Sadržaj

• Koraci
• Pitanja i odgovori zajednice
• Savjeti
• Upozorenja

Ostali odjeljci ČLANAK VIDEO

Otkrivanje jeste li zapravo zaljubljeni može izgledati zastrašujuće, ali ne brinite! Proveli smo istraživanje, a za većinu ljudi najbolji način da shvate jeste li zaljubljeni ili ne jest odstupiti i objektivno sagledati svoju vezu. Jednom kada shvatite kako ta osoba utječe na vaše emocije, razmislite o tome kako se ponašate oko nje. Jeste li izuzetno velikodušni, voljni prijeći više i zaista ste oduševljeni njihovim uspjesima? To bi mogla biti ljubav!

Koraci

Metoda 1 od 2: Procjena vaših emocija

1. 

   Vratite kako su se vaše emocije razvijale. Sjetite se kad ste se prvi put sreli. Pokušajte se sjetiti osjećate li i dalje isto ili su vaši osjećaji od tada porasli. Ono što se obično naziva "ljubav na prvi pogled" često je iznenadna fizička privlačnost ili zaljubljenost. S druge strane, ljubav se s vremenom povećava od puke privlačnosti do nečeg dubljeg.

2. 

   
   
   Napravite popis prednosti i nedostataka. Razmislite o tome što volite, a što ne o svojoj simpatiji. Uvid u svoje razloge na papiru mogao bi vam pomoći da bolje procijenite svoje osjećaje. Ako primijetite njihove nedostatke, bacit ćete malo hladne vode na vaše strasti i omogućiti vam da malo jasnije razmislite o tome što ste čini Kao. Neka svaka strana bude što dulja. Ne brinite koliko je svaki pro ili prevarant glavni ili trivijalni. Zapišite sve što vam padne na pamet. Možete uključiti:
   • Pros: lijep, ljubazan, netko s kim mogu razgovarati
   • Protiv: neorganizirani, ponekad nezreli, mogu biti potrebni

3. 

   
   
   Procijenite svoj popis. Analizirajte svoje prednosti i nedostatke u smislu gledate li stvarnost ili idealiziranu sliku svoje simpatije. Zaokružite ili istaknite koji profesionalci pojačavaju vaše osjećaje, a koji nedostaci ne utječu na vaše osjećaje. Procijenite jesu li ti razlozi trivijalni ili značajni. Ako ne možete prihvatiti cijelu osobu - nedostatke i sve ostalo - niste zaljubljeni.
   • Primjerice, mogli biste biti zaljubljeni ako previdite njihovu neurednost jer ste prezauzeti cijeneći njihovu velikodušnost ili angažirane razgovore.
   • S druge strane, možda nećete biti zaljubljeni ako vam pogled na njih bude toplo i nejasno, ali ne možete zamisliti budućnost s njima.

4. 

   
   
   Provjerite empatiju. Obratite pažnju dijelite li njihovu sreću ili tugu kad vam kažu dobre ili loše vijesti. Na primjer, ako počnete suziti kad vam vaša simpatija suzno kaže da je njihova baka umrla, osjećate njihovu bol. Ovo je dobar znak da ste zaljubljeni.

5. 

   Procijenite kako se osjećate kad ih nema u blizini. Zapitajte se mislite li to ozbiljno kad kažete: "Nedostaješ mi." Najtrajnija romantična ljubav ima temeljnu vezu koja ostaje s vremenom relativno stabilna. To ne znači da se nervirate zbog nedostatka svake sekunde; zapravo, to bi bila nezdrava vrsta vezanosti. No, nedostatak partnera i želja za povezivanjem s njim ključni je element ljubavi. STRUČNI SAVJET

   

   Chloe Carmichael, dr. Sc

   Licencirani klinički psiholog Chloe Carmichael, doktorat, licencirani je klinički psiholog koji vodi privatnu ordinaciju u New Yorku. Chloe je doktorirala iz kliničke psihologije na Sveučilištu Long Island u Brooklynu u New Yorku. Predavala je na dodiplomskim tečajevima na Sveučilištu Long Island i služila je kao pomoćni fakultet na Sveučilištu City u New Yorku. Usredotočena je na probleme odnosa, upravljanje stresom i treniranje u karijeri.

