Sadržaj

• Koraci
• Savjeti

Imate li bliskog prijatelja koji vam se mnogo sviđa, ali koji s vremena na vrijeme postane nepodnošljiv? Normalno je: svako prijateljstvo je komplicirano. Možda bi bilo bolje razgovarati s tom osobom i promijeniti način odnosa s njom. Budite iskreni, posvetite se i pokušajte komunicirati jasno kako stvari ne bi išle toliko neobično.

Koraci

Metoda 1 od 3: Promjena načina odnosa s osobom

1. 

   Utvrdite kako je vaš prijatelj iritantan. Što radi što mu je toliko neugodno? Je li previše ljepljivo? Ogovarate li ili govorite li teške stvari o sebi? Ismijavate li uvijek svoje lice? Ili nemate ni razloga?
   • Dobro je da shvatite razlog ove nelagode da biste znali zašto morate promijeniti svoj odnos s tom osobom.
   • Ako je vaš prijatelj previše ljepljiv i siromašan, držite se dalje od njega.
   • Ako kaže loše stvari o vama, budite iskreni i recite ono što osjećate.
   • Ako ne razumijete zašto vam je tako neugodno s vašim prijateljem, možda je vrijeme da napravite samoprocjenu: tko će biti odgovoran?

2. 

   
   
   Istodobno se slažite sa svojim prijateljem i drugim ljudima. Možete ga pokušati pronaći samo kad su drugi ljudi u blizini kako bi stvorili neku vrstu "barijere" - i ne morate toliko razgovarati s njim. Ako vam počne smetati, odvojite vrijeme za razgovor s ostalima prisutnima.
   • Izlazi s tim prijateljem samo ako su u blizini drugi ljudi. Na primjer: rasporedite sastanak s razredom i pozovite dosadne galoše kako se ne bi osjećao izostavljenim.
   • Ako vas prijatelj zove zbog nečega samog, odbijte pozivnicu ili pitajte možete li povesti nekoga drugog.

3. 

   
   
   Ograničite kontakt s osobom. Stvorite malo prostora u odnosu na svog prijatelja - ako ga želite zadržati u svom životu. Tako ćete imati trenutak mira i jasno reći osobi da se mora promijeniti.
   • Odgovorite i odgovorite na poruke osobe samo kad je to hitno.
   • Ako imati da biste nazvali osobu, ostavite to kad se počnete brinuti za nešto drugo - kako bi razgovor bio kratak. Na primjer: recite „Upravo sam vidio vašu vezu. Idem na večeru s obitelji. Što se dogodilo?".

4. 

   
   
   Zanemarite osobu kad postane iritantna. Vaš prijatelj može usvojiti određeno ponašanje samo da bi testirao vašu reakciju. Ako, primjerice, govori loše o vama ili se stalno žali, možda bi samo želio privući pažnju ili nešto slično. Ne reagirajte, ili se stvari mogu čak i pogoršati.
   • Osoba će se na kraju prestati ponašati ovako ako je zanemarite.
   • Primjerice: ako se i dalje sprda s drugima samo da bi vas nasmijala, prestanite reagirati i ne govorite ništa o komentarima koje daje.
   • Ako drugi prijatelji osobe primijete takva ponašanja, svi moraju prestati reagirati.
   • Kad ignorirate osobu, nemojte kolutati očima ili praviti lice. Čak i ove fizičke reakcije mogu poremetiti ponašanje vašeg prijatelja ili vas čak povrijediti.

5. 

   Potaknite svog prijatelja da slijedi nove interese. Ako je osoba previše potrebna, savjetujte je da traži nove hobije i tvrtke kako bi im bilo na raspolaganju više "mogućnosti". Pa bi moglo biti da stvari postanu malo bolje.
   • Možete reći nešto poput "Volim tvoje prijateljstvo, ali mislim da moramo upoznati nove ljude".
   • Ako vam prijatelj govori o nečemu što je učinio bez vas, recite da je to dobro i da ste ponosni.
   • Također možete predložiti da vaš prijatelj radi određene aktivnosti koje ga zanimaju - ali ne i vaše. Na primjer: ako voli crtati, a vi ne, potaknite ga da se upiše na tečaj crtanja.

Metoda 2 od 3: Razgovor s prijateljem

1. 

   Recite svom prijatelju što osjećate. Možda nema pojma da radi iritantne stvari. Osim toga, vjerojatno mu se previše sviđaš da bi to radio namjerno. Ipak, bolje je sve karte staviti na stol.
   • Na primjer: možda čak i ne shvaća da zbija mnogo šala i šala koje ga bole. U tom slučaju recite nešto poput „Povrijedim se kad me tako ismijavate. Možete li prestati? ".
   • Budite pristojni razgovarati sa svojim prijateljem. Ako je potrebno, zapišite ili uvježbajte svoj govor.

2. 

   Slušajte stajalište svog prijatelja. Baš kao što kažete, on također ima pravo izraziti se i pokušati objasniti zašto to čini. Pitajte postoji li razlog, ali budite spremni da se naljuti i ne želi se mijenjati.
   • Ako se ne želi promijeniti, možda ćete morati zauvijek prilagoditi prirodu prijateljstva. Primjerice, ako odbije prestati ogovarati, bolje je stvoriti nove barijere intimnosti u vašoj vezi - i prestati razgovarati o određenim temama.
   • Vaš prijatelj također može proći kroz fazu ili loše vrijeme u osobnom životu. Na primjer: kod kuće može biti u nevolji, pa želi privući vašu pažnju. U tom slučaju poslušajte što ima da kaže kako biste došli do izvora problema.

