Sadržaj
wikiKako je wiki, što znači da je mnoge članke napisalo više autora. Za stvaranje ovog članka 63 osobe, neki anonimni, sudjelovali su u njegovom izdanju i njegovom poboljšanju tijekom vremena.U ovom je članku citirano 17 referenci, oni se nalaze na dnu stranice.
U nogometu je glavna uloga branitelja spriječiti protivnički tim da postigne golove. Međutim, dobar branitelj mora učiniti više od toga. Svojim suigračima pruža vitalne informacije. On pritišće protivnike i prisiljava ih na pogreške da odbiju prijetnje ili grade napad iza leđa. Dobar branič također mora podržati i pokriti suigrače kada su u napadnoj poziciji i kada žele stvoriti mogućnosti za postizanje gola. Ako želite postati dobar nogometni branitelj, morat ćete poraditi na svojim tehničkim vještinama, imati nenadoknadivu fizičku kondiciju i čelični um.
faze
Metoda 1 od 3:
Poboljšajte njegove tehničke kvalitete
- 4 Imati sportsko vođenje. Agresivno braneći svoju stranu, može se lako oduzeti. Sjetite se da su protivnički igrači i suci također ljudi. Ako je protivnik na zemlji, pomozite mu da ustane.
- Izbjegavajte protest i raspravu o odlukama sudaca, čak i ako vam se čine nepravedne. Samo podignite ramena i nastavite igru.
savjet
- Kao branitelj izbjegavajte pratiti kad protivnik pravi laž.
- Gledajte profesionalne igre i odaberite branitelja kao model za svoju igru Proučite igračeve reakcije u različitim situacijama i protiv različitih vrsta protivnika.