Sadržaj

• koraci
• Savjet

Proširene i začepljene pore mogu biti vrlo frustrirajuće i iako ih se ne možete riješiti, možete ih privremeno smanjiti. Ako ste umorni od tih ogromnih pora na nosu, najbolja alternativa da ih zatvorite je da ih održavate čistima i kožu hidrirate.

koraci

Metoda 1 od 5: deblokiranje pora u nosu

1. 

   Isparite lice. Isparavanje može pomoći u otvaranju pora te olakšava uklanjanje prljavštine. To se događa zato što toplina koju ispušta pare omekšava očvrslo ulje, omogućujući mu da se očisti.
   • Nakon pranja lica napunite posudu otpornu na toplinu kipućom vodom i, po želji, nekoliko kapi esencijalnih ulja. Zatim stavite ručnik preko glave, savijajući ga nad spremnikom. Zadržite položaj, dopuštajući da vam para prodre u kožu pet do deset minuta.
   • Nakon prskanja koristite dubinski flaster za čišćenje ili masku za lice.
   • Ako koristite esencijalna ulja, dodajte samo dvije ili tri kapi u vodu, odabirom one koja ima neke koristi za vaš tip kože. Ulja malaleuke, ilangue-ilangue, ružmarina i geranija sjajne su mogućnosti za smanjenje pora i uklanjanje bakterija. Osim toga, ulje geranije također grči kožu, čineći pore još manje primjetnim.
   • Parenje se može obaviti i do dva puta tjedno.

2. 

   
   
   Koristite ljepila za duboko čišćenje. Nakon isparavanja kože, uklonite nečistoće pomoću posebnih ljepila, slijedite upute na pakiranju za nanošenje i uklanjanje. Obično, čim suha traka na nosu dođe vrijeme da je uklonite, otkriva sitne sive, crne i bijele ostatke koji su izašli iz vaših pora.
   • Nakon postupka isperite nos.
   • Flasteri se mogu koristiti, najviše, svaka tri dana, jer pretjerana upotreba dovodi do sušenja kože.

3. 

   
   
   Tretirajte određeno područje glinenom maskom. Iako se maske mogu nanositi na cijelo lice, njihova prekomjerna uporaba može završiti sušenjem kože. Nos, ili takozvana T-zona, obično je masnija od ostatka lica, pa redovita uporaba maske samo na tom području može pomoći u uklanjanju suvišnog ulja, kao i smanjivanju pora.
   • Nanesite tanki sloj maske na nos i ostavite da se osuši nekoliko minuta prije nego što je uklonite.
   • Možete ga koristiti na određenim točkama na licu tri do četiri puta tjedno, smanjujući upotrebu ako primijetite da vam se koža isušuje.
   • Ako imate mješovitu kožu, masku od gline možete koristiti na licu jednom ili dva puta tjedno, uzimajući u obzir posebne upute za svaku masku.

4. 

   
   
   Isprobajte masku od jaja. Učvrstit će vašu kožu, smanjujući pojavu pora. Da biste ga napravili, pomiješajte jaje s žličicom (5 ml) limunovog soka i ½ žličice (2,5 ml) meda. Nanesite ovu mješavinu na nos i ostavite da se osuši 10 do 15 minuta. Zatim je samo uklonite toplom vodom.
   • Potreban vam je samo bjelanjka. Da biste ga odvojili od žumanjka, razbijte jaje na pola, a samo polovicu s bijelom izlijte u zdjelu. Zatim nježno žumanjkom dodajte praznu polovicu školjke, ulivši svu preostalu bijelu u zdjelu.
   • Koristite masku samo jednom tjedno kako biste spriječili da se koža osuši.

5. 

   Koristite maramice za uklanjanje ulja. Čak i ako ne smanjuju pore, takvi proizvodi apsorbiraju ulje, pomažući u dvije stvari: prvo, učinit će pore malo manje primjetnim i, drugo, smanjit će masnoću, spriječavajući da se u njima nakuplja.

Metoda 2 od 5: Održavanje pora čistih i zatvorenih

1. 

   Svakodnevno perite lice. Pore ​​na vašem nosu i dalje će akumulirati prljavštinu i ulje, posebno ako imate mješovitu ili masnu kožu. Jedini način da se spriječi njihovo pojavljivanje je dobro čišćenje. Čišćenje pora također će spriječiti njihovo širenje, nakupljati još više prljavštine, ulja i mrtve kože.
   • Svakodnevno koristite lagani sapun.
   • Operite lice - ili barem nos - dva puta dnevno. Ako neka područja lica postanu suha kada ih često perete, koristite samo vlažno tkivo na nosu.

2. 

