Sadržaj

• Koraci
• Savjeti
• Potrebni materijali

Led može pomoći kod uganuća mišića, ozljeda i bolova. Moguće je napraviti vrećicu leda s izopropilnim alkoholom ili tekućinom za pranje i hermetičku vrećicu s patentnim zatvaračem. Nakon što stavite vrećicu u zamrzivač preko noći, možete je koristiti po potrebi. Ako se ozljeda ne popravi sama od sebe, razgovarajte s liječnikom.

Koraci

Metoda 1 od 3: Korištenje izopropilnog alkohola

1. 

   Pomiješajte vodu i izopropilni alkohol. Moguće je napraviti oblog od leda s dva dijela vode i jednim dijelom alkohola. Alkohol sprječava potpuno zamrzavanje vode. Za početak pomiješajte dva sastojka u posudi.
   • Izmjerite dva dijela vode i jedan dio alkohola znači da se na svake dvije jedinice vode mora dodati alkohol. Na primjer, ako koristite dvije čaše vode, dodajte čašu alkohola.
   • Ako kod kuće nemate izopropil alkohol, možete ga kupiti u ljekarni.

2. 

   
   
   Otopinu dodajte u vrećicu s patentnim zatvaračem. Odaberite vrećicu odgovarajuće veličine za oblog koji želite. Stavite alkoholnu i vodenu otopinu u vrećicu, pazeći da vam ništa ne padne.
   • Možda bi bilo dobro postaviti krpu na površinu na kojoj radite kako biste spriječili nesreće ako voda padne.
   • Druga je ideja postaviti drugu vrećicu kako biste napravili otporniju vrećicu, što ne smanjuje učinkovitost vreće leda.

3. 

   
   
   Uklonite višak zraka. U vrećici ne smije biti zraka da bi se stavila u zamrzivač. Pritisnite vrećicu rukama kako biste uklonili višak zraka prije nego što je zatvorite patentnim zatvaračem. Ako kod kuće imate vakuumski brtvilo, upotrijebite ga za to.

4. 

   Ostavite vrećicu u zamrzivaču 12 sati. Stavite ga u zamrzivač i za 12 sati trebao bi biti polu smrznut. Na kraju nanesite oblog s ledom na mjesto boli.

Metoda 2 od 3: Korištenje deterdženta

1. 

   
   
   Dajte prednost obojenom deterdžentu. Manja je vjerojatnost da će se obojeni deterdžent potpuno smrznuti. Također, malo je vjerojatno da ćete u zamrzivaču zamijeniti paket leda pun deterdženta u boji za nešto jestivo. Ako želite tradicionalniji izgled paketa leda, možda bi bilo dobro koristiti proizvod plave boje.

2. 

   Napunite hermetički zatvorenu patentnu zatvarač deterdžentom. Moguće je postaviti željenu količinu jer nema fiksnog ograničenja. Samo napunite vrećicu dok ne postane velika i ima željeni volumen.
   • Imajte na umu da veća količina proizvoda može potrajati duže da se zamrzne. Radije koristite manje deterdženta ako vam hitnije treba ledeni omot.

3. 

   Zamrznite ga preko noći. Stavite vrećicu u zamrzivač i tamo je ostavite preko noći. Prilikom uklanjanja obloga s ledom trebao bi biti polusmrznut i spreman za upotrebu na bolnim dijelovima tijela.

Metoda 3 od 3: Sigurna uporaba leda

1. 

   Prije upotrebe zamotajte vrećicu leda u ručnik. Oblog se nikada ne smije stavljati izravno na kožu, jer to može izazvati iritaciju na tom području zbog velike hladnoće. Uvijek zamotajte paket leda u nešto poput tkanine ili ručnika prije nego što ga nanesete na zahvaćeno područje.

2. 

   U kratkim razmacima nanesite led na leziju. Pripazite na trajanje obloga, jer ga ne biste trebali primjenjivati ​​jako dugo. Općenito, oblog s ledom treba nanositi 20 do 30 minuta.
   • Paket leda trebali biste nanositi samo otprilike četiri puta dnevno.

3. 

   U nekim slučajevima idite liječniku. Blaže bolove i naprezanje možete kod kuće liječiti ledom i lijekovima protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta. Međutim, u nekim okolnostima trebate otići liječniku. Zakažite sastanak kad primijetite jedan od sljedećih problema:
   • Promjene na koži oko lezije, poput mjehurića, plavkaste ili bjelkaste boje.
   • Gorenje ili utrnulost prilikom nanošenja leda.

Savjeti

• Pri punjenju vrećice nemojte pretjerivati ​​s količinom kako ne bi pukla kad se pritisne.
• Prije zamrzavanja dodajte nekoliko kapi plave boje za hranu kako bi paket leda bio autentičniji. Također je dobro postaviti naljepnicu kako biste spriječili nehotično gutanje.
• Stavite dvije vrećice kako biste spriječili curenje i povećali trajnost vrećice.

Potrebni materijali

• Voda;
• Izopropil alkohol;
• Deterdžent za pranje posuđa;
• Hermetična vrećica sa srednjim patentnim zatvaračem za zamrzavanje.