Sadržaj

• Savjet
• Upozorenja

Metoda 3 od 3: Izbjegavajte prištiće

1. 

   Očistite kožu nježno. Trljanje, posebno s "pilingom" spužvom ili ručnikom, može zapravo pogoršati problem iritiranjem kože. Američka akademija za dermatologiju preporučuje korištenje samo vrhova prstiju i čišćenje lica neabrazivnim proizvodima, poput blagog sapuna ili onoga koji je za vašu kožu naznačio dermatolog. Masaža sapuna na koži prstima očistite dublje.

2. 

   Prije šminkanja primijenite lijekove za lokalnu upotrebu. Šminka bez ulja pogodnija je za vašu kožu od masne, ali još uvijek može biti problematična ako sprječava djelovanje lijekova protiv akni. Prvo nanesite lijekove, a zatim šminku.

3. 

   
   
   Kupite blotting papir. Ovaj papir možete kupiti u ljekarnama i kozmetičkim salonima kako biste pomogli apsorbirati dio suvišnog ulja koje uzrokuje iritaciju.

4. 

   Izbjegavajte sunce. Štavljenje i prirodno tamnjenje su vrlo popularni, ali nisu dobri za kožu. Solarijski kreveti mogu povećati šansu da oboli od raka kože za 75%. Osim toga, određeni lijekovi protiv akni mogu učiniti vašu kožu osjetljivijom na sunčevu svjetlost, što može povećati oštećenje kože ako se odlučite za preplanulost.

5. 

   
   
   Držite se svoje rutine njege kože. Možda će biti primamljivo prestati koristiti lijekove protiv akni nakon što djeluju, ali dermatolozi preporučuju da nastavite koristiti barem jedan od najvažnijih lijekova, čak i nakon što se vaša koža poboljša, kako biste izbjegli buduće probleme.

Savjet

• Pazljivo se brijajte kada imate akne. Prije brijanja umirite kosu sapunom s toplom vodom. Obrijajte kosu oštrim britvicama kako ne biste ozlijedili ili iritirali prištiće, svaka ozljeda može dovesti do trajnih tragova.
• Drugi mit o aknama je da su one uzrokovane lošom higijenom, što nije istina! Prištići i miteseri mogu biti uzrokovani mnogim stvarima, od stresa, alergija ili menopauze. Ne osjećajte se loše što s vremena na vrijeme imamo prištiće, svi to radimo.
• Neki vjeruju da su akne nastale zbog prehrane. Međutim, nema dokaza o znanstvenoj povezanosti hrane i onoga što uzrokuje prištiće. Pizze napunjene sirom ili masnim zalogajima možda nisu najzdravija opcija kada je u pitanju hrana, ali neće uzrokovati prištiće.

Upozorenja

• Ne koristite proizvode za njegu kože koji potiču upotrebu proizvoda s alkoholom, poput adstrigentnih sredstava i tonika. Iako su skupi i obećavaju da će činiti čuda, ovi proizvodi mogu upaliti kožu i uzrokovati prištiće.
• Trošak nije sinonim za kvalitetu. Pri kupnji lijekova za lokalno liječenje akni potražite koncentracije benzoil peroksida i salicilne kiseline: prema američkoj FDA regulaciji lijekovi trebaju imati koncentracije između 2,5% i 10% benzoil peroksida i između 0,5% i 2% salicilne kiseline. Bilo koji lijek koji ima ove preporučene koncentracije će imati željeni učinak na prištiće. Nepotrebno je preplaćivati ​​za poznate marke.
• Nikada pokušajte ukloniti prištiće kod kuće. Pucanje, cijeđenje, pucanje ili uporaba alata za ekstrakciju prištića može stvoriti više problema, uzrokujući ozbiljne infekcije (uključujući stafičke infekcije) i rezultirajući trajnim ranama na koži i tragovima.