Sadržaj

• Koraci
• Pitanja i odgovori zajednice
• Upozorenja

Ostali odjeljci

Rađanje novorođenčeta istovremeno je izazovna i uzbudljiva sezona života. Kako bi bebi bilo toplo i sigurno noću, važno je odabrati odgovarajuću posteljinu i odjeću. Odjenite bebu u jedan sloj odjeće, a zatim je zamotajte u povoj ili stavite u dječju vreću za spavanje. Da bi bebin dišni put bio slobodan, izbjegavajte imati deke, jastuke i kape u krevetiću. To pomaže u njihovoj sigurnosti i sprječava pregrijavanje.

Koraci

Metoda 1 od 2: Odabir prikladnih slojeva

1. 

   Odjenite bebu u 1 sloj odjeće. Bebe se mogu brzo pregrijati pa ih je važno lagano odjenuti. Odaberite samo jedan sloj odjeće u koji ćete obući bebu, poput jednodijelnog odijela za spavanje ili pidžame. Ako je moguće, odaberite prirodno prozračnu tkaninu poput pamuka, platna ili vune.
   • Provjerite naljepnicu odjevnih predmeta kako biste utvrdili tkaninu.
   • Ako je hladna noć, odaberite lagani, ali topli sloj, poput merino vune.

2. 

   
   
   Stavite bebu u povoj ako se puno izmigolje. Umotajte bebu u pokrivač za povivanje kako biste dodali dodatnu toplinu i pomogli joj da se osjeća mirno. Iako ne biste trebali stavljati redovite pokrivače preko novorođenčeta, u redu je umotati ih u pokrivač, jer to ne može završiti preko njihova lica.
   • Povijanje je komad tkanine koji možete omotati oko svoje bebe.
   • Deke za povijanje možete izraditi sami ili ih kupiti u trgovini.
   • Bebe imaju prirodni refleks da izbacuju ruke i noge kada leže. To ih zapravo može probuditi i otežati im san. Ako ih povijete, možda će moći duže spavati, jer povijanje oponaša osjećaj zadržavanja.

3. 

   
   
   Odjenite bebu u dječju vreću za spavanje ako je hladno. Ako vam se zrak osjeća hladnim, vjerojatno će se osjećati i s vašom bebom. Smjestite svoju bebu u vreću za spavanje, smjestite joj ruke unutar rukavca, a zatim otvorite patentni zatvarač ili gumbe.
   • Oni također pomažu u promicanju neprekidnog spavanja.
   • Nikada nemojte koristiti vreću za spavanje za odrasle ili dijete. Važno je odabrati namjensku dječju vreću za spavanje kako biste novorođenče zaštitili u krevetu.

4. 

   
   
   Uklonite sloj ako se vaša beba znoji. Svaki put kad pregledate svoju bebu, osjetite njezinu kožu kako biste nadzirali njezinu temperaturu. Ako im je vruće na dodir ili se znoje, uklonite 1 sloj tkanine kako biste ih rashladili. To je važno, jer novorođena djeca ne mogu vrlo dobro nadzirati vlastitu temperaturu.
   • Na primjer, ako se vaša beba znoji, uklonite joj povoj ili vreću za spavanje. Uklanjajte samo po jedan sloj kako biste osigurali da se bebi ne ohladi.

Metoda 2 od 2: Čuvanje sigurnosti

1. 

   Izbjegavajte plahte, poplune, poplune, jastuke i pokrivače. Iako je prirodno željeti te predmete staviti u dječji krevetić, oni mogu ugušiti vašu bebu tijekom noći. Kao rezultat, najbolje je ove posteljine potpuno ostaviti izvan krevetića i osloniti se na bebinu odjeću i povoj ili vreću za spavanje kako bi ih ugrijali.
   • Držite ovaj pribor izvan djetetovog kreveta dok ne pređe na dječji krevetić. To je uglavnom oko 18-24 mjeseca.

2. 

   Čvrsto ugurajte ugrađeni list. Odaberite ugrađeni čaršaf odgovarajuće veličine za vaš dječji krevetić i osigurajte da su svi kutovi čvrsto podvučeni ispod madraca kako ne bi došlo do gušenja. Izbjegavajte koristiti uobičajeni čaršaf umjesto postavljenog, jer se to može olabaviti ako se vaša beba pomakne tijekom noći.
   • Nemojte koristiti kao gornji list, jer je to povezano s povećanim sindromom iznenadne dojenačke smrti.

3. 

   Izbjegavajte čarape i kape, jer to može predstavljati rizik od gušenja. Čak i ako je hladna noć, nemojte na svoju bebu stavljati dodatke, poput kapa i čarapa. Ovi se predmeti tijekom noći mogu osloboditi te su povremeno uzrokovali gušenje i gušenje.
   • Ako ste zabrinuti da se djetetovim nogama mogu hladiti, odaberite jednodijelno odijelo za spavanje s odjeljcima za stopala.

Pitanja i odgovori zajednice

Hoće li im povijanje mog novorođenčeta pomoći da spavaju?

Deanna Dawson-Jesus, CD (DONA)
Odgojiteljica za rođenje i porođaj Doula, porođaja i dojenja Deanna Dawson-Jesus je odgojiteljica za rođenje Doule, porođaja i dojenja sa sjedištem u Danvilleu u Kaliforniji. Kao vlasnica Birthing Babies - A Celebration of Life, Deanna ima 19 godina rođenja doule i pomogla je s preko 250 poroda. Također ima više od pet godina postpartalnog iskustva s doulom i pomaže više od deset obitelji. Deanna ima dodatno opsežno obrazovanje iz područja potpomognutih reproduktivnih tehnologija, podrške VBAC i podrške perinatalnim gubicima. Ovjerena je rođena Doula tvrtke DONA International i predaje na Blossom Birth and Family.

Odgajateljica porođaja i porođaja Doula, porođaja i dojenja Da! Povijanje bebe oponaša osjećaj zadržavanja. Omotajući ih na takav način pomoći će im da se osjećaju smireno, što će rezultirati manje prekinutim snom.

Upozorenja

• Sindrom iznenadne dojenačke smrti (SIDS) rijedak je, ali se događa. Da biste spriječili ovaj sindrom, uklonite sve moguće opasnosti od gušenja iz krevetića ili košarice novorođenčeta.