Sadržaj

• Koraci
• Pitanja i odgovori zajednice
• Savjeti
• Upozorenja
• Stvari koje će vam trebati

Ostali odjeljci

Trebate li da se uznemirena beba osjeća ugodno i sigurno? Povijanje je vjekovna tradicija koja oponaša uvjete maternice, a sve što trebate je deka i neko pametno preklapanje. Vaša će beba biti sigurna da će biti sretna, topla i zadovoljna. Slijedite postupke sigurnog previjanja kako biste umanjili sve moguće rizike za vašu bebu.

Koraci

Metoda 1 od 2: Obavljanje osnovnog previjanja

1. 

   Položite pokrivač na ravnu površinu. Rasporedite pokrivač na sigurnu, ravnu površinu, poput kreveta ili podstavljenog poda. Posložite ga u oblik dijamanta.
   • Deka bi trebala biti najmanje 40 x 40 inča (100 cm × 100 cm). Ako možete kupiti pokrivač posebno za povijanje, ovo je najbolje.
   • Idealno bi bilo da deka bude izrađena od laganog prozračnog materijala, poput muslin pamuka. To će vam pomoći spriječiti da se vaša beba pregrije, posebno ako živite u toplom području.
   • Za lako povijanje možete kupiti posebno dizajnirano povijanje s čičak trakama koje drže preklopnike na mjestu. Svakako odaberite onu koja odgovara veličini i dobi vaše bebe.

2. 

   
   
   Preklopite gornji kut pokrivača. Nakon što raširite pokrivač, preklopite gornji kut. Sklopljeni kut trebao bi biti na vrhu pokrivača, a ne ispod njega.
   • Preklopljeni kut pomoći će vam u smještaju djeteta.
   • Vaša će deka sada trebala nalikovati obrisu crtanog crteža dragulja ili simbola Supermana, s 3 kuta sa strane i dna i ravnim dijelom na vrhu.

3. 

   
   
   Stavite bebu licem prema gore na pokrivač. Položite bebu na pokrivač na leđa tako da joj je glava iznad presavijenog gornjeg ruba pokrivača. Pokušajte držati dijete usredotočenim na pokrivač. Ako je vaša beba vrlo mlada, budite sigurni da su njihova glava i tijelo pravilno podržani dok to radite.
   • Vrlo je važno držati bebu licem okrenutom prema gore i paziti da je postavljena tako da joj lice ne bude pokriveno pokrivačem nakon što je previjete.

4. 

   
   
   Stavite djetetovu lijevu ruku na bok. Uzmite bebinu lijevu ruku i pažljivo je ispravite. Postavite ga uz lijevu stranu njihova tijela i nježno ga držite na mjestu.
   • Možete i preklopiti ruku na njihovim prsima, kao da su u maternici. Međutim, vaša beba može se moći izvijati ako su im ruke savijene.

5. 

   Povucite omot oko djetetovog tijela na desnu stranu. Povucite kut pokrivača s djetetove lijeve strane (s desne strane) preko njegova tijela i stavite ga ispod leđa na desnu stranu, tik ispod desnog pazuha.
   • Deka bi trebala biti dovoljno ušuškana da drži djetetovu lijevu ruku na boku.

6. 

   Pomaknite bebinu desnu ruku u položaj. Nježno stavite djetetovu desnu ruku uz nju i pridržavajte je na mjestu, baš kao što ste to učinili s lijevom rukom. Kut pokrivača koji ste preklopili sada će biti zarobljen između desne strane djetetova tijela i njegove desne ruke.
   • Ako želite, također možete preklopiti njihovu desnu ruku na prsima, ali imajte na umu da će to djetetu olakšati oslobađanje od povoja.

7. 

   Drugu stranu pokrivača zataknite ispod djetetove lijeve strane. Uzmite kut pokrivača s djetetove desne (lijeve strane) i povucite ga preko tijela. Zataknite ga ispod djetetova tijela na njihovoj lijevoj strani.
   • Cijeli gornji dio tijela vaše bebe sada bi trebao biti nježno, ali čvrsto zamotan, s objema rukama čvrsto pričvršćenima na mjestu.
   • Obavezno stavite 2 ili 3 prsta između djetetovih prsa i pokrivača. Ako nije, morat ćete ukloniti povoj i omotati ga malo labavije.

8. 

   Zatvorite dno povoja. Labavo preklopite ili uvijte dno pokrivača kako biste prekrili djetetova stopala. Uzmite slobodni kraj i zavucite ga ispod djetetovih nožica s jedne ili s druge strane.
   • Možete i preklopiti donji kut pokrivača preko djetetovih nogu prije nego što povučete drugu stranu pokrivača preko djetetovog tijela.
   • Važno: Ostavite dovoljno prostora za kretanje djetetovih nogu i stopala unutar povoja. To će spriječiti pregrijavanje i, dugoročno, displaziju kuka.

Metoda 2 od 2: Sigurno previjanje

1. 

   Uvijek položite bebu na leđa da spava. Bebe koje spavaju na boku ili na trbuhu imaju veći rizik od razvoja SIDS-a ili sindroma iznenadne dojenačke smrti. Posebno je važno držati umotane bebe na leđima, jer su manje pokretne od nepersojenih i imaju veći rizik od gušenja ako se postave licem prema dolje.
   • Nema dokaza da povijanje može spriječiti ili smanjiti rizik od SIDS-a. Međutim, ako se pravilno izvede, ova praksa može biti sigurna i korisna za vašu bebu.

2. 

