Sadržaj

• Koraci
• Pitanja i odgovori zajednice
• Savjeti
• Upozorenja

Ostali odjeljci

Dakle, dobri ste prijatelji s tipom - možda čak i najbolji prijatelji. Tada vas pozove da izađete, a vi se ne osjećate isto. Ne znate što učiniti; naravno da želite ostati prijatelji s njim, ali je li to moguće? Ne očajavajte! Postoje načini održavanja prijateljstva nakon što se predloži ljubav. Jednostavno moraš biti oprezniji nego prije.

Koraci

Dio 1 od 4: Očuvanje prijateljstva nakon odbijanja

1. 

   Jasno mu recite kako se osjećate. Da biste sačuvali prijateljstvo s tipom čiju naklonost ne uzvraćate, oboje biste trebali jasno znati zašto kažete ne. Kad mu objasnite zašto su vaši osjećaji drugačiji, možda će mu biti lakše prihvatiti.
   • Ako ne znate točno zašto kažete ne, nećete mu moći reći, a on bi svoje osjećaje mogao još više povrijediti. Provedite neko vrijeme smišljajući zašto, ako odmah ne znate zašto, a zatim se vratite i recite mu (ako vam treba neko vrijeme nakon što vas je pozvao).
   • Iskrenost je važna osobina koju moraju imati prijatelji. Ako želite zadržati prijateljstvo s tim tipom, onda je važno biti iskren u vezi s tim kako se stvarno osjećate.

2. 

   
   
   Budite ljubazni. Dok mu kažete ne, pripazite da budete ljubazni i nježni. Nemojte se smijati ili biti sarkastični - on je ozbiljan, a trebali biste ga poštivati ​​i ozbiljnim. Želite zadržati svoje prijateljstvo netaknutim, a smijanje mu ga može odgurnuti.
   • Nemojte spominjati da vas je pozvao u grupnom okruženju. Ovo nije samo neugodno i neugodno, već bi to mogao protumačiti kao da ga ismijava. Neka odluči hoće li o tome razgovarati pred drugima ili ne.
   • Pokušajte imati empatije prema onome što on sigurno osjeća. Ovo je važna kvaliteta koju moraju imati prijatelji. Ako ste bili u njegovom položaju i sviđa vam se netko kome se ne sviđate, kako biste se mogli osjećati?
   • Imajte na umu da ga može biti lako slučajno ponovno navesti ako ste previše ljubazni. Budite ljubazni, ali čvrsti, zadržavajući svoju odluku da se ne zabavljate s njim.

3. 

   
   
   Održavajte svoje omiljene aktivnosti. Najbolji način da se vratite prijateljima je da nastavite sa svojim aktivnostima prije nego što vas je pozvao, kao da se ništa nije promijenilo. Oboje biste mogli zaboraviti da se to ikad dogodilo na ovaj način.
   • Na primjer, ako ste nekada zajedno učili vikendom, nastavite to raditi. Ili, ako ste ti i neki prijatelji jednom tjedno zajedno odlazili na kavu, nastavite tako. Pokušajte se ponašati prema njemu na isti način kao i prije.

4. 

   
   
   Promijenite temu ako vas ljudi pokušaju nagovoriti da razgovarate o tome. Vjerojatno ćete doživjeti neke neugodne trenutke nakon što odbijete prijatelja, posebno ako drugi prijatelji znaju za to i iznesu ga u grupnom okruženju. Umjesto da se ponašate posramljeno ili pokušavate otići, samo promijenite temu. Odanost je važna među prijateljima, pa vam je važno izbjegavati ogovaranje prijatelja ili ismijavanje iza njegovih leđa.
   • Pokušajte reći nešto poput: „Ne želim razgovarati o tome. Kako si proveo vikend?" Nakon nekog vremena ljudi će izgubiti zanimanje za tu temu.

5. 

