Sadržaj

• Koraci
• Savjeti
• Upozorenja

Osnovna prva pomoć odnosi se na početni postupak procjene i liječenja potreba nekoga tko je ozlijeđen ili je u fiziološkom stresu zbog gušenja, srčanog udara, alergijskih reakcija, lijekova ili drugih medicinskih hitnih slučajeva. Omogućuju vam brzo utvrđivanje nečijeg fizičkog stanja i ispravan način liječenja. Uvijek treba potražiti profesionalnu medicinsku pomoć što je prije moguće, no poštivanje ispravnih postupaka prve pomoći može biti razlika između života i smrti. Možete pratiti čitav vodič ili tražiti određene informacije u odjeljcima navedenim u nastavku.

Koraci

Metoda 1 od 4: Izvođenje tri "C"

1. 

   Provjerite okolinu. Procijenite situaciju. Postoji li nešto što bi vas moglo ugroziti ili naštetiti? Prijeti li vam ili žrtvi požar, otrovni dim ili plinovi, nestabilna konstrukcija, labave električne žice ili postoji još opasan scenarij? Ne dovodite se u situaciju da biste na kraju mogli postati žrtvom.
   • Ako vam pokušaj približavanja žrtve ugrožava život, odmah potražite pomoć stručnjaka; ti profesionalci imaju visoku razinu obuke i znaju se nositi s tim situacijama. Prva pomoć je beskorisna ako je ne možete pružiti a da se ne ozlijedite.

2. 

   
   
   Poziv u pomoć. Nazovite nadležne službe ili hitne službe ako vjerujete da bi netko mogao biti ozbiljno ozlijeđen. Kao jedina osoba na mjestu događaja, pokušajte stabilizirati disanje žrtve prije nego što pozovete pomoć. Ne ostavljajte žrtvu samu predugo.

3. 

   Pazi na osobu. Briga za nekoga tko je tek proživio ozbiljnu traumu uključuje i fizički tretman i emocionalnu podršku. Ne zaboravite ostati mirni i pokušati umiriti žrtvu; dajte osobi do znanja da je pomoć na putu i da će sve biti u redu.

Metoda 2 od 4: Briga o nesvjesnoj osobi

1. 

   
   
   Odredite osjetljivost. Ako je osoba u nesvijesti, pokušajte je nježno probuditi škakljanjem ruku i stopala ili razgovarajte s njom. Ako nema reakcije na aktivnost, zvuk, dodir ili drugi podražaj, provjerite diše li.

2. 

   Provjerite svoje disanje i puls. Ako je osoba bez svijesti i ne može se probuditi, provjerite ima li disanja: tražiti pokretom prema gore u predjelu prsa; Slušati zvuk ulaska i izlaska zraka; osjećati zrak bokom lica. Ako su vidljivi bilo kakvi znakovi disanja, provjerite puls.

3. 

   
   
   Ako osoba i dalje ne reagira, pripremite se za "CPR". Ako ne sumnjate na ozljedu leđne moždine, pažljivo stavite osobu na leđa i otvorite joj dišni put. Ako sumnja postoji, zadržite osobu tamo gdje je i provjerite njezino disanje. Ako pojedinac počne povraćati, okrenite ga na bok kako biste spriječili da se guši u njemu.
   • Držite glavu i vrat u liniji.
   • Pažljivo je smjestite na leđa držeći je za glavu.
   • Otvorite dišne ​​putove podižući bradu.

4. 

   Izvršite 30 kompresija prsnog koša i dva udisaja kao dio "CPR-a". U središtu prsnog koša, odmah ispod zamišljene crte koja prolazi povezujući bradavice, stavite ruke zajedno i stisnite prsa za otprilike 5,1 cm brzinom od 100 kompresija u minuti. Nakon 30 kompresija napravite dvije ventilacije i provjerite vitalne znakove. Ako je disanje blokirano, preusmjerite dišni put. Lagano nagnite glavu unatrag i provjerite da jezik ne ometa disanje. Nastavite ovaj ciklus od 30 kompresija i dva udisaja dok vam netko drugi ne pomogne.

