Sadržaj

• Koraci
• Savjeti
• Upozorenja

Nikad ne boli biti spreman za hitne slučajeve koji se događaju bilo kome, bilo kad i bilo gdje. U tom smislu, kod kuće možete sastaviti komplet prve pomoći, tako da vas nikad ne zateknu. Iako ove komplete možete pronaći spremne u bilo kojoj drogeriji, sam postupak montaže nije težak i pruža vam više šansi za prilagodbu (prema specifičnim potrebama vaše obitelji).

Koraci

Dio 1 od 3: Odabir, pronalaženje i spremanje kompleta

1. 

   Odaberite spremnik. Možete kupiti gotove komplete za prvu pomoć ili se odlučiti za prazan spremnik. U svakom slučaju, gotovo sve proizvode koji su vam potrebni već imate kod kuće. Evo nekoliko mogućnosti:
   • Velika, prozirna, vodonepropusna, tvrda ili fleksibilna plastična kutija s patentnim zatvaračem ili patentnim zatvaračima. Tako je lakše vidjeti što je unutra.
   • Prostraniji ruksak ili kofer s unutarnjim pretincima.
   • Kutija za ručak. Ovo je najčešći format kompleta za prvu pomoć, jer je čvrst, vodootporan i praktičan.
   • Zamislite kutiju koja ima ručku i koju je lako nositi u hitnim situacijama.
   • U idealnom slučaju trebali biste biti u mogućnosti razdvojiti predmete u kompletu prema vrsti. U tom su smislu vreće s patentnim zatvaračem i fleksibilne posude idealne. Ako koristite kutiju za ručak ili futrolu, potražite nešto malo i prozirno plastično - ili čak običnu zanatsku kutiju s poklopcem.
   • Važno je identificirati da ovaj spremnik ima komplet prve pomoći. Na to napišite "PRVA POMOĆ" i nacrtajte veliki crveni križ.

2. 

   
   
   Držite komplet na pristupačnom mjestu. Zamislite: nećete imati vremena za gubljenje kad vaše malo dijete pretrpi laku ili srednju ozljedu, zar ne? Dakle, nema smisla stavljati komplet prve pomoći na dno ormara ili kuhinjskog ormarića.
   • Zamislite točno određeno i ekskluzivno mjesto za prvu pomoć: na dostupnoj polici, na polici u dnevnoj sobi i tako dalje.
   • Recite svojoj maloj djeci gdje se nalazi komplet, ali nemojte ga stavljati na mjesto dostupno djeci.

3. 

   
   
   Pokažite komplet svojoj obitelji. Recite svima - koji naravno mogu razumjeti - gdje će komplet biti i kada ga treba koristiti.
   • Ako imate premalu djecu ili braću i sestre, pokažite im pribor, ali recite im da bi u hitnim slučajevima trebali zatražiti pomoć odgovornih odraslih.
   • Za tinejdžere i odrasle, uputite ih na okolnosti pod kojima bi trebali koristiti komplet. Možete čak stvoriti priručnik s uputama ili preuzeti nešto s interneta, poput Crvenog križa, tako da nitko ne sumnja.

4. 

   
   
   Redovito ažurirajte komplet. Zamislite samo da uzmete komplet prve pomoći i otkrijete da više nema zavoja ili tableta protiv bolova! Uvijek pripazite na njegov sadržaj kako biste izbjegli ovakvu situaciju.
   • Pokušajte napuniti svoj inventar proizvoda za prvu pomoć najmanje dva puta godišnje ili svaki put kad netko nešto koristi iznutra. Na taj način nikada nećete riskirati.

5. 

   Stvorite popis svih predmeta koji moraju biti u kompletu. Koristite prijedloge u sljedećem odjeljku ovog članka za sastavljanje kompleta prve pomoći i sastavljanje popisa da nikada ništa ne zaboravite.
   • Uz svaku stavku na popisu kompleta zapišite količinu (na primjer deset malih obloga) i datume isteka (za lijekove, masti i slično).
   • Svatko tko koristi komplet mora točno znati što sadrži i što nedostaje.

Dio 2 od 3: Sastavljanje kompleta

1. 

   Uključite puno obloga. Materijali za odijevanje neophodni su u bilo kojem kompletu, bilo da se liječe sitni posjekotine ili ogrebotine ili pokrivaju veće rane. Stoga uključite vrpce i vrpce različitih veličina.
   • Stavite sve obloge u prozirnu vrećicu sa patentnim zatvaračem i označite sadržaj markerom. Uključite sljedeće:
     • 25 ljepljivih zavoja različitih veličina.
     • Dva paketa s pet gaza različitih veličina.
     • Rola trake ili ljepljive trake.
     • Dvije velike sterilne obloge.
     • Dvije role pojedinačnih zavoja.
     • Dva trokutasta zavoja.

2. 

   Uključite osnovne medicinske alate i opremu. Morate biti spremni uzeti iverje, rezati zavoje i raditi takve stvari bez gubljenja vremena tražeći te alate. Stavite sve u drugu vrećicu sa patentnim zatvaračem i uključite:
   • Oštre male škare.
   • Pinceta.
   • Dva para rukavica koje nisu izrađene od lateksa.
   • Usmeni termometar bez žive.
   • Pamučni jastučići i pamučni pupoljci.
   • Maska za kardiopulmonalnu reanimaciju.
   • Trenutni hladni oblog.
   • Priručnik s uputama za prvu pomoć.
   • Gel alkohol za ruke.
   • Vlažne maramice (za vanjsko čišćenje).
   • Plastične vrećice s patentnim zatvaračem (za odlaganje smeća).