   

   Chloe Carmichael, dr. Sc
   Ovlašteni klinički psiholog

   Kako se počnete vezati za nekoga, počinju vam stvarno nedostajati kad nestanu. Drugi je trag da čak i kad jasnije počinjete uočavati njihove nedostatke, dublje ih cijenite kao osobu.

6. 

   Analizirajte svoje buduće planove. Zamislite svoj život za pet ili deset godina. Razmotrite utjecaj promjena u karijeri, djece i preseljenja. Razmislite jeste li spremni s tom osobom suočiti se s manjim i po život opasnim bolestima. Razmislite o tome da se brinete o njima - ili oni koji se brinu o vama - kako ostarite. Ako možete zamisliti dugoročnu budućnost s ovom osobom, to je vjerojatno ljubav.

7. 

   Razmislite je li vas ta osoba promijenila. To ne znači da ste napravili cijelih 180 na svojoj osobnosti. Radije razmislite jeste li proširili vidike kao rezultat svoje simpatije. Na primjer, možda nikada niste razmišljali provesti vikend sadnje drveća prije nego što vas je simpatija zatražila da im se pridružite u projektu pošumljavanja. Sad kad ste to učinili, osjećate tu novootkrivenu povezanost s prirodom i sve im dugujete. Ako osjećate da vas je ta osoba promijenila na bolje, to bi mogla biti ljubav.

8. 

   Primijetite kako svakodnevne stvari utječu na vas. Zabilježite kako se osjećate kad sljedeći put kad vi i vaša simpatija zajedno radite neuzbudljive svakodnevne stvari. Na primjer, obično mrzite kupovinu namirnica, ali odjednom se tome radujete jer će oni biti s vama. Ovo je znak da biste mogli biti zaljubljeni. S druge strane, ako vam je i dalje dosadno do suza i jedva čekate napraviti nešto zabavno, to je vjerojatno samo zaljubljenost.

9. 

   Razmislite o „čudovištu sa zelenim očima.”Primijetite kako se osjećate kad vaša zaljubljenost razgovara s potencijalnim suparnicima. Zabilježite kako se osjećate kad ti potencijalni rivali koketiraju s vašom simpatijom. Također biste trebali razmisliti sumnjate li da bi vaša simpatija mogla izgubiti zanimanje za vas kao rezultat koketiranja. Povremena ljubomora zapravo je zdrava reakcija zbog koje se možete poželjeti držati nekoga malo čvršće. Zapravo biste mogli biti zaljubljeni ako to osjećate.
   • S druge strane, ako ste sumnjičavi i osjećate potrebu da špijunirate svoju simpatiju, to nije ljubav. Barem nije zdrav ljubav. Vjerojatno je dalje od zaljubljenosti prešlo u 'opsesiju'.

Metoda 2 od 2: Procjena vaših radnji

1. 

   Odmorite se malo. Kad ste s drugim ljudima, razdvojite se i pomiješajte. Potrudite se da ostanete uključeni u razgovor. Ako se zateknete kako se zonirate i tražite svoju simpatiju, potencijal za ljubav postoji. Ako ih uhvatite kako vam kradu pogled, osjećaj bi mogao biti obostran.

2. 

   Zabilježite svoje fizičke reakcije. Razmislite o nehotičnim odgovorima kad ste u blizini. Pripazite na ubrzani puls, navale valunga, drhtave ruke i znojne dlanove. Primijetite da li se iznenada zalepite iz straha što biste rekli. Ovakve reakcije signaliziraju požudu i zaljubljenost, a ne ljubav.

3. 

   Procijenite svoju velikodušnost. Razmislite koliko često dijelite svoje posjede s tom osobom (ili koliko ste spremni za to). Zamislite da žele posuditi onaj rijetki vinilni album koji ste upravo kupili na aukciji. Ako dijelite ili ste voljni dijeliti, to bi mogla biti ljubav.

4. 

   Razmislite koliko često se žrtvujete. To ne znači odustajanje od planova za karijeru ili puštanje da vas simpatija iskoristi. Znači dati malo da im uljepšate dan. Razmislite o posljednjem bolovanju ove osobe. Ako otkažete vikend za promatranje pijanki da biste se brinuli o njima, mogli biste biti zaljubljeni. S druge strane, ako je vaša prva reakcija bila žalba, to je u najboljem slučaju zaljubljenost.