5. 

   Tijekom izvođenja "CPR", neprestano provjeravajte sljedeće tri kritične točke:
   • Dišni put. Ima li osoba slobodan dišni put?
   • Disanje: Da li osoba diše?
   • Cirkulacija: ima li osoba puls na glavnim točkama pulsa (puls, karotidna arterija, prepone)?

6. 

   Neka osoba bude na toplom dok čeka medicinsku pomoć. Preko osobe stavite ručnik ili pokrivač ako ih imate; ako ti predmeti nisu dostupni, uklonite komad odjeće (poput kaputa ili jakne) i pokrijte osobu dok ne stigne pomoć. Međutim, ako žrtva pati od toplotnog udara, nemojte je pokriti ili zagrijavati. Umjesto toga, pokušajte ga ohladiti (protresanjem ili učiniti vlažnijim).

7. 

   Obratite pažnju na popis "ne". Dok pružate prvu pomoć, postoje stvari koje vi ne bi trebao raditi ni u kom slučaju:
   • Nemojte hraniti ili hidratizirati onesviještenu osobu. To može uzrokovati gušenje i moguće gušenje.
   • Ne ostavljajte osobu samu. Ako nije nužno da morate napustiti mjesto za pomoć - u tom slučaju osobu stavite u položaj za oporavak - ostanite s njom cijelo vrijeme.
   • Ne oslanjajte glavu onesviještene osobe jastukom.
   • Ne pljuskajte i ne prskajte vodom nečije onesviješteno lice: to je samo filmski trik.

Metoda 3 od 4: Rješavanje uobičajenih problema u scenarijima prve pomoći

1. 

   Zaštitite se od patogena u krvi. Uzročnici krvi mogu ugroziti vaše zdravlje i dobrobit, uzrokujući malaksalost i bolesti. Ako imate komplet prve pomoći, sanirajte ruke i stavite sterilne rukavice. Ako rukavice i sredstva za dezinfekciju nisu dostupni, zaštitite ruke dodatnom gazom ili pamukom. Izbjegavajte izravan kontakt s krvlju druge osobe, a ako kontakt postoji, očistite se što je prije moguće. Uklonite preostali izvor onečišćenja.

2. 

   Prvo zaustavite krvarenje. Sad kad znate da žrtva diše i ima puls, vaš sljedeći prioritet trebao bi biti kontrola bilo kojeg krvarenja koje postoji. Kontrola krvarenja jedna je od najvažnijih stvari koje se mogu učiniti za spašavanje žrtve. Prije pokušaja bilo koje druge metode, pritisnite ranu. Pročitajte preusmjereni članak da biste pronašli detaljnije korake koje možete poduzeti.
   • Liječiti prostrijelnu ranu. Rane od metka su ozbiljne i nepredvidive. Pročitajte preusmjereni članak s posebnim razmatranjima o tome kako liječiti nekoga tko je zadobio prostrijelnu ranu.

3. 

   Zatim liječite žrtvu u šoku. Stanje šoka često je uzrokovano gubitkom krvi, a obično se javlja nakon fizičke i, povremeno, psihološke traume. Osoba u šoku obično će imati hladnu, ljepljivu kožu, biti će uznemirena ili izmijenjenog mentalnog stanja, kao i bljedilo oko lica i usana. Ako se takvo stanje ne liječi, može biti kobno. Svatko tko je pretrpio ozbiljnu ozljedu ili je bio u životnoj opasnosti može pasti u šok.

4. 