3. 

   S prijateljem smislite rješenje. Možda mu možete pomoći da se promijeni. Recite im da je prijateljstvo važno, ali da se moraju malo prilagoditi kako ne bi završili - i da je sve lakše ako njih dvoje surađuju. Ne budite šefovi ili bezobrazni.
   • Na primjer: ako mora prestati ogovarati, recite da ćete ga povući za uho kad god se vrati starim navikama ili čak stvoriti ručnu gestu kada se dogodi nešto dosadno.
   • Ako je vaš prijatelj dosadan jer se neprestano žali na neke stvari, ponudite vašu pomoć da poboljšate taj aspekt njegova života.

4. 

   Dajte prijatelju vremena da se presvuče. Nitko se ne mijenja preko noći. Ako ste razgovarali s osobom i ona je spremna izvršiti neke prilagodbe, budite strpljivi. Osim toga, ako ste stvorili neke intimne zapreke za prijateljstvo, možda će trebati i malo navikavanja.
   • Svako prijateljstvo ima uspona i padova i promjena. Sve dok ste vas dvoje spremni to prihvatiti, veza neće prestati.
   • Tijekom postupka možda ćete morati razgovarati sa svojim prijateljem nekoliko puta.

Metoda 3 od 3: Odlučivanje o budućnosti prijateljstva

1. 

   Utvrdite pravo vrijeme za prekid prijateljstva. Nisu sva prijateljstva stvorena da traju, čak i ako se ljudi trude. Potrudite se prije nego što odlučite prekinuti vezu, ali naprijed ako:
   • Ti i tvoj prijatelj se neprestano svađate i nemojte se slagati.
   • Ako ste razočarani sobom ili s niskim samopoštovanjem.
   • Ako vam je uvijek neugodno ili ste nervozni oko tog prijatelja.

2. 

   Provedite vrijeme odvojeno od prijatelja. Ako niste sigurni želite li imati bilo kakav odnos s tom osobom, klonite se neko vrijeme od nje da biste donijeli odluku. Stoga je moguće razjasniti ideje i suočiti se s prijateljstvom iz druge perspektive.
   • Kada se odlučite za pauzu, precizirajte svoje razloge i duljinu tog razdoblja. Recite nešto poput „Nismo se slagali posljednjih nekoliko mjeseci. Mislim da nam treba malo vremena. Možemo razgovarati za otprilike dva tjedna ”.
   • Odvojite ovo vrijeme za razmišljanje i pisanje o prijateljstvu u časopisu. Nedostaje li vam osoba? Jeste li sada sretniji? Što treba promijeniti?

3. 

   Ako je potrebno, konačno stavite kraj na prijateljstvo. Možda ćete morati donijeti konačnu odluku prije nego što završi vaše prijateljstvo - i, naravno, razgovarajte s tom osobom. Nemojte rezati svoj život bez objašnjenja; pristojna stvar je opravdati se.
   • Budite iskreni i poštujte osjećaje te osobe.
   • Možete reći: „Jako mi se sviđaš, ali naše se prijateljstvo promijenilo. Žao mi je što to moram reći, ali mislim da više ne bismo trebali biti prijatelji ”.

Savjeti

• Ne budite zli prema osobi samo zato što je dosadna.
• Ako je osoba i dalje iritantna, razgovarajte s nekim kome vjerujete, poput brata, roditelja itd. Oni vam mogu pomoći u razmišljanju i rješenju.
• Ako planirate prekinuti prijateljstvo, polako.
• Recite što osjećate. Ako on ne može ili želi prihvatiti vaš način postojanja, bolje je prekinuti prijateljstvo i pronaći nekoga tko samo uživa u vašem dobrom društvu. Teško je prekinuti ovakvu vezu, ali ponekad je to potrebno - i to vrijedi.
• Uvijek reci prijatelju istinu. Ne laži o onome što se događa.
• Ne idite ravno na “Ne želim više biti vaš prijatelj”. Odstupite od osobe postupno, tako da shvati da želite vrijeme sami.
• Razmislite o ponašanju te osobe. Ako se ponekad dogodi nekoliko šala, možda biste ih mogli ignorirati. Nemojte drugima govoriti loše o tome. Napokon, ako se bojite o tome razgovarati, napišite o tome u časopisu.
• Zamolite svog prijatelja da prestane pristojno i bez agresije. Ako nastavi, ponovite svoj zahtjev, također smireno. Ako i dalje ne uspije, razgovarajte pristojno, ali asertivno. Napokon, ako se situacija ne promijeni, recite koliko je to ponašanje iritantno - i pokušajte dati prijedloge za bolje stavove.
• Ne zanemarujte zlobne stvari ili opsesivno ponašanje svog prijatelja. Možete otkriti prvih nekoliko puta, ali ne dopustite da to prođe jeftino. Zapamtite: niste odgovorni za ono što on osjeća.