   Koristi tonik ili adstrigentno. Ovi proizvodi privremeno učvršćuju kožu, čineći pore manje. Budući da imaju i efekt isušivanja, mogu na kraju stvoriti još više ulja ako se nanese u prekomjernoj količini. Da biste ih koristili, navlažite pamučnu kuglu odabranim proizvodom i nježno je utrljajte po čistoj koži.
   • Ako imate mješovitu kožu, koristite tonik ili adstrigentno samo na nosu ili u T zoni, izbjegavajući da isušuje ostatak kože.
   • Možete koristiti sok od krastavca kao prirodno adstrigentno sredstvo.
   • Ovisno o tome koliko je suha koža, tonik se može nanositi jednom ili dva puta tjedno, nakon pranja lica. Hidratantni tonik može biti opcija za sprečavanje suhoće.

3. 

   Koristite hidratantnu kremu. Hidrirana koža nije samo mekša i toniziranija, već stvara i manje ulja od suhe kože jer nema potrebe nadoknaditi suhoću. To na kraju dovodi do proširenih i začepljenih pora, posebno u nosu koji već ima tendenciju masnijeg stjecanja.
   • Nanesite hidratantnu kremu ujutro i navečer, najbolje nakon pranja lica.

4. 

   Koristite kremu za sunčanje. Oštećenja koja uzrokuju sunce mogu oslabiti kožu, a također utječu na njenu čvrstinu, zbog čega pore izgledaju još veće.
   • Ako možete, nosite i šešir širokog oboda.
   • Odaberite hidratantnu kremu koja ima SPF i ako koristite šminku potražite i proizvode s ovom karakteristikom.
   • Odlučite se za kremu za sunčanje s UVA i UVB zaštitom, SPF 30 i to je vodootporno.

5. 

   ljuštiti se koža dva do tri puta tjedno. Piling uklanja mrtve stanice i prljavštinu, ostavljajući ih izvan vaših pora. Zbog toga se čine manjim i sprečava oticanje uzrokovano nakupljanjem nečistoća.
   • Možete pronaći proizvode s fizičkim eksfolijansima, poput šećera i soli, koji potiču uklanjanje nečistoća.
   • Postoje i kemijski pilingi koji rastvaraju mrtvu kožu.
   • Ako imate mješovitu kožu, nos možete eksfolirati samo ponekad kako ne biste iritirali ostatak kože.

6. 

   Pore ​​zatvorite kockicama leda. Čisteći pore, trljajte kocku leda na nos kako biste privremeno smanjili pore.
   • Ostavite led na koži samo nekoliko sekundi da ga ne ozlijedite.

Metoda 3 od 5: Pronalaženje proizvoda koji ne oštećuju pore

1. 

   Odaberite proizvode koji nisu komedogeni. Kada proizvod nosi ovu oznaku, to znači da ne začepljuje pore. Svi vaši proizvodi za lice, uključujući sredstva za uklanjanje šminke, šminku i ovlaživače, moraju biti nekomedogeni.

2. 

   Potražite proizvode koji sadrže salicilnu kiselinu. Ova kiselina eksfolira kožu, otključavajući pore. Može biti prisutan u sapunima za lice, kremama protiv akni i ovlaživačima.
   • Ne zasičite kožu salicilnom kiselinom. Počnite koristiti samo jedan proizvod koji ga sadrži u sastavu i pogledajte kako vaša koža reagira na njega.

3. 

   Koristite proizvode s retinolom. Ovaj spoj, koji se može naći u ovlaživačima, čisti pore, čineći ih da izgledaju manje.
   • Nikada ne zaboravite kremu za sunčanje kada koristite proizvode s retinolom, jer ona kožu čini osjetljivijom na sunce.

4. 

   Potražite proizvode koji sadrže cink ili magnezij. Oni pomažu u balansiranju masnoće kože, zadržavajući pore začepljene, a osim toga ih čiste.
   • Možete ih konzumirati kroz multivitamine ili potražiti kozmetičke proizvode, poput kreme ili temeljaca, koji ih sadrže kao sastojke. Cink se široko nalazi u kremama za sunčanje, kao i u šminki i ovlaživačima sa SPF. Magnezij je obično prisutan u sastavu hidratantnih sredstava.

Metoda 4 od 5: Traženje profesionalnih tretmana

1. 

   Izvršite ručnu ekstrakciju kako biste otvorili pore. Kozmetičar može ručno ukloniti prljavštinu, ulje i mrtve stanice koji začepljuju pore. Ovaj postupak koji se izvodi u uredu najsigurniji je način izdvajanja sadržaja pora bez oštećenja kože.
   • Ekstrakcije se mogu obavljati mjesečno ako imate jako začepljene pore.
   • Ovaj postupak je najmanje skup, najlakši za izvođenje i ne zahtijeva vrijeme oporavka.
   • Ovo je možda najbolja opcija ako su vaš problem upravo začepljene i proširene pore.

2. 

