Sadržaj

• faze
• 1. dio Otkažite vanjsko uho
• Dio 2 Otključavanje eustahijeve cijevi (srednje uho)
• Treći dio Prepoznavanje problema s unutarnjim uhom

U ovom članku: Otključajte vanjsku slušalicu Podesite eustahijeve cijevi (srednje uho) Prepoznajte problem s unutarnjim uhom9 Reference

Earwax je čest i prirodan uzrok začepljenih ušiju, infekcija uha, plivačkih ušiju i mnogih drugih stvari. Evo nekoliko uputa kako sigurno odvezati vanjsko i srednje uho, kao i kako prepoznati problem s unutarnjim uhom.

faze

1. dio Otkažite vanjsko uho

1. 
   

   
   Pazite da nemate infekciju. Ako mislite da imate infekciju uha, ne pokušajte slijedeći način da ga začepite. Ako imate bilo koji od sljedećih simptoma, odmah nazovite liječnika:
   • uporna i jaka bol u ušima koja traje više od nekoliko sati,
   • groznica,
   • povraćanje ili proljev,
   • žuti ili zeleni iscjedak uha.

2. 
   

   
   Pripremite otopinu za omekšavanje voska. Možete kupiti u ljekarni rješenje za omekšavanje uhog voska ili možete napraviti svoje kod kuće. Prednost samog miješanja je u tome što vjerojatno već imate potrebne sastojke. Pomiješajte malo tople vode s jednim od sljedećih predmeta.

   Kako napraviti rješenje za omekšavanje voska
   Pomiješajte mlaku vodu sa sljedećim tvarima.
   Nekoliko kapi dječjeg ulja ili mineralnog ulja.
   Nekoliko kapi glicerina.
   Vodikov peroksid (3%). Poštujte ovu koncentraciju da ne oštetite uho. Pomiješajte jednake količine vodikovog peroksida i vode.

   
   

3. 
   

   
   Otopinu držite toplom. Stavljanje previše tople ili hladne vode u uho može uzrokovati vrtoglavicu ili nesvjesticu.

   Kako testirati temperaturu vode
   Umočite prst (čist) u vodu. Ako ne primijetite ogromnu temperaturnu razliku, rješenje je savršeno.
   Ako je otopina previše vruća : ostavite da se ohladi minutu ili dvije prije nego što ga stavite u uho.
   Ako se vaša otopina previše ohladila : zagrijte ga dodavanjem malo tople vode ili mikrovalne pećnice na 10 do 15 sekundi. Provjerite temperaturu prije upotrebe vode.

4. 
   

   
   Lezite na svoju stranu. Iskoristite gravitaciju dok ležite tako da uho koje želite očistiti bude okrenuto prema stropu. Stavite ručnik ispod glave kako biste uklonili suvišnu otopinu koja vam prosipa na uho.
   • Ovaj je položaj prikladniji ako imate nekoga tko će vam pomoći da otopinu ulijete u uho.
   • Ako ne možete leći, nagnite glavu u stranu koliko možete. Trebali biste dobiti približno isti učinak.

5. 
   

   
   
   
   Istegnite svoj ušni kanal. Tako će se rješenje lakše uklopiti u uho. Uzmite vanjski rub uha za režanj i lagano ga izvucite. Vaš ud treba biti okomit na vaš vrat.

6. 
   

   
   Ulijte otopinu u ušni kanal. Možete koristiti staklenu mjernu šalicu, plastičnu štrcaljku ili gumenu krušku kako biste otopinu stavili u uho. Možete ga i jednostavno sipati izravno iz posude.

7. 
   

   
   Ostanite u krevetu 10 do 15 minuta. To daje vrijeme otopini za otapanje voska.
   • Ako ste koristili kisikovu vodu, ne brinite ako čujete bubu u uhu. Kad žuborenje prestane, spremni ste za čišćenje.

8. 
   

   
   Ispraznite uho. Postavite praznu zdjelu ispod uha i okrenite glavu tako da se ušni kanal prazni u zdjelu.
   • Da biste ga potpuno ispraznili, povucite ušni režanj da biste izravnali ušni kanal (kao u koraku 4).

9. 
   

   
   Ponovo isperite uho (neobavezno). Ako vam je uho još uvijek blokirano, ponovite postupak drenaže. Ako se operete tri puta, a uho je i dalje začepljeno, pogledajte drugi odjeljak metode iz ovog članka ili se obratite liječniku.

10. 
    

    
    Osušite uho. Nježno osušite uši nakon što vosak izađe i očistite suvišnu otopinu ili vosak. To možete učiniti na mnogo različitih načina.