   Dajte mu do znanja da je u redu ako treba prostora. Ako momak prijatelj želi hodati s vama, ali vi se ne osjećate isto, možda će mu trebati neko vrijeme da vas prevlada. Dajte mu do znanja da je to u redu s vama jer je vaše prijateljstvo važnije od svakodnevnog razgovora s njim.
   • Nemojte se uzrujavati ako odluči neko vrijeme ne razgovarati s vama. Imajte na umu da, iako vam ne govori da mu treba vremena daleko od vas, to ne znači nužno da je ljut na vas. Samo mu treba vremena da shvati stvari.
   • Ako vas nastavi ignorirati nakon dužeg vremenskog razdoblja, možda ćete ga htjeti pitati hoće li sjesti s vama i razgovarati o tome. To će vam pomoći da se steknete ako je odlučio da više neće biti prijatelji ili će vam možda vratiti prijateljstvo.

Dio 2 od 4: Utvrđivanje zašto ne želite izlaziti

1. 

   Otkrijte je li to zbog kemije. Znanje zašto ne želite hodati s prijateljem na više će vam načina pomoći kad vas pozove, od osjećaja manje krivice do pomoći da razumije i povuče se. Jedan od razloga zbog kojih možda ne želite hodati je taj što ne osjećate nikakvu fizičku privlačnost ili kemiju. Ako prema svom prijatelju ne osjećate nikakvu fizičku ili romantičnu privlačnost, recite mu.

2. 

   Odlučite da vaše prijateljstvo ostane netaknuto. Možda biste htjeli odbiti prijatelja, kad vas pozove, jer ne želite pokvariti prijateljstvo. Čak i ako osjećate nešto što je za njega više od prijateljstva, ako ste zabrinuti da ga izgubite kao prijatelja, možda želite reći "ne" spoju.
   • Imajte na umu da ovaj razlog neodlaska možda neće odgovarati nijednoj strani; ako tip osjeti da ima priliku, najvjerojatnije će nastaviti pokušavati. Ako vas malo privlači, možda ćete na kraju ipak izaći.

3. 

   Istaknite da imate drugačiju seksualnu orijentaciju. Ako ste seksualne orijentacije drugačiji od svog prijatelja, očito je to razlog zašto biste trebali reći ne, i onaj koji će ga najvjerojatnije spriječiti da vas dalje progoni. Ipak, budite sigurni da vam je ugodno pričati mu o svojoj seksualnoj orijentaciji. Ako vam nije ugodno dijeliti ove podatke s njim, onda to ne morate. Možete i dalje biti čvrsti u svojoj odluci da ne izlazite s njim.

4. 

   Odlučite se ne zabavljati sa suradnicima. Upoznavanje nekoga na radnom mjestu nikad nije dobra ideja. Kao prvo, to je obično protiv pravila organizacije. Ako pak prekinete, ovo stvara stresno okruženje ne samo za vas i vašeg prijatelja, već i za sve oko vas.
   • Ovo je još jedan scenarij u kojem, ako imate osjećaja privlačnosti, prijatelj može to osjetiti bez obzira na to koliko puta kažete "ne" samo zato što svakodnevno radi s vama. U tim slučajevima može biti teško izbjeći romantičnu vezu, stoga morate vježbati dobre granice.

5. 

   Odlučite da nećete izlaziti sa starijim od vas. Ako ste u situaciji da je netko znatno stariji od vas, reći "ne" društveno je razumljivo. To je osobito istinito u srednjoj školi, kad izlasci sa starijim od 18 godina nisu samo nepromišljeni, već mogu dovesti u probleme sa zakonom. Odbijanje datuma zbog godina dobra je ideja kada ste tinejdžer.
   • Dob silovanja propisanih zakonom ovisi o državi u SAD-u.
   • Seks s nekim tko se smatra maloljetnim (na primjer manje od 12 ako imate 16 ili više godina) može vam dovesti život u zatvor u SAD-u.
   • Kako ljudi postaju stariji, razlika u godinama sve je manja, pa ovaj razlog nehajanja možda neće potrajati dugo nakon srednje škole.

6. 

   Odlučite da nije dobar za vas. Čak i ako vas prijatelj privlači, njegova reputacija može vas zaustaviti. Ako znate da se vaš prijatelj zabavlja vikendom, pretjerano je privržen ili posesivan sa svojim djevojkama ili ima bilo koji broj crvenih zastavica, možete reći "ne".
   • Ne morate ponuditi razlog za svoj odgovor, što je dobra ideja da ne povrijedite njegove osjećaje.
   • Ako tip zna da biste se viđali s njim ako se ne bavi određenom aktivnošću, možda će se pokušati promijeniti za vas. Imajte na umu da to ne bi trebao biti razlog da se hodate s njim; većina se ljudi uistinu ne promijeni u kratkom vremenskom razdoblju, osim ako uz to nije povezan dramatičan događaj - događaj koji izaziva puno strahova i bojazni.