   Primijeniti prvu pomoć na prijelomu kosti. Slomljena kost, iako česta, može se liječiti slijedeći sljedeće korake:
   • Imobilizirajte područje. Slomljena kost mora biti postavljena tako da ne pomiče niti podupire bilo koji drugi dio tijela.
   • Priguši bol. To obično možete učiniti s paketom leda umotanim u ručnik.
   • Napravite udlagu. Bit će dovoljan paket novinskih listova i čvrsta traka. Primjerice, slomljeni prst može se poduprijeti i na drugom prstu koji će služiti kao stabilizacijska udlaga.
   • Sling, ako je potrebno. Kravatu ili jastučnicu zavežite oko slomljene ruke, a zatim oko ramena.

5. 

   Pomozite osobi koja se guši. Gušenje može uzrokovati smrt ili trajno oštećenje mozga u roku od nekoliko minuta. Pročitajte povezani članak o načinima pomoći žrtvi gušenja. Članak se bavi pomoći i djeci i odraslima.
   • Jedan od načina da se žrtvi gušenja pomogne je Heimlichov manevar. Heimlichov manevar izvodi se tako da se postavite iza žrtve, zagrlivši ga rukama sklopljenim iznad pupka i ispod prsne kosti. Povucite ruke prema sebi i prema gore kako biste istjerali zrak iz pluća, ponavljajući pokret dok predmet ne bude izbačen iz dušnika.

6. 

   Naučite kako liječiti opekline. Opekline prvog i drugog stupnja liječite potapanjem ili prskanjem hladnom vodom (ne ledom). Nemojte koristiti kreme ili druge masti i ne pucajte žuljeve. Opekline trećeg stupnja treba pokriti mokrom krpom. Uklonite tkanine i nakit s opečenog mjesta, ali ne pokušavajte ukloniti pougljenjenu odjeću koja se zalijepila za opekline.

7. 

   Potražite potres mozga. Ako je žrtva pogođena u glavu, potražite znakove potresa mozga. Uobičajeni simptomi uključuju:
   • Gubitak svijesti nakon ozljede.
   • Dezorijentacija ili smanjenje pamćenja.
   • Vrtoglavica
   • Mučnina
   • Letargija

8. 

   Pomozite žrtvi s ozljedom kralježnice.Ako sumnjate na ozljedu kralježnice, nužno je i važno da žrtvi ne pomaknete glavu, vrat ili leđa, osim ako joj ne prijeti neposredna opasnost. Također morate biti posebno oprezni prilikom izvođenja spasilačkog disanja (ili "CPR"). Pročitajte članak da biste saznali što učiniti.

Metoda 4 od 4: Rješavanje rjeđih slučajeva u postavkama prve pomoći

1. 

   Pomozite nekome tko ima napad. Napadaji mogu biti zastrašujući za pojedince koji ih nikada nisu vidjeli. Srećom, pomoć ljudima s napadajima relativno je jednostavna.
   • Očistite okoliš kako biste spriječili da se osoba ozlijedi.
   • Nazovite hitnu medicinsku službu ako napadaj traje duže od 5 minuta ili ako žrtva ne diše nakon epizode.
   • Nakon završetka epizode, pomozite žrtvi i stavite joj nešto mekano ili ravno pod glavu. Okrenite ga na bok kako biste olakšali disanje, ali Ne uhititi osobu ili pokušati zaustaviti njezino kretanje.
   • Budite prijateljski raspoloženi i imajte umirujući stav kad se osvijesti; nemojte nuditi hranu ili vodu dok niste u potpunosti pripravni.

2. 

   Pomozite nekome da preživi srčani udar. Korisno je znati simptome srčanog udara, koji uključuju ubrzani rad srca, pritisak ili bol u prsima i opću slabost ili mučninu. Odvedite osobu odmah u bolnicu i neka žvače tabletu s aspirinom ili nitroglicerinom.

3. 

   Utvrdite ima li netko moždani udar. Opet, važno je znati simptome moždanog udara. Oni uključuju, između ostalog, privremenu nesposobnost da govore ili razumiju ono što se govori; zbunjenost, gubitak ravnoteže ili vrtoglavica, uz jaku glavobolju, bez povijesti bolesti. Odvedite osobu za koju sumnjate da ima moždani udar odmah u bolnicu.