   Prestanite povijati svoju bebu do 2 mjeseca starosti. Jednom kada je vaša beba dovoljno stara da se sama prevrne, vrijeme je da je prestanete povijati. Za vašu bebu može biti vrlo opasno ako se uspije previti na trbuh.
   • Čak i prije nego što se bebe mogu namjerno prevrnuti, ponekad se mogu slučajno preokrenuti izvijajući leđa ili mašući kad su uzrujane ili uzbuđene. Nikada nemojte ostavljati bebu bez nadzora na povišenoj površini, poput stola za previjanje, čak i ako mislite da se još nije mogla prevrnuti.
   • Nisu sve bebe sposobne prevrnuti se kad napune 2 mjeseca, ali najsigurnije je zaustaviti povijanje prije nego što razviju tu sposobnost.
   • Ako primijetite da se vaša beba može prevrnuti prije navršenih 2 mjeseca života, odmah je prestanite povijati.
   • Jednom kada je vaša beba prestara za povijanje, razmislite o pokušaju alternative poput vreće za spavanje (koja labavo pokriva noge, ali ostavlja ruke slobodne) ili pidžame za footie.

3. 

   Izbjegavajte previsoko uvijanje. Ako bebu prepovijete, posebno ako je dijete jako malo, može imati problema s punjenjem pluća zrakom. Povoj bi trebao biti dovoljno čvrst da im drži ruke na mjestu, ali svejedno biste trebali smjestiti 2-3 prsta između njihovih prsa i pokrivača. Uz to, neka im omotač oko nogu bude dovoljno labav da se noge mogu saviti i izvući.
   • Ako se povijanje previše čvrsto omota oko djetetovih nogu, to bi moglo spriječiti njihov pravilan razvoj bokova.
   • S druge strane, ako je povoj previše labavo umotan, postoji opasnost da se može poništiti i prekriti bebino lice, stvarajući rizik od gušenja.

4. 

   Odjenite bebu lagano i odaberite lagani pokrivač kako biste spriječili pregrijavanje. Pregrijavanje također može dovesti vašu bebu u rizik od razvoja SIDS-a. Uvijejte bebu uvijek laganu, prozračnu deku ili foliju. Ako je toplo vrijeme, odjenite bebu u laganu odjeću ili samo pelenu ispod povija. Raspakirajte bebu ako primijetite znakove pregrijavanja, kao što su:
   • Ubrzano disanje
   • Vlažna kosa ili znojenje
   • Isprana koža
   • Toplinski osip

5. 

   Upotrijebite čvrsti madrac u dječjem krevetiću kako biste spriječili gušenje. Premekani madrac može ugušiti bebu ako uspije završiti licem prema dolje u krevetiću. Čvrsti madrac omogućit će bebi da spava i zaštititi je.
   • Pokrijte madrac ugrađenom plahtom koja je dizajnirana da stane na madrac.
   • Pazite da madrac dobro stane i u dječje krevetiće ili bassinet. Provjerite ima li praznina između madraca i bočnih stranica krevetića, jer bi se vaša beba mogla uvaliti u jedan od njih i zaglaviti.

6. 

   Ne držite slobodne pokrivače, jastuke i plišane životinje izvan jaslica. Puno slobodnih predmeta u krevetiću dovodi vašu bebu u rizik od gušenja. Ne dajte bebi jastuk ili labavu plahtu ili pokrivač. Ugrijte ih pomoću pelena, vreće za spavanje ili odgovarajuće odjeće.
   • Većina beba može sigurno početi koristiti jastuk već kad navrši 1 ½ godine života.
   • Vaša beba vjerojatno može početi koristiti široke pokrivače do navršene 1. godine života. Provjerite sa svojim pedijatrom ako niste sigurni je li vaše dijete spremno.

Pitanja i odgovori zajednice

Kako se mogu brinuti o bebi?

O tome imamo članak! Pogledajte naše upute za brigu o bebi.

Mogu li to učiniti bebi igrački?

Svakako, možete poviti igračku bebu za vježbanje ili se pretvarati da se igrate ako želite.

Mogu li probuditi usnulu bebu?

Možete, ali nije preporučljivo. Treba im san, a njihovo ometanje učinit će ih mrzovoljnim i poremetiti njihov raspored.

Predstavlja li veličina ikakvih izazova prilikom umotavanja?

Sve dok imate dovoljno veliku deku, tada veličina bebe ne bi trebala predstavljati izazov prilikom njenog povijanja.

Trebam li povijati dok čuvam djecu?

Svakako, možete ga pokušati smiriti nesretnog dojenčeta ako druga sredstva nisu uspjela.

Kada završim s povijanjem, stavljam li dijete licem prema gore ili dolje?

Kao što je prethodno rečeno u članku, uvijek stavite umotanu bebu licem prema gore. Ovo je obrađeno u Metodi 2, Korak 1.

Vole li bebe ovo?

Da, kako je objašnjeno u članku, dijete se osjeća ugodno.

U kojoj dobi bebu više ne treba povijati?

Prestanite povijati bebu sa 2-3 mjeseca.

Savjeti

• Ako niste sigurni kako pravilno zaviti dijete, zamolite liječnika, primalju ili medicinsku sestru da vam pokažu kako to učiniti.
• Povijanje može pomoći utješiti kolika beba.
• Provjerite kod bebinog liječnika je li povijanje odobreno za vaše dijete.

Upozorenja

• Povijanje se smije obavljati samo dojenčadi, a može biti štetno za malu djecu koja su mobilna.
• Ne previjajte bebu ako ima displaziju kuka.

Stvari koje će vam trebati

• Umotati deku