Sadržaj

• faze
• 1. metoda Upravljajte svojim vremenom
• 2. metoda Upravljanje stresom
• Metoda 3 Iskorištavanje najvišeg drugog posla

U ovom članku: Upravljanje vremenom u upravljanju stresom Iskoristite najviše iz drugog referenca za posao10

Imati više posla nikad nije idealna situacija, ali ponekad je to potrebno. Stoga je moguće da ste u situaciji koja zahtijeva da akumulirate plaće za nekoliko honorarnih poslova ili da možda želite zaokružiti krajeve mjeseca dodatnim poslom. U svakom slučaju, znanje kumuliranja nekoliko poslova zahtijeva određeno ovladavanje. Ova razmatranja pomoći će vam da bolje upravljate svojim vremenom i izbjegnete da vas preplave odgovornosti.

faze

1. metoda Upravljajte svojim vremenom

1. 
   

   
   Koristite kalendar da biste pazili na svoj raspored. Ako imate više radnih mjesta, možete propustiti određene sastanke ili kasniti na posao ako niste u stanju pratiti gdje biste trebali biti. Poznavanje dnevnog rasporeda putem dnevnog reda omogućit će vam da propustite bilo koju obvezu.
   • Ako ste izuzetno zauzeti, uzmite 15-minutni raspored igara kako biste svoj dan podijelili u manja razdoblja.

2. 
   

   
   Raspravite o svojoj situaciji s poslodavcima. Iako vas može dovesti u iskušenje da poslodavcima ne kažete da imate više radnih mjesta, najbolje je upozoriti ih. Vaši poslodavci mogu promijeniti raspored kako bi vam odgovarali.

3. 
   

   
   
   
   Sastavite popis stvari koje morate učiniti. Može vam biti teško sjetiti se svojih obveza kada u jednom danu imate više poslova. Kako ne biste ništa zaboravili, prije početka dana napravite popis zadataka koje trebate obaviti. Zabilježite svaki zadatak nakon što ga dovršite kako biste pratili napredak svog dana.

4. 
   

   
   Zatražite pomoć od obitelji, prijatelja i voljenih osoba. Dva posla i dugi radni tjedan mogu vas spriječiti da čistite kod kuće, pripremate vlastite obroke ili vodite brigu o svojim osobnim obvezama.
   • Zamolite svoje najmilije da vam pomognu u pripremi jela, čišćenju doma, njezi vaše djece itd. Ne zaboravite im zahvaliti na pomoći i reći im da cijenite sve što čine kako bi vam pomogli. Mala nota ili zagrljaj često će vam omogućiti da ovo prenesete.
   • Možete zamoliti svoje prijatelje da organiziraju zamjenu smrznutog obroka. Ovo je da se grupa prijatelja složi pripremiti obrok, a zatim ga podijeliti na dovoljno porcija za sve članove grupe i zamrznuti ih. Zatim se svi sastanu s jednim od sudionika i podijele obroke. Svi odlaze kući s nekoliko obroka koji se mogu ugrijati tijekom tjedna.

5. 
   

   
   
   
   Držite se ograničenja. Svakako postavite ograničenja kako biste odredili kada počinje i završava vaš dan. Ako to ne uradite, možda radite prekovremeno, posebno ako radite kod kuće za jedan ili sve svoje poslove.
   • Ako ste planirali obiteljski izlet ili s prijateljima, ne dozvolite da vam poslovi poremete planove. Pridržavajte se svojih osobnih obveza kao i profesionalnih.

2. metoda Upravljanje stresom

1. 
   

   
   Naviknite se na svoj užurban raspored. Imati više poslova često znači da su vam dani zauzeti. Započnite razmišljajući o ovom brzom ritmu kao normi i prihvatite ga kao dio svog života. Ostanite pozitivni i dajte sve od sebe kako biste iskoristili ovo ludo vrijeme u svom životu.

2. 
   