4. 

   Liječite trovanje.Otrovanje se može dogoditi kao rezultat prirodnih toksina (npr. Ugriz zmije) ili kemijskih kombinacija. Ako je životinja odgovorna za trovanje, pokušajte je (sigurno) ubiti, spremiti u vreću i odnijeti u Zoonozni centar.

Savjeti

• Ako je moguće, koristite rukavice od lateksa ili druge vrste zaštite kako biste izbjegli kontakt s tekućinama drugih ljudi.
• Ako je osobu udario i probio predmet, nemojte ga uklanjati ako ne ometa dišni put. Uklanjanje predmeta vjerojatno će uzrokovati dodatne ozljede i povećati ozbiljnost krvarenja. Izbjegavajte pomicanje pojedinca. Ako ti imaš da ga premjestite, skratite predmet i držite ga.
• Koliko god ovaj članak mogao sadržavati informacija, naučit ćete mnogo čitajući korake o tome kako pomoći. Kao takav, 'pokušajte pronaći trening prve pomoći ili "KPR" ako je moguće; to će vam čitatelju pružiti mogućnost da u praksi točno naučite kako previjati prijelome i iščašenja, brinuti se za umjerene do teške ozljede, pa čak i izvoditi "KPR". Nakon treninga osjećat ćete se bolje pripremljenima za pomoć onima kojima je potrebna. Osim toga, takve vas potvrde štite i u slučaju pravnog postupka; iako vas u ovim slučajevima štiti Zakon dobrog Samaritanaca, potvrda će to ojačati.

Upozorenja

• Nikad se ne izlažite opasnosti! Koliko god se to čini nedostatkom suosjećanja, imajte na umu da biti heroj, u ovom slučaju, ne vrijedi ako se vratite mrtvi.
• Premještanje nekoga s ozljedom kralježnice može povećati vjerojatnost paralize ili smrti.
• Ne dodirujte nikoga koga je udarila električna struja. Isključite napajanje ili upotrijebite komad neprovodljivog materijala (drvo, suho uže, suha odjeća) da biste osobu odvojili od izvora napajanja prije nego što je dodirnete.
• Opasno je davati aspirin svima mlađima od 16 godina, jer lijek može uzrokovati oštećenje mozga i jetre prije spomenute dobi.
• Nemojte premještati osobu ako nije u neposrednoj opasnosti. To vam može još više naštetiti. Pričekajte da stigne hitna pomoć i pobrinite se za osobu.
• Ako niste sigurni što učiniti, prepustite to profesionalcima. Ako se ne radi o kritičnoj ozljedi koja ugrožava život žrtve, činjenje pogrešne stvari može ugroziti žrtvu. Pogledajte bilješku o treningu gore (u odjeljku "Savjeti".
• Prije dodirivanja žrtve ili bilo koji pomozite, imajte suglasnost za to! Provjerite zakone u svojoj regiji. Pružanje pomoći bez pristanka može dovesti do pravnog postupka. Ako netko ima zahtjev "Ne oživljavaj", poštujte ga (samo ako vidite dokaz). Ako je osoba u nesvijesti i prijeti joj smrt ili ozljeda, a da nitko ne zna za zahtjev "Ne oživljavaj", izvolite liječiti osobu implicitnim pristankom. Ako osoba još nije svjesna, lupnite je po ramenu i recite: "Je li Gospodin dobro? Znam kako vam mogu pomoći." prije nastavka pružanja prve pomoći.
• Nikada ne pokušavajte staviti slomljenu ili iščašenu kost na svoje mjesto. Zapamtite, govorimo o prvoj pomoći: ako ih pružate, pacijenta pripremate za prijevoz. Ako niste 100% sigurni u ono što radite, pokušaj postavljanja iščašene ili slomljene kosti nosi veliki rizik da stvari pogoršate.