Sadržaj

• koraci
• Savjet

Ionizirajuća voda način je da poveća njezin pH, čineći je alkalnijom i manje kiselom. Kisela voda se ovim postupkom može dovesti do neutralnog pH, a neutralna voda može postati alkalnija. Postoje rasprave o mogućim zdravstvenim prednostima alkalne vode, no većina znanstvenika osporava ideju da pitka voda s pH između 8,5 i 9,5 ima trajan pozitivan učinak.

koraci

Dio 1 od 2: Korištenje različitih tehnika ioniziranja vode

1. 

   Koristite određeni stroj. Najčešći način ioniziranja vode kod kuće je upotreba jonizatora.Ti su strojevi spojeni na vaš glavni izvor vode, poput kuhinjskog sudopera. Ovisno o modelu koji imate, bit će moguće definirati određene razine pH pri kojima želite ostaviti tekućinu.
   • Električni jonizatori koriste male napone za promjenu električnog naboja molekula vode.
   • Obično su skupe. Oni mogu koštati između R $ 500,00 i R $ 2.000,00.
   • Ako imate jonizator tipa koji se pričvršćuje na slavinu, nećete trebati vodoinstalater za njegovo postavljanje.
   • Ako imate uređaj koji treba biti povezan na vodovod, možda ćete trebati nazvati vodoinstalatera.

2. 

   
   
   Vodu prođite kroz biokeramičke filtere. Izrađeni su od odabranih materijala, poput gline, kamena i drugih, za stvaranje magnetskog naboja u vodi. Proizvođači ovih filtera tvrde da uređaji učinkovito utječu na električni naboj vode, a svoj magnetski naboj dobiva od čestica magnetita i kobalta unutar gline.
   • Neki zagovornici ovih filtera tvrde da oni mogu značajno koristiti zdravlju.
   • Međutim, malo je znanstvenih dokaza koji bi potkrijepili tvrdnje da pijenje alkalne vode može imati znatne koristi.
   • Ako namjeravate koristiti ovu metodu, provjerite pH vrijednost vode prije nego što je pijete.
   • Većina filtera dolazi kao umeci u boce ili druge posude u koje sipate vodu i čekate dok prođe kroz filter.

3. 

   
   
   U čašu vode dodajte kap pH vrijednosti. Jednostavan način da napravite malu količinu vodene alkalije je dodati nekoliko kapi pH. Dostupno je nekoliko marki, ali sve se prodaju kao načini za povećanje pH. Ova je opcija izvrsna za one koji trebaju uzeti samo malu količinu alkalne vode, ali ne i za bilo koju drugu uporabu, poput kupanja.
   • Budite oprezni s ovom metodom i budite sigurni da pažljivo slijedite upute na pakiranju.
   • Ovisno o tome koju marku koristite, možda ćete trebati dodati pet ili deset kapi u litru vode.
   • Nemojte prekoračiti preporučenu količinu i, ako uzimate bilo koji lijek, prvo razgovarajte s liječnikom.

4. 

   
   
   Pričvrstite magnetske jonizatore na cijev. Magnetski uređaji već se dugo koriste za "omekšavanje" vode dok prolazi kroz cijevi i eventualno smanjuju postepeni učinak tvrde vode. Iako se takvi uređaji koriste već desetljećima, još uvijek postoji velika sumnja u njihovu učinkovitost. Neki sada tvrde da se takvi uređaji mogu koristiti za ionizaciju vode i povećanje njene alkalnosti.
   • Argument je da će se, pričvršćivanjem magnetskih jonizatora na cjevovod, vraćati naboj tekućine dok prolazi kroz cijev.
   • Međutim, postoji jasan nedostatak objavljenih dokaza koji podupiru ideju da magnetska polja mogu ionizirati vodu.
   • Magnete možete lako pričvrstiti na cijev, često bez ikakvih alata.

5. 

   Koristite serijski jonizator. Najtipičnije će istovremeno ionizirati 4,5 L vode. Možete se odlučiti za korištenje takvog uređaja ako ne trebate ionizirati svu vodu u kući, ali želite više od jedne čaše odjednom.
   • Morat ćete napuniti ionizator vodom iz slavine i uključiti ga.
   • Slijedite upute na svom modelu i pričekajte dok se voda ionizira.

Drugi dio 2: Razumijevanje rasprava o ionizaciji vode

1. 

   Testirajte pH vode za piće pomoću traka. Uronite trake u tekućinu, ali bez protresanja. Nakon pet sekundi uklonite test i pričekajte između pet i deset sekundi. Kad traka promijeni boju, usporedite je sa spektrom kako biste odredili pH razinu vaše vode.
   • Voda iz slavine općenito ima pH od oko 7. Sve ispod toga je kiselo, a iznad toga da je alkalno.
   • Onima koji zagovaraju blagodati alkalne vode preporučuje se pH od oko 8,5 do 9,5.

2. 

   Ne očekujte velike koristi. Ako se nadate da ćete poboljšati zdravlje i dobrobit ioniziranjem vode, važno je potrošiti neko vrijeme na ispitivanje tvrdnji, posebno ako razmišljate o kupnji skupog ionizatora. Zagovornici ionizirane vode kažu da alkalnost pomaže uravnotežiti kiselost ostalih namirnica i pića koje konzumiramo i tvrde da ona može imati snažan utjecaj na vašu koncentraciju i energiju.
   • Međutim, to je teško kvantificirati, a znanstvenici kažu kako ima malo dokaza za navode.
   • Vaše tijelo ima mehanizme da sam pH održava unutar uskog raspona.
   • Bez obzira na pH hrane ili pića koji su ušli u vaše tijelo, pH izlučen uvijek će biti 6,8.
   • Znanstvena istraživanja u Koreji i Japanu tvrde da alkalna voda pomaže u liječenju i sprečavanju bolesti.

3. 

   Razgovarajte s liječnikom. Neki su znanstvenici izrazili zabrinutost zbog nedostatka kliničkih dokaza koji bi potkrijepili tvrdnje o ioniziranoj vodi. Ako vas zanima ionizirajuća voda, pitajte svog liječnika za više savjeta, posebno ako ste trudni ili uzimate bilo koji lijek.

Savjet

• Ionizirana voda može se nazvati s nekoliko imena, uključujući vodu s antioksidansima i šesterokutnu vodu.