    Kako osušiti uho
    Lagano dodirnite uho mekani i lagani jastučić u krpe ili papirnati ručnik.
    Stavite prijenosni sušilo za kosu na niska temperatura i pri maloj snazi ​​i držite otvor u nekoliko centimetara od uha.
    usaditi nekoliko kapi alkohola u uho. Oni će sušiti kožu dok vrište.

11. 
    

    
    Zatražite pomoć od liječnika. Ako vam ušni vosak začepi uho toliko da ga ne možete sami evakuirati, nazovite liječnika i procijenite svoje mogućnosti.
    • Liječnik opće prakse može vam propisati kapi za uši koje bi trebale otopiti vosak. Koristite ih s pažnjom. Ako previše stavite, možete oštetiti bubnjić.
    • Specijalist otorinolaringologije (ENT) može ručno ukloniti vosak iz ušiju posebno dizajniranim alatima.

Dio 2 Otključavanje eustahijeve cijevi (srednje uho)

1. 
   

   
   Poduzmite preventivne mjere. Blokirana eustahijeva cijev (koja se naziva i barotrauma uha) može biti bolna posljedica razlike u tlaku između srednjeg i vanjskog uha. Većina ljudi to doživi u nekom trenutku. Evo što možete učiniti da spriječite sve.
   • Uzmi avion spokojan. Ne spavaj kad je avion nizbrdo. Umjesto toga, žvačite žvakaću gumu i pokušajte često zijevati. Također možete uživati ​​u piću za vrijeme spuštanja.
   • Idite na blagi zaron. Ako se bavite ronjenjem, spustite se usponom. Dajte si dovoljno vremena da se ponovno prilagodite novom pritisku. Izbjegavajte ronjenje ako imate prehladu ili respiratornu bolest.

2. 
   

   
   Pokušajte otključati uši. Otpuštanje ili uravnoteženje pritiska između vašeg srednjeg i vanjskog ušiju može ublažiti bol. Isprobajte ove lijekove.
   • Žvakati žvakaću gumu.
   • Zijevanje.
   • Sisati bomboni.
   • Udahnite duboko, stisnite usne, utaknite nos, a zatim naglo izdahnite.

3. 
   

   
   Pazite na svoju prehladu. Membrane u vašim eustahijevim cijevima, one koje povezuju uho sa stražnjim dijelom grla, iste su kao i membrane nosa. Kao takve, one mogu brzo i ozbiljno nabubriti kada imate prehladu ili sezonsku alergiju.
   • Uzmite dekongestant ili antihistamin. To bi trebalo umiriti upalu membrane. Možete ga uzimati oralno ili kao sprej za nos.
   • Odmorite se i oporavite se. Ako učinite sve što je moguće u borbi protiv prehlade, pomoći ćete da se vaše eustahije cijevi brže otvore.

4. 
   

   
   Stavite vrući oblog na uho. Lezite na bok i stavite krpu natopljenu u vruću vodu ili bocu s vrućom vodom na uho. Ovo bi trebalo pomoći u ublažavanju bolova.
   • Stavite ručnik između grijaće ploče i uha kako ne biste izgorjeli lice.
   • Ne spavajte s električnim grijaćim jastučićem na uhu jer to može uzrokovati požar.

5. 
   

   
   Ako bol potraje, obratite se liječniku. Barotrauma može dovesti do dugoročnih komplikacija ako je ozbiljna i ne liječi se. Ako osjetite sljedeće simptome, potražite odmah liječničku pomoć:
   • jaka bol,
   • protok gnoja,
   • krvarenje iz uha,
   • groznica,
   • osjećaj omamljenosti,
   • jaka glavobolja.

Treći dio Prepoznavanje problema s unutarnjim uhom

1. 
   

   
   Naučite prepoznati simptome. Problem s unutarnjim uhom složeniji je za utvrđivanje i često je uzrokovan infekcijom ili upalom, ali još uvijek se možete osjećati bolje. Potražite sljedeće znakove:
   • osjećaj omamljenosti,
   • bol u uhu,
   • okretanje glave,
   • ravnoteža problema,
   • mučnina,
   • povraćanje,
   • gubitak sluha,
   • šištanje u ušima.

2. 
   

   
   Odmah potražite liječnika. Ako ne možete sami riješiti problem i osjećate da vam je sluh oštećen ili zamagljen, obratite se liječniku. Možda patite od problema s unutarnjim uhom koji neće odgovoriti na kućne lijekove i trebat će liječničku pomoć.
3. Uzmi propisane lijekove. Liječnik će vas sigurno zatražiti da uzimate antibiotike ili koristite kapi za uho za liječenje infekcije. Vjerojatno će preporučiti i lijek protiv bolova poput libuprofena, a u nekim slučajevima može propisati steroide za borbu protiv upale.
   • Ako osjećate mučninu, također će vam preporučiti nešto da to popravi.