7. 

   Pogledajte njegov odnos prema vama. Na TV-u ljudi mogu izlaziti iz svoje grupe prijatelja ili obiteljskog kruga, ali u stvarnom životu ova razmjena partnera nije tako ugodna. To ne samo da može nategnuti vaše prijateljstvo s nekim ako vam je prijatelj dečko bivši, već može učiniti neugodne obiteljske veze ako izlazite s njegovim bratom ili rođakom. A da i ne spominjemo da na vaš odnos s tim rođakom ili prijateljem može negativno utjecati.

8. 

   Recimo da se već viđate s nekim drugim. Ako ste u vezi s nekim drugim, očit odgovor vašem prijatelju je "ne". Ne lažite u vezi s tim - ako vam je momak prijatelj, bit će prilično očito ako se zapravo ne viđate s nekim drugim - ali ako imate ovu ispriku, manje će biti neugodno reći ne.
   • Ako momak zna da se viđate s nekim drugim prije nego što vas pozove, vašem se dečku ili djevojci ovo vjerojatno neće jako svidjeti, a mogu nastati i zategnuti odnosi među vašim prijateljima. Budite pažljivi kako to rješavate.
   • Na primjer, ako znate da će se vaš dečko uznemiriti, recite prijatelju da vam treba malo prostora nakon što vas pozove.

Dio 3 od 4: Postavljanje granica ako za odgovor neće prihvatiti ne

1. 

   Smanjite dopisivanje na minimum. Ako vas prijatelj dečka ne prestane pritiskati zbog spoja, postoje neke stvari koje možete učiniti da biste postavili jasne granice i poslali mu poruku da niste zainteresirani. Izbjegavajte slati poruke s prijateljima, jer je lako podijeliti previše podataka o sebi putem tekstualnih poruka, a nemate nijanse govora tijela kako biste pokazali kako se stvarno osjećate. Ograničite slanje poruka na potrebne komunikacije, poput mjesta gdje se možete naći ili ako je imao nešto što ste izgubili.
   • Ako posebno prihvaća vaše "ne", možda biste trebali razmisliti o tome da mu više uopće ne šaljete poruke. Ako ga nastavite slati SMS-ove kad je tužan što nije s vama, samo ga vodite dalje, pogoršavajući stvari.
   • Prestanak slanja SMS poruka također je prikladan ako vas počne uznemiravati zbog vaše odluke da se ne sastajete s njim ili ako vam je trenutna druga osoba neugodna.

2. 

   Izbjegavajte biti nasamo s njim. Izlazak jedan na jedan s prijateljem koji vas je pozvao može biti zbunjujući za vašeg prijatelja. Pazite da mu budete jasni da izlazak nije spoj, već samo kao prijatelji. Drugo, stvara priliku za romantiku i za slučajno slanje pogrešnih signala.
   • Ako vam je ugodnije, možete ograničiti izlaske na grupne postavke tako da izleti ne izgledaju kao datumi.

3. 

   Izbjegavajte biti fizički privrženi. Tjelesna naklonost pogrešan je govor tijela zbog kojeg prijatelj momka ne želi hodati s tobom. Čak mu i hvatanje za ruku ili polaganje glave na rame govori da ste zainteresirani, čak i ako samo želite izraziti oduševljenje ili zahvalnost.
   • Pokušajte zagrliti sa strane umjesto punog frontalnog grljenja, jer to sprječava slučajnu naklonost ili priliku za to.
   • Nemojte imati fizički kontakt poput sklapanja odnosa ili seksa. To stvara zbunjujuću situaciju za oboje, jer ako postoji dovoljno kemije da se žele baviti tim stvarima, velika je vjerojatnost da ima dovoljno kemije da počnete izlaziti.

4. 

