Sadržaj

• koraci
• Savjet
• Upozorenja

Jeste li patili od akni? Mogu postojati ostaci, masnoća ili druge nečistoće koje začepljuju pore. Veličina i izgled pora čimbenici su određeni genetikom i ne mogu ih se promijeniti, ali postoje neki načini čišćenja kože i uklanjanja mitesera, koji pore čine vidljivijim. Na primjer, za ublažavanje prljavštine i onečišćenja, ostavite lice na pari prije pranja, ali nemojte ih pretjerivati ​​često da ne biste isušili kožu. Također je legalno napraviti maske ili pilinge kako biste obnovili prave stanice.

koraci

Metoda 1 od 3: Korištenje pare

1. 

   Operite lice gelom za čišćenje po vašem izboru. Da biste maksimalno iskoristili prednosti tretmana, prvi korak je pranje lica. Dakle, para može prodrijeti dublje u pore, pomažući u izbacivanju nečistoća i ulja koje se zadržavaju.
   • Imate suhu kožu ili rosaceu? Bolje je ne raditi ovaj tretman, jer para može isušiti kožu i pogoršati crvenilo.

2. 

   
   
   Prokuhajte veliku lonac vode. Uzmite veliku tavu, poput one koja se koristi za kuhanje tjestenine ili izradu juhe, i 2/3 volumena napunite vodom. Stavite na jaku vatru i pustite da voda prokuha.
   • Izbjegavajte punjenje tave do ruba. Nakon što voda proključa, postaje teže izvaditi lonac iz peći bez ičega prolijevanja.

   Savjet: pokušajte staviti latice ruže, lišće lavande, ružmarin ili eukaliptus u vodu, zbog aromatičnih i detoksikacijskih svojstava. Ako želite, možete koristiti i eterična ulja.

   
   

3. 

   Stavite lonac na počinak ili na presavijeni ručnik. Pronađite mjesto na kojem možete udobno sjediti, stajati ili kleknuti na vrhu lonca. No, koristite ručnik presavijen ispod, kako ne biste oštetili površinu na kojoj počivate.
   • Na primjer, možete kleknuti na stolici za trpezarijskim stolom ili postaviti lonac na kupaonski pult.

4. 

   
   
   Uzmi ručnik za pokrivanje glave. Uzmite veliki debeli ručnik i stavite ga preko glave. Tako je para zarobljena u ovoj vrsti kolibe, dolazi u kontakt s kožom.
   • Debeli ručnik bolje drži paru, ali možete ga koristiti pri ruci.

5. 

   Držite lice što bliže pari pet do deset minuta. Pomaknite glavu blizu tave tako da ručnik formira kolibu, ali ne ostavljajte lice manje od 45 cm od vode da ne biste izgorjeli kožu. Pokušajte se držati 50 cm ili 60 cm od pare.Ostanite takvi oko pet ili deset minuta ako vam je ugodno.
   • Ako vam je neugodno na ovoj udaljenosti, najbolje je odstupiti malo dalje.
   • Suprotno uvriježenom mišljenju, para ne otvara pore. To samo opušta mišiće ispod kože lica i olakšava čišćenje, pomažući uklanjanju nečistoća koje su zarobljene na dnu pora.

6. 

   Opet operite lice blagim gelom za čišćenje. Para može otjerati prljavštinu i površinsko ulje. Uz to, dolazi do znojenja, što također pomaže u uklanjanju nečistoća. Kako pore ne bi ponovo bile začepljene, lice isperite blagim gelom za čišćenje.
   • U ovom koraku radite glatke proizvode bez mirisa.

7. 

   Vlažite lice u borbi protiv suhoće uzrokovane parom. Kako toplina može previše isušiti kožu, važno je navlažiti je čim završite s čišćenjem. Ne morate koristiti posebnu hidratantnu kremu: bilo koja nježna opcija lica će se učiniti.
   • Ako vam je koža jako suha, možete ponavljati tretman jednom tjedno.

Metoda 2 od 3: Temeljito čišćenje lica

1. 

   Operite lice kako biste uklonili nečistoću iz pora. Jeste li puni crnih glava (koje se pojavljuju kada vam se ulje i prljavština zaglave u porama)? Započnite s pranjem lica. Budite nježni i operite ga redovitim gelom za čišćenje i toplom vodom kako biste uklonili sve ostatke.
   • Zatim nanesite tonik za lice koji pomaže uravnotežiti pH kože.
   • Izbjegavajte pretjerivati ​​u količini ispiranja lica kako ne biste uklonili sva prirodna ulja s kože, ostavljajući je izuzetno suhom.

2. 

   Piling lica dva do tri puta tjedno za uklanjanje prljavštine i mrtve kože. Piling nježno uklanja mrtve stanice, ulje i nečistoće koji se nakupljaju na površini kože. Postoji nekoliko vrsta, ali najbolje je koristiti kemijski piling ako ste skloni aknama. Takvi su proizvodi učinkovitiji u uklanjanju mrtvih stanica od fizičkih pilinga i ne izazivaju iritaciju.
   • Pazite da ne trljate lice prejako i da ne izazove iritaciju.
   • Imate osjetljivu kožu? Ne perujte više od jednom ili dva puta tjedno. Ako trebate, izvršite piling svakih 15 dana.
   • Uvijek nakon toga nanesite hidratantnu kremu.

