Sadržaj

• koraci
• Savjet
• Upozorenja

Bipolarni poremećaj je poremećaj ponašanja koji pogađa oko 1 do 4% brazilske populacije. Ovaj poremećaj izaziva promjene raspoloženja, najčešće izmjenjujući stanje depresije i drugo poznato kao manija. Često se bipolarnost pojavljuje rano. Istraživanja pokazuju da se 1,8% djece i adolescenata može dijagnosticirati kao bipolarno, Unatoč tome, češće je ovaj poremećaj uočen oko 30. godine života. Ovaj će vam članak pomoći da otkrijete da li vi ili netko koga poznajete možda bolujete od bipolarnog poremećaja.

koraci

Metoda 1 od 3: Prepoznavanje simptoma

1. 

   Prepoznajte znakove manije. Tijekom manije česti su osjećaji euforije, pretjerane kreativnosti i pretjeranog bojazni. Manija može trajati nekoliko sati ili trajati danima ili čak tjednima. Američka klinika Mayo opisuje sljedeće znakove manije:
   • U nekim slučajevima postoji osjećaj da su toliko drogirani, ali toliko drogirani, da se osoba osjeća nepobjedivom. Vjerovanje da imate posebne ili božanske moći često prati ovo stanje.
   • Povećani protok misli. Misli skaču s jedne teme na drugu i to otežava usredotočiti se na nešto konkretno.
   • Govorite tako brzo da nema smisla, osjećate se euforično i uznemireno.
   • Budite noću ili spavajte samo nekoliko sati dnevno, a da se sljedećeg jutra ne osjećate umorno.
   • Nekonkretno ponašanje. Tijekom maničnog razdoblja, osoba može spavati s nekoliko drugih osoba bez korištenja zaštite; možete se kladiti u velikim količinama novca ili riskirati ulaganja; možete trošiti velike svote na skupe predmete, prestati bez razloga ili bilo što slično.
   • Biti izuzetno ljut i nestrpljiv prema drugima. Pojedinac može dostići razinu započinjanja razgovora ili borbe s onima koji se s njim ne slažu.
   • U rijetkim slučajevima mogu se pojaviti halucinacije ili vizije (na primjer, čuti glas Boga ili anđela).

2. 

   
   
   Znati simptome bipolarne depresije. Za one koji imaju bipolarni poremećaj, razdoblja depresije su stalnija i češća od onih manija. Simptomi su:
   • Nemogućnost osjećaja užitka ili radosti.
   • Osjećaj očaja i neprimjerenosti. Također je uobičajeno osjećati se krivima ili bezvrijednim.
   • Spavajte više nego normalno i osjećajte se stalno lijeno i umorno.
   • Varijacije u apetitu i debljanje.
   • Razmišljajući o smrti i samoubojstvu.
   • Bipolarna depresija vrlo je slična glavnom depresivnom poremećaju (MDD). Kvalificirani stručnjak može razlikovati to dvoje, na temelju obiteljske povijesti i intenziteta maničnih kriza.
   • Posredovanje koje se koristi u liječenju MDD-a možda nije učinkovito protiv bipolarne depresije. Također je često popraćeno razdražljivim ponašanjem i drugim promjenama koje ne vide oni koji ne pate od MDD-a.

3. 

   
   
   Shvatite znakove hipomanične krize. Hiponomska kriza je nenormalna, trajna euforična kriza koja može trajati danima. Također se mogu javiti razdražljivost i drugi simptomi. Kriza se razlikuje od manije po tome što je manje teška. Pazite sa:
   • Osjećaj uzvišenosti.
   • Razdražljivost.
   • Visoko samopoštovanje.
   • Manje potrebe za snom.
   • Govori brzo i intenzivno.
   • Imajte nekoliko ideja istovremeno, bez fokusiranja na bilo koju.
   • Odvlačenje pažnje.
   • Psihomotorna uznemirenost, poput zamaha noge, pucketanje prstiju ili nemogućnost stajanja.
   • Za vrijeme hipomanije osoba može imati problema u društvenom životu ili na poslu. Ovo stanje općenito ne zahtijeva hospitalizaciju. Pojedinac se može osjećati ushićeno i povećati apetit ili libido. Unatoč tome, on će moći nastaviti obavljati svoje svakodnevne zadatke i raditi bez daljnjih posljedica.
   • Ljudi u hipomaničkoj krizi sposobni su normalno raditi. Mogu čak komunicirati s kolegama, iako vjerojatno intenzivnije. Tijekom manije, uobičajene zadatke će biti teže izvoditi, dok društvene interakcije mogu imati neugodne posljedice. Halucinacije se ne događaju tijekom hipomanije.