5. 

   Obratite pažnju na zrcaljenje. Zbog ljubavi se osjećate ugodno. U opuštenim situacijama vjerojatno ćete oponašati postupke druge osobe, čak i ako toga niste svjesni. Zapamtite ako se uhvatite kako otpijate gutljaj kave gotovo u isto vrijeme kad i oni. To nije siguran znak ljubavi, ali povećava vjerojatnost.

6. 

   Procijenite svoje odgovore na njihove uspjehe. To je posebno važno kada vaša simpatija uspije u nečemu u čemu niste uspjeli. Primjerice, nagrađeni su promocijom za koju ste se kandidirali. Ako je vaša prva reakcija prirediti zabavu, vjerojatno ste zaljubljeni. S druge strane, ako promrmljate razočarano "To je lijepo" i izbjegavate ih ostatak dana, to je samo zaljubljenost.

7. 

   Razmotrite svoj veći društveni krug. Razmislite o broju prijatelja i članova obitelji s kojima ste upoznali ovu osobu (ili je želite predstaviti). Zapitajte se koliko je važno da im se ta osoba sviđa. Ako ste ih upoznali sa svojim najboljim prijateljima i najbližim članovima obitelji i ako zaista želite da im se sviđa ta osoba, mogli biste biti zaljubljeni.

Pitanja i odgovori zajednice

Kako mogu znati voli li me netko?

Netko tko vas voli pitat će vas kakav je bio vaš dan, želi provoditi vrijeme s vama, vjeruje vam, trudi se za vas i pokazuje poštovanje prema vašim mišljenjima - čak i ako se ne slažu.

Može li se itko zaljubiti u bilo kojoj dobi

Da.

Ako ne volite osobu već osobu koja vas voli. Što ću učiniti da ga volim.

Ne možete se prisiliti da volite nikoga. Ako se to ne događa za vas, pristojno recite osobi istinu. Napokon, i vi trebate biti sretni!

Što ako ne znam imaju li dečka ili ne?

Možete to slučajno ispustiti u razgovor. Primjerice, ako spomenu putovanje ili neku drugu dulju odsutnost, mogli biste pitati što njihov dečko misli o tome.

Ako volim svog učitelja nego ja što da radim "Poštujem ga i jako ga volim" što sada učiniti?

Držite se distancirano, pogotovo ako imate manje od 21 godine. Odnosi učenika i učitelja mogu biti ilegalni.

Kako odlučujemo između dvije osobe koje volimo?

Kad sve drugo zakaže, koja od vaših ljubavi pobuđuje najviše osjećaja u vama.

Kako mogu prestati voljeti i željeti nekoga tko je krenuo dalje?

Dajte si vremena da ih prebolite.

Što ako ste prije bili u vezi i osjećaji prema njima još uvijek su nejasni?

Prebolite svog bivšeg prije nego što ponovno počnete izlaziti. To može potrajati, ovisno o tome koliko ste dugo bili zajedno. Ako se oporavite "samo zato", sabotirat ćete svoju novu vezu. Ako se želite vratiti s bivšim, gazite oprezno. Nemojte ni pitati jesu li u novoj vezi. Ako je suđeno, vaš će bivši doći okolo.

Ako se bojite nekome reći da ste zaljubljeni, čime se bavite?

Čini se da ovaj članak nudi dobar savjet. http://www.mindbodygreen.com/0-15237/how-to-let-your-crush-know-you-have-feelings.html

Moj dečko uvijek kaže da me voli, ali ne pokazuje mi puno brige ili ponekad kad ga nazovem nije mogao odgovoriti. Jesi li mislila da me voli?

Ne bih volio to reći, ali ne zvuči kao ljubav.

Savjeti

• Ljubav bi trebala biti posao u tijeku. U redu je ako se vaši osjećaji na kraju promijene.

Upozorenja

• Budite oprezni kad kažete i doslovno znači: "Učinio bih sve za njih." Razlika je između velikodušnosti i postojanja otirača za vrata. Ne dopustite da vas itko iskorištava.