Sadržaj

• Koraci
• Savjeti

Tijekom trudnoće maternica počinje rasti i mijenjati oblik. U drugom tromjesečju to možete osjetiti nježnim pritiskom na donji dio trbuha. Ovo može biti zabavan način povezivanja s bebom. Ako niste trudni, određeni simptomi obično utječu na maternicu, poput grčeva. Ako imate bilo kakvih nedoumica, obratite se liječniku.

Koraci

Metoda 1 od 2: Lociranje maternice u drugom tromjesečju

1. 

   Lezite na leđa. Maternicu je lakše locirati u ovom položaju. Možete ležati na krevetu, na kauču ili gdje god se osjećate ugodno. Dišite duboko da se opustite.
   • Liječnici savjetuju trudnicama da ne troše previše vremena ležeći na leđima, jer težina maternice može stisnuti važan živac, koji ometa protok krvi za vas i vašu bebu. Ostanite u ovom položaju samo nekoliko minuta.
   • Pritisak također možete ublažiti pomoću jastuka koji podupire jednu stranu tijela prema gore.

2. 

   
   
   Pronađite stidne kosti. Kad ih pronađete, možete bolje razumjeti gdje možete osjetiti maternicu.Stidne kosti su neposredno iznad stidne linije dlake. Organ se mora nalaziti između ovih kostiju ili neposredno iznad njih.
3. Osjetite trbuh ispod pupka ako ste trudni 20 tjedana. Prije 20 tjedana maternica će se i dalje nalaziti ispod pupka, gdje biste trebali smjestiti ruke.
   • Prvi dan vašeg posljednjeg menstrualnog ciklusa smatra se početkom vaše trudnoće. Od tog datuma možete računati kako biste saznali svoju gestacijsku dob.
   • I dalje je moguće osjetiti maternicu ako imate manje od 20 tjedana.
4. Pronađite maternicu iznad pupka ako imate 21 tjedan ili više. Kasnije u trudnoći, organ će biti iznad pupka, gdje biste trebali staviti ruke da ga osjetite.
   • Tijekom trećeg tromjesečja bit će veličine lubenice, tako da nećete imati problema s osjećajem.

5. 

   
   
   Lagano pritisnite vrhove prstiju preko trbuha. Počnite polako i pažljivo pomicati prste po trbuhu. Osjetit ćete kako je maternica okrugla i pomalo čvrsta. Pritisnite prste na vrh organa, koji se naziva dno.

6. 

   Izmjerite veličinu maternice kako biste odredili gestacijsku dob. U centimetrima izmjerite udaljenost između stidne kosti i dna maternice. Rezultat bi trebao odgovarati vašoj gestacijskoj dobi.
   • Primjerice, ako je udaljenost 22 cm, vjerojatno ste trudni u 22 tjednu.
   • Ako brojevi nisu isti, izvorni datum možda nije točan.

Metoda 2 od 2: Primjećivanje promjena na maternici ako niste trudni

1. 

   
   
   Nazovite svog ginekologa ako mislite da imate prolaps maternice. To se događa kada mišići dna zdjelice oslabe i ne možete zadržati maternicu na mjestu. Problem se obično javlja u žena u menopauzi ili koje su imale više od jednog normalnog porođaja. Ako imate prolaps maternice, može se činiti da organ pada kroz rodnicu. Stupite u kontakt sa ginekologom što je prije moguće. Ostali simptomi uključuju:
   • Težak osjećaj u zdjelici;
   • Tkivo koje izlazi iz rodnice;
   • Poteškoće s mokrenjem ili evakuacijom.

2. 

   Promatrajte simptome mioma maternice. Miomi su dobroćudne mase koje se često razvijaju u reproduktivnoj dobi. Oni ne pokazuju uvijek simptome, ali ponekad je moguće osjetiti pritisak ili bol u zdjelici ili postati zatvor. Također možete imati obilna razdoblja krvarenja ili krvarenja između razdoblja.
   • Ako imate bilo koji od ovih simptoma, obratite se ginekologu.

3. 

   Obratite pažnju na znakove adenomioze. Endometrijsko tkivo postavlja zid maternice, ali s adenomiozom raste unutar mišićnog zida maternice. Problem se obično javlja nakon menopauze. Nazovite ginekologa ako imate simptome kao što su:
   • Teška kolika u maternici;
   • Akutni bolovi u regiji zdjelice;
   • Krvni ugrušci tijekom menstruacije.

4. 

   Ublažite menstrualne grčeve. Normalno je da tijekom menstruacije imate kolike. Ako je vaša jaka, bol može biti prilično jaka. Pokušajte koristiti kućne lijekove i lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta, poput ibuprofena. Također možete staviti vrući oblog ili možete uzeti vruću kupku kako biste ublažili bol.

Savjeti

• Obratite se svom liječniku ako imate simptome problema povezanih s maternicom.
• Osjećaj maternice neće nužno biti drugačiji ako ste trudni s više od jedne bebe, ali postat će osjetno veći.
• Pitajte svog liječnika za upute kako osjetiti maternicu.
• Nakon trudnoće može proći šest do osam tjedana dok se organ ne vrati u normalnu veličinu.