   Dali si znao? Moguće je napraviti domaći piling lica sa sastojcima poput zelenog čaja, meda i šećera ili kokosovog ulja, šećera i limuna.

3. 

   Nanesite masku za lice za uklanjanje nečistoća s kože. Mnoge od njih se osuše i moraju se izvući, što pomaže uklanjanju začepljenih ostataka pora. Posjetite trgovinu parfumerija ili kozmetike kako biste pronašli odgovarajuću masku za svoj tip kože. Zatim ga nanesite i ostavite da djeluje prema uputama na pakovanju. Nakon naznačenog razdoblja, možda ćete ga morati isprati ili jednostavno izvaditi.
   • Glinene maske vrlo su hranjive maske, a maske s aktivnim ugljenom izvrsne su za detoksikaciju kože.
   • Ako želite, možete napraviti svoju domaću masku!

4. 

   Pokušajte s kemijskim pilingom kako biste uklonili gornji sloj kože. Ovaj tretman uključuje primjenu jakog kemijskog sredstva koje otapa ulje, prljavštinu i mrtve stanice s površine kože, ostavljajući pore nepoučenima, a koži osvježenu kožu. Ako nikada prije niste imali piling, najbolje je otići dermatologu ili kozmetičarki, ali postoje i proizvodi u prodaji za upotrebu kod kuće.
   • Želite li više napraviti domaći piling? Točno slijedite upute proizvoda kako biste izbjegli rizik od oštećenja kože, uzrokovanja crvenila i iritacije.
   • Nakon postupka uobičajeno je da je koža dan ili dva osjetljivija.

5. 

   Ako imate jako začepljene pore, posavjetujte se s dermatologom za uklanjanje mitesera. Dermatolog može preporučiti čišćenje kože ekstrakcijom kako bi se brzo i točno uklonili miteseri. Ako je problem trajan, liječnik može preporučiti i prilagođeni tretman.
   • Ostali pristupi koji se mogu preporučiti za mitesere uključuju microneedling, koji se sastoji od umetanja malih iglica u kožu ili mikrodermabrazije, u kojoj praktikant koristi mali aparat za piling površinskog sloja kože.
   • Da biste izbjegli rizik od iritacije ili čak infekcije kože, izbjegavajte ekstrakcije domaćih.

6. 

   Razgovarajte s dermatologom o mogućim uzrocima začepljenja pora. Neki od razloga mogu biti pretjerano znojenje, hormoni ili lijekovi. Obavijestite svog liječnika o svom dijagramu kako bi mogao definirati pristup. Može ukazivati ​​na liječenje akni, promjenu rutine čišćenja ili čak određeni tretman vaše kože koji može riješiti problem.
   • Na primjer, ako je uzrok prekomjerno znojenje, liječnik vam može preporučiti češće umivanje lica.
   • Ako su vam pore začepljene zbog starenja i progiba, to može značiti tretman koji će vam pomoći da očistite kožu.

Metoda 3 od 3: Eksperimentiranje s prirodnim tretmanima

1. 

   Peršin skuhajte da biste uklonili nečistoće s kože. U tavu s kipućom vodom stavite šaku peršina. Kad voda puno ključa, isključite vatru i pričekajte da se ohladi. Kad je još toplo, ali ugodno, navlažite krpu i istisnite višak. Ostavite na licu deset do 15 minuta.
   • Peršin je prirodno adstrigentno, odnosno čisti i zatvara pore. Ekstrakt biljke koristi se u nekim kozmetičkim proizvodima.
   • Ako želite, možete koristiti i timijan.
   • Ovaj tretman može se obavljati svaki dan.

2. 

   Napravite pastu od sode bikarbone kako biste očistili kožu. U maloj zdjeli pomiješajte 2 žličice (10 g) sode bikarbone s 1 žličicom (5 ml) vode dok ne formira pastu. Masirajte ovu pastu u lice i ostavite je pet minuta, a zatim je isperite. Kako se soda bikarbona suši, izvlači nečistoće s kože.
   • Pastu možete nanositi na lice jednom tjedno.

3. 

   Pomoću limuna napravite glatku koru. Prerežite limun na pola i masirajte isječenu stranu lica tamo gdje ima više začepljenih pora ili mitesera. Ostavite sok od limuna oko pet minuta, a zatim lice operite hladnom vodom.
   • Kiselost limuna pomaže u otpuštanju prljavštine, nečistoća i mrtvih stanica kože. Međutim, može izazvati iritaciju ako se ostane duže od pet minuta.
   • Ako osjetite nelagodu prije ovog razdoblja, operite lice hladnom vodom.

4. 

   Koristite ružinu vodu kao tonik. Nanesite veliku količinu ružne vode na pamuk i masirajte je u kožu. Ruža vode lagano tonira kožu bez izazivanja iritacija. Ima protuupalna svojstva i može čak pomoći smanjiti pojavu sitnih linija i bora.
   • Možete kupiti tonik za vode s ružama ili napraviti svoj vlastiti kod kuće.

Savjet

• Pijte šest do osam čaša vode dnevno kako biste kožu hidratizirali iznutra, što može pomoći u smanjenju vidljivih pora.

Upozorenja

• Izbjegavajte cijeđenje mitesera. Možete puknuti lojnu žlijezdu, što uzrokuje još gori problem. Pored toga, ako na kraju povrijedi kožu, mjesto je osjetljivije na infekcije.