možete koristiti i rukav stare košulje.
Prikvačite dva komada tkanine. Nakon što nabavite dva komada tkanine, morat ćete ih prikvačiti za pripremu za šivanje. U ovom trenutku tkanina treba biti okrenuta iznutra. Kad su dijelovi sašiveni, vrećica će biti okrenuta na ispravnu stranu.
- Ova metoda čini šivanje manje vidljivim i bolje izvedenim.
- Gurnite tkaninu u otvor kako biste vrećicu okrenuli u ispravnom smjeru.
- To može biti malo nezgodno, pa budite oprezni, pogotovo ako šav nije prejak i može popustiti.
Stavite rižu i zašite otvor. Vreću napunite s približno 3/4 riže. Koristite lijevak ako je otvor mali. Zatim otvor zašite ručno ili šivaćim strojem.
Metoda 4 od 4: Korištenje termalne vrećice
Koristite ga za bolove u donjem dijelu leđa. Postoje neki dokazi da toplina ublažava bolove u križima jer smanjuje napetost mišića. Da biste termalnu vrećicu upotrijebili protiv bolova, postavite je iznad lumbalnog područja ili bolnog dijela, dopuštajući joj da djeluje 15 do 20 minuta.
Koristite ga za glavobolje. Slično tome, termalne vrećice mogu se koristiti protiv glavobolje i migrene, jer toplina ublažava napetost mišića. Stavite termalnu vrećicu preko glave ili vrata da osjetite blagodati.
Termalnu vrećicu upotrijebite za borbu protiv drugih bolova. Budući da toplina opušta mišiće, vrećica se može koristiti za ublažavanje boli i nelagode u bilo kojem dijelu tijela. Torbe poput ovih često se koriste za ublažavanje napetosti mišića na vratu i ramenima, kao i bolova u leđima.
Termalnu vrećicu koristite kao hladni oblog. Ista termalna vrećica može se koristiti i kao hladni oblog, samo je stavljajući u hladnjak prije nanošenja. Međutim, manje je dokaza da su niske temperature jednako učinkovite kao toplina protiv bolova u križima. Ako koristite plastičnu vrećicu, obavezno je zamotajte u ručnik prije nego što je nanesete na kožu.
Savjeti
- Ako ništa od gore navedenog nije moguće, uzmite stari ubrus, umočite ga u vruću vodu i stavite u mikrovalnu pećnicu na najviše tri minute, ali budite oprezni.
Upozorenja
- Obratite pažnju na sve u mikrovalnoj pećnici.
Potrebni materijali
- Ručnik za kupanje
- Plastična vrećica s hermetičkim zatvaračem
- Mikrovalna pećnica
- Voda
- Tkivo
- Pola
- Oprema za šivanje