   
   Uzmi dan odmora tjedno. Kada imate više poslova, može se lako zaboraviti pobrinuti se za sebe. Važno je da odvojite vrijeme da vidite svoje prijatelje i obitelj, opustite se i odmorite. Ako je moguće, uzmite jedan dan u tjednu tijekom kojeg uopće nećete raditi.
   • Planirajte zabavni izlet s obitelji i prijateljima, idite u muzej, kino ili ostanite u krevetu čitav dan čitajući knjigu.

3. 
   

   
   Ne gubite vezu s obitelji i prijateljima. Imajući više poslova može vas natjerati da se distancirate od svojih najmilijih. Stoga je važno da bez obzira na vašu situaciju nađete način provođenja vremena s njima.
   • Nazovite ili pošaljite pisma svojim najdražima ili koristite društvene mreže kako biste ih informirali o svojim aktivnostima i uspjesima.
   • Imajte na umu da telefon i društvene mreže nikada neće zamijeniti trenutke koje provodite sa svojim najmilijima, pa odvojite vrijeme da ih vidite. Na primjer, pozovite ih na ručak ili kavu nakon radnog dana.

4. 
   

   
   Spavajte što je više moguće. Činjenica gomilanja nekoliko poslova može vas iscrpiti i lišiti sna.Ako morate raditi neposredno nakon drugog posla ili raditi kasno u noć, možda nećete moći dovoljno spavati i patiti od iscrpljenosti.
   • Idite u krevet što je prije moguće, ako sljedeći dan imate užurban dan, i što prije spavajte. Čak i kratka dremka od 20 minuta prije odlaska na drugi posao može vam pomoći da budite budniji i budni.

5. 
   

   
   Uživajte s vremena na vrijeme. Mnogi ljudi s više poslova rade to iz financijskih razloga, ali ako stavite bilo koji novac koji zaradite, možda ćete pomisliti da tako težak posao nema koristi. Iako je prirodno da višestruke plaće koristite za osiguravanje svoje financijske sigurnosti (stavljanjem novca na štedni račun), važno je imati na umu da ugodite sebi.
   • Na primjer, možete kupiti novu odjeću, napraviti pedikuru ili otići u vrlo dobar restoran sa svojom grupom prijatelja.

6. 
   

   
   Ako je moguće, radite u vašoj blizini. Duga putovanja mogu vam još više produžiti dane i izgorjeti. Zbog toga je poželjnije da radite u vašoj blizini. Provjerite jesu li vaši poslovi što bliže vašem prebivalištu kako biste umanjili stres.

Metoda 3 Iskorištavanje najvišeg drugog posla

1. 
   

   
   Uzmite drugi posao koji vam se sviđa i donese vam nešto. Postoji nekoliko načina za kombiniranje dva posla, ali najidealnije je uzeti drugi posao koji vam se sviđa i koji vam može donijeti dragocjeno iskustvo do kraja karijere. Na primjer, možete preuzeti posao vezan uz neku od svojih strasti ili možete razviti vještinu koju možete cijeniti u životopisu.
   • Ako volite videoigre, možete raditi na primjer u specijaliziranoj trgovini.

2. 
   

   
   Odmorite se između svakog svog posla. Prelazak s jednog posla na drugi može biti depresivan, pa pokušajte napraviti pauzu prije nego što prijeđete na drugi posao. Možda je to kratka pauza od 30 minuta, najvažnije je da možete olakšati prijelaz između različitih obveza.
   • Na primjer, možete se zaustaviti u svom omiljenom kafiću kako biste sjeli na terasu prije nego što odete na drugi posao.

3. 
   

   
   Koncentrirajte se na jedan posao istodobno. Teško je kombinirati nekoliko poslova, a to može uzrokovati da pokušate raditi na različitim zadacima dok ste na svom drugom poslu. Budite oprezni jer je to loša ideja. To može stvoriti probleme vašem poslodavcu ako ste toga svjesni, ali i ograničiti vašu učinkovitost na poslu.
   • Usredotočite se na jedan posao istovremeno, kako biste dali najbolje od sebe u svakoj svojoj zadatci i odgovornosti.