Sadržaj

• Koraci
• Upozorenja

Ostali odjeljci

Breakdance je oblik slobodnog uličnog plesa. Breakdancing je izrastao iz hip-hop pokreta u Sjedinjenim Državama početkom 70-ih. Zahtijeva puno fizičke vještine, jer mnogi hip hop pokreti zahtijevaju puno gimnastičkih podviga. Međutim, ako se želite naučiti breakdanceu, neke osnovne poteze možete naučiti sami. Pokušajte shvatiti osnovni rad breakdancea nogama i rukama. Odatle naučite kombinirati poteze i oblikovati osnovnu rutinu. Zatim, potražite izgradnju svoje snage i profesionalno usavršavanje. To vam može omogućiti breakdance na profesionalnijoj osnovi.

Koraci

Metoda 1 od 3: Učenje osnovnih poteza

1. 

   Podržite wikiHow by otključavanje ovog stručnog odgovora.

   Nekoliko lakih poteza koje bih preporučio uključuju Up Rock i Baby Freeze. Oboje će vam pomoći u izgradnji vaše rutine i izgledati stvarno impresivno.
2. 
   
   Mogu li breakdance ako imam manje od 12 godina?
   
   Naravno. Godine ne bi trebale utjecati na vaš break dance ako niste jako mladi ili jako stari.
3. 
   
   Što su neka druga zamrzavanja, osim dječjeg?
   
   Stolica, zračna stolica, aureola, smrzava se jednom ili dvjema rukama, smrzava se u laktu, ledi u ramenima, stoji na glavi i tako dalje.
4. 
   
   Što mogu jesti za izgradnju gornjeg dijela tijela?
   
   Jelo neće puno pomoći. Vježba će. Radite sklekove, trbušnjake, skakanje i dizanje.
5. 
   
   Koji potez snage trebam prvo naučiti?
   
   Backspin i vjetrenjače idu ruku pod ruku, a swipes su dobri i za vaš prvi potez.
6. 
   
   Koliko će trebati da postanete break dance?
   
   To može potrajati nekoliko mjeseci ili čak godina. Lakše je pohađati nastavu nego podučavati sebe.
7. 
   
   Imam 15 godina i stvarno želim naučiti kako breakdance. Je li prekasno za mene da učim?
   
   Ne, nije kasno. Breakdance možete naučiti u bilo kojoj dobi, pod uvjetom da ste u dobrom zdravstvenom stanju.
8. 
   
   Kako mogu raditi backspin i vjetrenjaču?
   
   Spusti ruku na zemlju. Nakon toga napravite trčeći pokret i podizanje!
9. 
   
   Postoji li rizik da se ozlijedite tijekom breakdancea?
   
   Uvijek postoji šansa za ozljedu, ali ako započnete sa sigurnim potezima prije nego što prijeđete na složenije stvari, trebali biste biti u redu.
10. 
    
    Kako mogu prepoznati izgledam li dobro i ispravno radim li poteze kad breakdance?
    
    Ako se još ne osjećate ugodno nastupajući pred drugima, možete postaviti kameru telefona da se snima i reproducira na pregled.



Upozorenja

• Ne žurite s naprednim potezima ako ste početnik. Mogli biste se ozlijediti. Vježbajte svaki novi potez otprilike tjedan dana prije nego što krenete naprijed.

Svaki dan na wikiHow naporno radimo kako bismo vam pružili pristup uputama i informacijama koje će vam pomoći da živite bolji život, bez obzira na to hoće li vas održavati sigurnijim, zdravijim ili poboljšati vašu dobrobit. Usred trenutne krize javnog zdravstva i gospodarstva, kada se svijet dramatično mijenja, a svi učimo i prilagođavamo se promjenama u svakodnevnom životu, ljudi trebaju wikiHow više nego ikad. Vaša podrška pomaže wikiHowu da stvori detaljnije ilustrirane članke i videozapise i podijeli pouzdani brand poučenih sadržaja s milijunima ljudi širom svijeta. Molimo razmislite o tome da danas date svoj doprinos wikiHowu.