   Izbjegavajte intimne razgovore. Ono o čemu razgovarate s prijateljem također može poslati pogrešne signale. Ako želite ostati prijatelji s tipom nakon što vas je pozvao, ali vi ste rekli ne, izbjegavajte razgovore o stvarima koje su za intimnije veze.
   • Neke teme kojih se treba kloniti su snažni osjećaji (poput straha i ljubomore), obiteljski problemi, prošli romantični problemi ili prethodne veze, financijske borbe, medicinski problemi itd.
   • Umjesto toga, usredotočite se na teme na razini prijatelja, poput trenutnih filmova, nedavnih koncerata, škole ili određenih predavanja, nedavnih odmora, stvari koje su se dogodile na poslu itd.

5. 

   Čujete se telefonom što je manje moguće. Baš kao i slanje poruka, govor tijela uglavnom se gubi telefonom. Imate ton glasa na svojoj strani, ali to je otprilike to. Razgovor putem telefona također troši vrijeme jedan na jedan, a budući da vaša komunikacija s prijateljem mora biti kratka i precizna, razmjena poruka ionako djeluje bolje.
   • Iako se ne preporučuje razgovor putem telefona, svakako nemojte razgovarati kasno navečer ili pod utjecajem - bilo čega što vam uklanja zabrane. Na kraju ćete možda dijeliti više nego što mislite, stvarajući vezu sa svojim prijateljem zbog kojeg ga volite još više.

6. 

   Idite kod djevojaka da se oduškate ili rasplačete. Kad se zbog nečega osjećate uzrujano, idite kod svojih djevojaka umjesto kod prijatelja koji vas je upravo pozvao. Odzračivanje i plakanje znači da ćete podijeliti puno o tome kako se osjećate, a to stvara emocionalnu vezu s onim s kim ste.
   • Držite se podalje od povjerenja u njega, čak i ako ne puštate zrak ili ne plačete. Dijeljenje tajni stvara intimu, otežavajući komunikaciju s kojom ne želite izlaziti.
   • Suzdržite se od davanja obećanja, što također može stvoriti bliskost.

Dio 4 od 4: Slanje ispravnih signala

1. 

   Pazite na govor tijela. Jedan od načina da izbjegnete slanje signala koji će navesti vašeg prijatelja (navesti ga da misli da vam se sviđa) je slanje neromantičnih signala govorom tijela. Govor tijela označava da li vas zanima, lažete li i koliko slušate.
   • Govor tijela uključuje kontakt očima, izraze lica, ton glasa, držanje tijela, vrijeme i dodir.
   • Upotrijebite ovo znanje za slanje signala o prijateljstvu umjesto za romantiku, poput održavanja razmaka od razgovora od 3 metra (1 metar), suzdržavanja od fizičkog dodira i sjedenja za stolom za ručak ili večeru, umjesto na istoj strani.
   • Izbjegavajte flert, koji je kombinacija govora tijela i razgovora namijenjen privlačenju partnera, obično radi zabave, a ne s ozbiljnom namjerom. Ne uspostavljajte dugi, duboki kontakt očima, ne dodirujte nepotrebno ili se pokušajte upuštati u duhovitu zafrkanciju.

2. 

   Stalno govori ne. Vaš prijatelj može vas pozvati više puta; nastavi govoriti ne. Čak i ako vas ne nastavi pozivati, recite ne svojim postupcima imajući čvrste granice oko toga kada ćete provoditi vrijeme s njim i koliko ćete često koristiti mobitel za komunikaciju s njim.
   • Ograničavanje utrošenog vremena i korištenje znakova govora tijela pomoći će vam da nastavite odbijati čak i ako ne nastavi pitati.

3. 

   Budite ljubazni prema tome. Želite ga spriječiti da vam bude dečko, a ne da u potpunosti prekinete prijateljstvo. Budite ljubazni u svom odbijanju. Ne pravite lica kad vas pozove (poput humora ili gađenja) i budite iskreni.
   • Pokušajte vratiti stvari kakve su bile što je prije moguće nakon što ga odbijete. U početku ćete se možda osjećati čudno zbog njega, ali nakon ponovljenih interakcija sličnih onima prije nego što vas je pozvao, na kraju ćete se osjećati ugodnije.

