Autor:
Alice Brown
Datum Stvaranja:
24 Svibanj 2021
Datum Ažuriranja:
15 Svibanj 2024
Sadržaj
Putni servis je kada se lopta baci u zrak i igrač skoči da je udari u najvišu moguću točku. Ovaj je servis vrlo čest među profesionalnim i školskim timovima.
Koraci
- Postavite se. Ostanite iza krajnje linije terena, jer kad servirate, pokušajte mu se približiti.
-
Započnite desnom nogom ispred, ako ste dešnjak, ili lijevom nogom ako ste ljevoruki. Pokret u tri koraka napravit ćete kao da ćete rezati loptu. Lijevo, desno, lijevo. - Pogledajte pozicije igrača u suprotnom timu. Pokušajte usmjeriti plijen u prazna mjesta.
-
Baci loptu u zrak. Učinite to lijevom, desnom ili objema rukama. Bacite loptu visoko ispred sebe. Ne zaboravite da ćete napraviti nekoliko koraka prije nego što skočite i udarite loptu, pa je pokušajte baciti dovoljno daleko. - Poduzmi korake. Da biste povukli putovanje, trebat ćete poduzeti tri koraka. Prvi kratki korak lijevom nogom, zatim veliki korak desnom nogom i na kraju lijevu nogu stavite na bok desne noge.
-
Preskoči. Skočite na vrijeme kako biste izbjegli gubitak lopte. Koristite ruke rotirajućim pokretima da skočite više. - Udari loptu. Dotaknite sredinu dna dna. Pokušajte malo spustiti dolje kao da pokušavate rezati.
Savjeti
- Naučite dosljedno igrati loptu i izračunajte vrijeme kontakta s loptom. Udaranje lopte na vrhuncu skoka je presudno.
- Uravnotežite se nakon završetka skoka. Trebat ćete požuriti da dođete na svoje mjesto na terenu.
- Pravo vrijeme je važno prilikom putovanja.
- Naučite crtati "na svoj način".Svatko radi stvari na različite načine, na primjer, neki ljudi bacaju loptu jednom rukom, dok drugi koriste obje. Isprobajte različite vrste isplate da biste kreirali vlastite.
- Praksa vodi ka savršenstvu! Iako je teško svladati vještinu, itekako će se isplatiti.
- Pokušajte lansirati loptu okretanjem.
- Ako više ne želite servirati previsoko, igrajte loptu niže. Ako više volite skočiti i servirati visoko, bacite loptu više.
- Isplata putovanja slična je rezovima. Kad putujete, zamislite da se porežete.
- Držite se najmanje 2 metra od donje crte tako da dobijete zamah i brzinu dovoljnu da putovanje posluži. Ako više volite veću udaljenost, možete je koristiti, jer što je veća udaljenost, veća su vaša brzina i zamah kada povlačite.
Upozorenja
- Kada bacate loptu u zrak, pokušajte imati kontrolu nad njom.
- Izbjegavajte bacanje lopte previše na jednu stranu. Bacite ga nekoliko centimetara od sredine vašeg smjera do smjera vaše omiljene ruke.
- Kada kontaktirate loptu, izbjegavajte upotrebu zgloba.