   Pokušajte mikrodermabrazijom ukloniti nečistoće i polirati kožu. Profesionalac će na vašu kožu nanijeti mikrokristale, koji će ukloniti mrtve stanice, prljavštinu i ulje. Tako ćete očistiti pore, čineći ih da izgledaju manje. Da biste ih zadržali na taj način, bit će potrebno redovito liječenje.
   • Mikrodermabrazija je poput pilinga lica, ali jača.
   • Nakon postupka moći ćete se isti dan vratiti svojim uobičajenim aktivnostima.
   • Budući da su rezultati privremeni, trebat će ponavljati liječenje svaka dva ili četiri tjedna.

3. 

   Odlučite se za kemijske pilinge za uklanjanje mrtve kože i pora pora. Uz to, postupak također ostavlja kožu mekšom, što čini da se pore pojavljuju manje. Da biste obavili postupak, pogledajte dermatologa.
   • Površni ili srednji kemijski piling također nalikuje jakom pilingu lica. Dubina je ozbiljan tretman, sličan manjim operacijama.
   • Ako radite površinski kemijski piling, vjerojatno ćete morati ponavljati postupak u redovitim intervalima, od mjeseci do mjeseca, kako biste održali rezultat.
   • Ako ste imali srednji kemijski piling, morat ćete ga ponavljati svaka tri do šest mjeseci.
   • Nakon dubokog pilinga nećete moći raditi druge tretmane. Postupak se obično provodi samo jednom, samo kod osoba s većim oštećenjima kože.
   • Trebat ćete izbjegavati šminku i izlaganje suncu najmanje 48 sati nakon kemijskog pilinga. Za najdublje, vrijeme oporavka bit će još duže.

4. 

   Nabavite laserski tretman kako biste smanjili pore. Laserski tretmani jedini su koji mogu smanjiti veličinu pora, uklanjajući gornji sloj kože, što ga potiče na stvaranje kolagena, tonizirajući ga. Da biste obavili postupak, morat ćete vidjeti dermatologa.
   • Liječenje se može obaviti samo na nosu.
   • Laserski postupci najskuplja su profesionalna opcija za smanjenje pora.
   • Tretmani nekim vrstama lasera, kao što je Fraxel, potiču dugotrajne rezultate, dok su kod drugih, lakših, poput Genesis lasera, potrebno više sesija, prema uputama vašeg dermatologa.

Metoda 5 od 5: Odabir zdravih navika

1. 

   Izbjegavajte dodirivanje rana. Stiskanje mitesera i prištića može oštetiti vaše pore, čineći ih još većim. Jednom oštećeni vratit će se u normalu samo profesionalnim tretmanima, koji možda i dalje neće uspjeti.

2. 

   Uzmite barem osam čaša vode dnevno. Iako voda ne izravno ometa pore, ona ostavlja vašu kožu hidriranom i toniziranom, čineći pore manje uočljivim. Osim toga, pomaže i u sprečavanju osipa na koži koji također ostavljaju pore otvorenije.

3. 

   Izbjegavajte spavanje sa šminkom. Ostavite šminku preko noći začepit će vam pore, ostaviti ih otvorenijima i tamnijim. S vremenom će se još više povećavati zbog nagomilane šminke, postajući sve vidljiviji.
   • Svakodnevno uklanjajte šminku prije spavanja.
   • Ako imate problema s pamćenjem kako ukloniti šminku, ostavite maramice za šminku pored kreveta kako biste olakšali postupak.

4. 

   Operite lice prije i poslije vježbanja. Iako je vježbanje zdrava navika, može negativno utjecati na vaše pore ako ne operete lice. Nošenje šminke ili kreme tijekom vježbanja može začepiti pore, a ne pranje lica nakon što će omogućiti znoj i bakterije da se nakupljaju u njima. Da biste izbjegli ove probleme, samo dajte lice da se brzo opere
   • Maramice za čišćenje lica izvrsne su za brzo čišćenje.

5. 

   Izbjegavajte hranu s visokim udjelom masti i štetnim uljima, koja mogu upaliti vašu kožu, povećavajući pore. Smanjite potrošnju ovih tvari za ljepšu kožu.
   • Zdrava ulja uključuju mononezasićene, polinezasićene i omega-3 masti, dok štetna ulja sadrže zasićene i trans masti.

6. 

   Očistite četkice za šminku koje mogu sadržavati ulje i bakterije. Ako ih ne održavate čistima, ova ulja mogu začepiti vaše pore, uzrokovati osipe i nateći ih. Upotrijebite sredstvo za čišćenje četkom za uklanjanje prljavštine, a vašu kožu ostavljaju čistom.
   • Četke za šminku treba čistiti jednom mjesečno, osim četkica za oči, koje treba prati dva puta mjesečno.

7. 

   Izbjegavajte dim. Cigarete oštećuju kožu smanjujući njezinu elastičnost, što otežava zadržavanje pora. Prepustite se toj navici da je spriječite da se širi.

Savjet

• Ako nosite šminku, kladite se na temeljni premaz da sakrije pore. Ovaj proizvod će ih prikriti, čineći ih zatvorenijima.