Kako to gurnuti na klizanje: 9 koraka (sa slikama) - Enciklopedija

Video: How to use a Copier, Duplicator or Contour Gauge

Sadržaj

Upozorenja

Većim dijelom vrtnje ili "guranja" kontrolirate stražnjom nogom. Vaša stražnja noga ima veći utjecaj od vaše prednje noge.
Definitivno postoji rizik da se ozlijedite slijetanjem na ploču nakon što se zavrti.

Kontrolirajte okretanje skateboarda. Jednom kada se daska zavrti, važno je sletjeti na nju kad završi rotaciju od 180 stupnjeva. Obratite pažnju na to gdje će vam stopala pasti. Ako ne okrenete noge na ploči nakon okretanja, možete pasti s daske. Pogledajte kako se ploča okreće i vježbajte je postavljati na mjesto najbliže početnom položaju manevara.

Kada slijećete na skateboard, pokušajte uravnotežiti stopala tako što ćete ih postaviti na suprotne krajeve ploče.

Pokušajte napraviti manevar bez pokretanja, ali i bez zadržavanja. Vježbajte na istom mjestu na kojem ste pokušali s rukohvatom ili ogradom, ali ovaj put ne držite se ni za što.

Ako padnete na zemlju, učite. Pad je bitan dio učenja klizanja. # * Vježbajte dok ne uspijete dovršiti manevar ne držeći se ni za što da biste se podržali.
Napokon, počnite vježbati manevar dok ste u pokretu. Ovo će biti stvarni dokaz da ga zapravo možete izvršiti. Mnogi klizači vjeruju da što prije počnete vježbati manevre u pokretu, brže postajete bolji u skateboardingu.

Dio 2 od 2: Trčanje "Shove It"

Počnite s udobnom brzinom skateboarda. Pokušajte pronaći glatkiji betonski pod. Isprva je najbolji način za pokušaj manevriranja mala brzina. Počnite s dva impulsa, a zatim se pripremite za izvođenje manevara.
- Nosite kacigu ako se bojite sletjeti na skejtbord i pasti s njega.
Počnite "gurati". Bez udaranja repom, stražnjim stopalom gurnite rep u bok pete. Upotrijebite prednju nogu kako biste okrenuli ploču. Skočite u zrak kad se ploča počne okretati. Kad vidite da se rep vraća u početni položaj (odnosno kada se rep okreće za 180 stupnjeva), ispružite noge i sletite na skateboard.
- Pokušajte ne sletjeti obje noge na samo jednu stranu ploče ili ćete pasti.
- Dok ste u zraku, svjesno se potrudite postaviti svaku nogu na različite strane ploče.
Vježbajte manevar dok ga ne savladate. Skateboarding zahtijeva puno rada i odlučnosti. Vjerojatno još uvijek nećete moći izvesti manevar ni nakon što ste ga pokušali više od 10 puta. U jednom ćete trenutku pronaći način da prilagodite svoju tehniku i izvodite "guranje". Cilj je postati sposoban izvesti manevar u 4 od 5 pokušaja. Trebali biste očekivati nekoliko kapi svaki put kad isprobate novi manevar.
- Upotrijebite svoju težinu kako biste uravnotežili utjecaj slijetanja na skateboard.
- Upotrijebite jastučiće za koljena, lakat i bilo koju drugu zaštitnu opremu za koju smatrate da je potrebna.