4. 

   
   
   Shvatite miješane krize. U nekim slučajevima osoba može istodobno iskusiti maniju i depresiju. Moguće je istovremeno osjetiti depresiju, tjeskobu, nesanicu, povećan protok misli i razdražljivost.
   • Manija i hipomanija mogu se kvalificirati kao miješani napadaji ako imaju najmanje tri simptoma depresije istovremeno.
   • Na primjer, zamislite da neko ima nepristojno ponašanje. Ova osoba također pati od nesanice, hiperaktivnosti i povećava svoj protok misli. Ako ta osoba ima i najmanje tri simptoma depresije, onda se može reći da ima mješovitu krizu. Primjeri simptoma depresije uključuju gubitak interesa za stvari, osjećaj inferiornosti i česte misli o smrti.

Metoda 2 od 3: Razumijevanje različitih oblika bipolarnog poremećaja

1. 

   Znati karakteristike bipolarnog poremećaja 1. Ovaj oblik bolesti poznatiji je kao manično-depresivno stanje. Osoba kojoj je dijagnosticiran bipolarni 1 mora imati barem jedan manični ili mješoviti napadaj. Ljudi koji pate od ovog problema mogu također doživjeti depresivnu krizu.
   • Ljudi s ovim oblikom bipolarnosti imaju veću vjerojatnost da pokazuju nepromišljeno ponašanje.
   • Ovaj oblik bolesti često narušava društveni život i rad pojedinca.
   • Osobe s bipolarnim poremećajem 1 sklonije su samoubojstvu, s oko 10 do 15%.
   • Veliki je rizik da oni koji pate od bipolarnog poremećaja 1 razviju zlouporabu supstanci.
   • Postoji i veza između bipolarnosti 1 i hipertireoze. Ovo samo naglašava važnost traženja liječnika.

2. 

   Shvatite simptome bipolarnog poremećaja 2. Ova varijacija se sastoji od manje maničnih napada i više epizoda depresije. Ponekad pojedinac može patiti od drugačije verzije hipomanije, ali dominantno stanje je depresija.
   • Osobe s bipolarnim poremećajem 2 mogu pogrešno dijagnosticirati depresiju. Da bi se znala razlika, potrebno je istražiti različite karakteristike poremećaja.
   • Bipolarna depresija razlikuje se od TDM-a jer se obično javlja u naizmjeničnom položaju s manijom, a može se dogoditi i jedno i drugo istovremeno. Samo kvalificirani liječnik može razlikovati dvije bolesti.
   • Kod ljudi koji pate od bipolarnosti 2, krize se očituju kao anksioznost, razdražljivost ili povećani protok misli. Izbijanja kreativnosti i hiperaktivnosti rjeđe su.
   • Kao i kod broja 1, i kod ljudi koji pate od bipolarnog poremećaja 2, postoji visok rizik od samoubojstva, hipertireoze i zlouporabe tvari.
   • Bipolarnost 2 se javlja češće kod žena nego kod muškaraca.

3. 

   Primijetite znakove ciklotimije. Ovo je blaža verzija bipolarnosti, s manje teškim krajnostima manije i depresije. Promjene raspoloženja obično se događaju u ciklusima, u rasponu od manije do depresije. Prema Američkom statističkom i dijagnostičkom priručniku mentalnih poremećaja:
   • Ciklotimija se manifestira rano, obično u adolescenciji.
   • Ciklotimija je česta kod muškaraca i žena.
   • Kao i kod bipolarnih poremećaja 1 i 2, također postoji povećan rizik od razvoja zlouporabe tvari.
   • Poremećaji spavanja su česti u kombinaciji s ciklotimijom.

Metoda 3 od 3: Naučite kako uočiti bipolarni poremećaj

1. 

