Sadržaj
Koautorica ovog članka je Zora Degrandpre, ND. Dr. Degrandpre je licencirani naturopatski liječnik u Washingtonu. Diplomirala je na doktorici medicine na Nacionalnom sveučilištu prirodne medicine 2007. godine.U ovom je članku citirano 14 referenci, oni se nalaze na dnu stranice.
Vitamini i dodaci prehrani važan su dio mnogih zdravih dijeta i načina života. Oni ponekad mogu biti skupi, zato je važno da ih pravilno držite kako ne biste bacili svoje ulaganje u smeće. U većini slučajeva trebat ćete ih čuvati na hladnom, suhom mjestu ili staviti u hladnjak. Uvijek provjerite naljepnicu i držite je slijedite upute na naljepnici. Također, nemojte ih čuvati izvan dosega djece i kućnih ljubimaca, čak i ako su u spremniku za zaštitu djece.
faze
Metoda 1 od 3:
Držite vitamine i dodatke prehrani na hladnom i suhom mjestu
-
3 Ne uzimajte jednom koji je istekao. Ako prehrambene dodatke držite dovoljno dobro, možete biti sigurni u njihovu dugoročnu učinkovitost. Međutim, nikad ih ne smijete uzimati nakon isteka roka valjanosti. oglašavanje