Sadržaj
Losos se može očistiti i izrezati na više načina. Obično se prodaje u fileima u trgovinama ribom i supermarketima, ali odrezak je također vrlo ukusnog reza. Riba se nareže okomito na kralježnicu, stvarajući debele dijelove koji zadržavaju oblik čak i nakon roštiljanja ili pečenja.
Koraci
Metoda 1 od 2: Kriške lososa na žaru
- Kupi losos. Ako imate ovu mogućnost, pitajte mesara ili trgovca ribom iste debljine kako bi se mogli ravnomjerno kuhati.
-
Napravite marinadu. Ovaj korak nije potreban, ali začinjavanje ribe prije nego što je odnesete na roštilj pomaže stvoriti bogatiji okus.Idealan omjer za marinadu je: dio nekog kiselog sastojka, dio ulja i dio začina ili bilja, uz sol i šećer po ukusu.- Na primjer: 2 žlice bijelog octa, 2 žlice maslinovog ulja, plus šećer, kopar, sol i papar po ukusu.
- Za marinadu u azijskom stilu možete dio umaka od hoisin, miso ili soje pomiješati s dijelom sezamovog ulja.
- A za osvježavajuću marinadu pomiješajte dio maslinovog ulja, dio limunovog soka, dio (ili nekoliko klinčića) protisnutog češnjaka i sol po ukusu.
-
Ulijte marinadu u plastičnu vrećicu. Stavite kriške lososa unutra i zatvorite ga. Ostavite u hladnjaku sat vremena.- U međuvremenu jednom okrenite plastičnu vrećicu kako biste kriške dobro premazali marinadom.
- Zagrijte roštilj na srednju temperaturu (od 200 ° C do 235 ° C). Prethodno namažite ulje na rešetku kako biste spriječili da se riba lijepi. Ako ćete koristiti roštilj, izbjegavajte to raditi iznad peći ili na roštilju.
-
Losos prebacite iz vrećice na list papirnatih ručnika kako bi upio višak tekućine. Ne tucite meso da se marinada ne izbaci. - Rasporedite komade na vrući roštilj i spustite poklopac. Pecite na roštilju pet do sedam minuta sa svake strane.
- Vrijeme će ovisiti o vašoj želji u odnosu na vrh mesa: rijetko, srednje ili dobro pečeno. Riba će doći do točke dobro obavljene kada su vlakna mesa dobro oblikovana i ako nema ružičastih dijelova.
- Ribu poslužite bez pratnje ili s umakom. Umak od kopra bio bi jednostavno i ukusno rješenje: dio majoneze, dio Dijon senfa, dio kopra, dio bijelog octa i ⅓ dijela šećera. Dodajte sol i papar po ukusu.
Metoda 2 od 2: prženje kriški lososa
- Zagrijte pećnicu na 180 ºC.
- Podmažite tavu maslinovim uljem i ostavite sa strane. Dva stupa mogu se smjestiti u oblik 20 cm ili četiri u oblik 25 x 35 cm.
- Kriške se mogu nasloniti jedna na drugu unutar kalupa, ali nikad stisnute. Potrebno je malo prostora da zrak cirkulira i kuha svaki komad jednako.
- U plitku zdjelu ulijte maslinovo ulje. Svaki komad umočite u ulje i dodajte mu na tanjur.
- Začinite s dijelom češnjaka u prahu, dijelom luka u prahu i dijelom paprike. Začin, kao i sol i papar po ukusu, rasporedite s obje strane kriški.
- Stavite losos u podmazanu tavu. Da biste poboljšali okus, prekrijte ga s 1 žlicom vlasaca vlasca, 2 žlice (6 g) svježe majčine dušice i nekoliko šalica čaja (između 85 g i 170 g) listova špinata. Nakon toga sve komade obilno pospite ribanim parmezanom.
- Ostavite da se kuha 45 minuta, ili malo manje, ako više volite meso u srednje teškoj točki. Losos je spreman kad termometar za meso dosegne raspon od 45 ° C do 50 ° C. Umetnite vrh u središte stupa da biste dobili točno očitanje.
- Izvadite losos iz pećnice, pokrijte posudu i ostavite da odstoji pet minuta. Podlijte svaki komadić malo juhe nakupljene na dnu posude i poslužite. Mogu se poslužiti na posteljici od riže ili povrća.
Savjeti
- Ne uklanjajte kožu s lososa prije kuhanja. Stvara zaštitni sloj i poboljšava okus mesa.
- Kako je odrezak deblji od fileta, zanimljivo je prilagoditi pećnicu ili roštilj na malo višoj temperaturi.
Upozorenja
- Kriške imaju veću vjerojatnost da sadrže kosti nego filete, zbog čega se tijekom kuhanja ne deformiraju. Uklonite kožice i prištiće prije jela.
Potrebni materijali
- Roštilj ili pećnica;
- Plastična vrećica;
- Začini;
- Lopatica;
- Obrazac koji se može odnijeti u pećnicu;
- Termometar za meso.