   Promatrajte cikličke promjene raspoloženja. Ljudi s bipolarnim poremećajem često mijenjaju raspoloženje kako se mijenja i godišnje doba. U nekim slučajevima bolovi manije ili depresije mogu trajati čitavu sezonu. U drugima početak sezone može pokrenuti ciklus koji uključuje i maniju i depresiju.
   • Ljeti je manija češća. Zimi, proljeće i jesen prevladava depresija. Ovo pravilo nije apsolutno. Neki ljudi mogu osjetiti depresiju ljeti i obrnuto.

2. 

   Patnja od bipolarnog poremećaja ne znači da ćete osjetiti pad performansi. Neki bipolarni ljudi imaju poteškoće na poslu ili studiranju, dok drugi nemaju.
   • Ljudi koji pate od bipolarnog poremećaja 2 i ciklotimije obično nisu pod utjecajem svog rada ili studija. Oni s bipolarnošću 1 imaju veće poteškoće u ovim područjima.

3. 

   Budite oprezni s zlouporabom tvari. Oko 50% ljudi koji pate od bipolarnog poremećaja žrtve su ovisnosti. Tijekom maničnih napada konzumiraju alkohol ili druge lijekove za smirenje ili mogu uzimati lijekove da poboljšaju raspoloženje tijekom depresije.
   • Tvari poput alkohola imaju svoj vlastiti učinak na ponašanje i raspoloženje pojedinca, otežavajući mu percepciju bipolarnog poremećaja.
   • Korisnici alkohola ili droga skloniji su samoubojstvu, jer te tvari pogoršavaju i maniju i depresiju.
   • Zlouporaba supstanci može započeti ciklus manije i depresije.

4. 

   Obratite pažnju na dnevne kreme. Ljudi s bipolarnim poremećajem često gube kontakt sa onim što je stvarno. To se može dogoditi tijekom jakih napada manije i depresije.
   • Možda postoji ili prenapuhani ego ili neodoljiv osjećaj krivnje koji ne odgovara stvarnosti. U nekim slučajevima se javljaju i psihoza i halucinacije.
   • Ova bijega iz stvarnosti događaju se češće za vrijeme manije kod onih koji pate od bipolarnosti 1. To se događa manje u slučajevima bipolarnosti 2, a gotovo nikada u ciklotimiji.

5. 

   Uvijek potražite stručnjaka. Samo-dijagnoza je korisna samo ako vas nazove da potražite pomoć. Mnogi ljudi žive s bipolarnošću bez primanja liječenja. Međutim, bolest se može liječiti i ublažiti pravim lijekovima. Psihoterapija u suradnji s psihijatrom ili savjetnikom je korisna.
   • Lijekovi koji se koriste za liječenje bipolarnog poremećaja uključuju stabilizatore raspoloženja, antidepresive, antipsihotike i lijekove protiv tjeskobe. Ti lijekovi djeluju reguliranjem ili blokiranjem određenih hormona. Oni reguliraju dopamin, serotonin i acetilkolin.
   • Regulatori raspoloženja sprječavaju krajnost bipolarnog poremećaja. Među njima su litij, Depakote, Neurotin, Lamictal i Topamax.
   • Antipsihotici smanjuju simptome psihoze, poput halucinacija tijekom manije. Među njima su Zyprexa, Risperdal, Abilify i Saphris.
   • Antidepresivi koji se koriste za liječenje bipolarne depresije su Lexapro, Zoloft, Prozac, između ostalih. Za liječenje anksioznosti psihijatar može propisati Xanax, Klonopina ili Lorazepam.
   • Lijekove uvijek treba propisati psihijatar ili drugi kvalificirani stručnjak. Moraju se uzimati kako bi se izbjegli veći zdravstveni problemi.
   • Ako mislite da vi ili netko koga poznajete boluje od bipolarnog poremećaja, potražite dijagnostičara ili psihijatra za dijagnozu.
   • Ako vi ili netko koga poznajete razmišljate o samoubojstvu, odmah se obratite voljenoj osobi ili prijatelju.

Savjet

• Čini se da alkohol ili korisnici droga imaju bipolarni poremećaj, jer obje tvari izazivaju promjene raspoloženja slične bolesti. Zaustavljanje istih može vam pomoći.

Upozorenja

• Ovaj je članak namijenjen samo pomoći čitatelju da shvati moguće simptome bipolarnog poremećaja, a ne da postavi dijagnozu ili liječenje. U slučaju sumnje potražite liječničku pomoć.