Pitanja i odgovori zajednice

Zašto bi momak želio ostati prijatelj sa mnom nakon što ih odbijem?

John Keegan
Trener za spojeve John Keegan trener je za sastanke i motivacijski govornik sa sjedištem u New Yorku. Vodi "Probuđeni životni stil", gdje koristi svoju stručnost u spojevima, privlačenju i društvenoj dinamici kako bi pomogao ljudima da pronađu ljubav. Predaje i održava internacionalne radionice, od Los Angelesa do Londona i od Rio de Janeira do Praga. Njegovo je djelo objavljeno u New York Timesu, Humans of New York i Men's Health.

Trener za spojeve Moguće je da se mogu nadati šansi za vezu u budućnosti. Budite otvoreni i iskreni s njima kako se osjećate kako biste bili sigurni da ste oboje na istoj stranici.

Postoji stvarno simpatičan dječak koji me pozvao van i rekla sam da, ali ne sviđa mi se na taj način. Što da napravim?

Ako vam se ovaj dječak ne sviđa, možda biste mu to trebali reći prije spoja kako se ne bi osjećao glupo. Na kraju će shvatiti da ga ne volite po govoru tijela, a izlasci s njim vodit će ga dalje i osjećati se izdano ili pokroviteljski. Međutim, ako mislite da postoji šansa da se predomislite u vezi s njim, krenite na spoj; to je ono za što su zabave kako bismo vidjeli privlače li nas ljudi. Možete mu reći kako se osjećate ako ga i dalje ne volite nakon spoja.

Što ako više ne razgovara s tobom?

Ako svom prijatelju kažete ne, a on prestane razgovarati s vama, vjerojatno je odlučio prekinuti vaše prijateljstvo ili barem treba vremena da vas prevlada. Ako više neće razgovarati s vama, to je njegova privilegija. Ako vam ovo smeta, možda ćete se htjeti suočiti s njim zbog toga, ali vjerojatno je da su njegovi osjećaji prema vama prejaki da biste više samo mogli biti prijatelji. Ako vam je stalo do njega kao prema prijatelju i doista ne želite biti s njim, onda ga pustite. Nosite se s tim gubitkom prijateljstva najbolje što možete sami. Inače biste ga vodili i činili mu stvari bolnijima.

Moj prijatelj hoda s dječakom, ali upravo me pozvao da izađem. Što da napravim?

Trebao bi odmah reći svom prijatelju. Ako vas je dečko pozvao da izađe, ona mora znati njegovu sklonost ka varanju kako bi mogla donijeti obrazovanu odluku hoće li se i dalje družiti s njim. Trebali biste mu reći ne kako bi vaše prijateljstvo ostalo netaknuto.

Kako mogu reći izvini nakon što kažem ne svom prijatelju?

Jednostavan način da se ispričate što ste svom prijatelju rekli ne, jest jednostavno ga sjesti i reći da vam je žao. Dobro je svoj odgovor s "ne" priložiti isprikom kako bi znao da nije osoban. Osim toga, izvinjavavanje iznova i iznova neće donijeti puno koristi ako ne želite hodati s njim.

Savjeti

• Ako ste ga odbili jer vam se sviđa jedan od njegovih prijatelja, a ne on, ne pokušavajte izlaziti s prijateljem prebrzo. To će oštetiti vaše prijateljstvo, potencijalno ga izgubiti i nanijeti mu bol.
• Svakako budite simpatični i dragi.
• Ponašajte se kao da se ništa nije dogodilo ni nakon što ste ga odbili.
• Ako odluči prekinuti vaše prijateljstvo ili prestati razgovarati s vama, pustite ga da to učini. Tužan je zbog toga što ne izlazi s vama, a pokušaj da ga natjera da razgovara s vama samo će poslati pogrešne signale i stvoriti više boli.

Upozorenja

• Prekini prijateljstvo ako postane naporan. Ako se prijatelju ne sviđa što ste mu rekli ne, mogao bi razviti opasna ponašanja poput uhođenja. Ugurajte to u sukobu sučeljavajući ga (po mogućnosti s prisutnom trećom stranom) i odnoseći ga vlastima ako vas ne posluša. Možda regrutirati njegove prijatelje da mu pomognu odvratiti ga od ovih ponašanja.