3. 

   Uključite dodatne alate i opremu (ako je moguće). Ako u kompletu još ima mjesta, možete uključiti i predmete koji nisu neophodni, ali su i dalje ruka u kolu. Na primjer:
   • Zaštitne naočale.
   • Mali pokrivač.
   • Metalna udlaga za prste.
   • Gusta ljepljiva traka.
   • Vazelin.
   • Igla za šivanje.
   • Igle.
   • Pucker (za čišćenje rana).

4. 

   Stvorite pojedinačni odjeljak za lijekove. Odvojite lijekove od obloga i opreme i, još jednom, sve identificirajte markerom. Pripazite na datum isteka. Kupite sljedeće za svoju prvu pomoć (veliku ili malu, kod kuće ili na putovanju):
   • Aloe vera gel.
   • Kalamin krema.
   • Lijekovi protiv proljeva.
   • Laksativ.
   • Antacid.
   • Antihistaminik.
   • Analgetici (aspirin, ibuprofen i paracetamol).
   • Hidrokortizonska krema.
   • Lijek protiv kašlja i prehlade.

5. 

   Prilagodite komplet prema lijekovima koje uzima svaki član obitelji. Možete uključiti male doze lijekova na recept koje članovi vaše obitelji moraju uzimati, pogotovo ako pribor nosite na putovanje. Ne zaboravite još jednom identificirati sve markerom.
   • Pripazite na datum isteka svakog lijeka.
   • Ako netko u vašoj obitelji ima ozbiljnu alergiju i treba uzimati doze adrenalina, držite ga u kućnom priboru s uputama jer kad niste kod kuće i netko drugi se mora prijaviti.
   • Doze lijekova na recept dobro je držati u kompletu čak i kod kuće (na primjer, pribor za ubode pčela).

Dio 3 od 3: Sastavljanje mobilnog kompleta

1. 

   Uvijek sastavite putni komplet za automobil. Ne morate imati kod kuće samo prvu pomoć, već i u autu. Neka vozila već uključuju ovu pogodnost, ali ne košta se sastaviti nešto ako to nije vaš slučaj.
   • Putni komplet je isti kao i kod kuće, ali mora biti kompaktniji i spremniji za putovanje. Također uključuju: baterijsku svjetiljku s baterijama, vodonepropusne šibice, solarni ili automobilski punjač za mobitel, sredstvo protiv insekata, zviždaljku, broj obližnje hitne službe ili pouzdanu osobu, protuotrov za uobičajene otrove, zdravstvenu povijest svake članske obitelji itd.
   • Držite ovaj komplet na pristupačnom mjestu, dalje od kofera i drugih predmeta koji vam mogu stati na put.
   • Pročitajte ostale članke wikiHow za više ideja na tu temu.

2. 

   Sastavite komplet prilikom kampiranja ili planinarenja. Ponovo pročitajte ostale članke wikiHow za druge ideje na tu temu.
   • Komplet za kampiranje sličan je putnom kompletu. Morate uzeti škare, vodonepropusne šibice, malu dekicu, selotejp, automobilski ili solarni punjač mobitela i zviždaljku.
   • Uključite i tablete za pročišćavanje vode u slučaju da trebate hidratizirati u stranom vodenom tijelu.

3. 

   Sastavite kompaktni komplet za torbu ili ruksak. Ništa ne košta sastaviti prijenosni komplet da bi bio dostupan uvijek.
   • Istražite prije sastavljanja prijenosnog kompleta kako biste izbjegli pogreške.
   • Prijenosni komplet mora imati manje predmeta (uostalom, manji je i manje prostran), kao što su: cijev za mast, tri vlažne maramice, dva jastučića od gaze i deset zavoja. Uključite i male doze glavnih lijekova u vrećice sa patentnim zatvaračem i držite ih u torbi, ruksaku i tako dalje.

4. 

   Po potrebi sastavite više kompleta. Ako nekome u vašoj obitelji treba posebna medicinska njega, pripremite putne komplete koji uključuju sve što vam treba.
   • Najčešći primjer je hitni pribor za alergije koji pogađaju toliko ljudi u Brazilu i širom svijeta.
   • U tom slučaju koristite malu, otpornu i vodonepropusnu posudu i uz ime alergične osobe napišite "HITNI HITNI KIT".
   • Pitajte liječnika koje lijekove trebate uključiti u komplet. Najčešći su antihistaminici, prednizon i adrenalinski autoinjektor.
   • Uključite dvije ili više doza svakog lijeka u slučaju da hitna pomoć kasni.
   • Također možete napisati upute za primjenu i primjenu svakog lijeka na komadu laminiranog papira. Također navedite broj pouzdanog liječnika ili ljudi koje poznajete, kao i više informacija o stanju pacijenta.

Savjeti

• Pogledajte komplet jednom ili dva puta godišnje i provjerite jesu li svi proizvodi valjani i treba li nešto zamijeniti.
• Ako je vaša majka, sestra ili djevojka trudna, u to vrijeme uključite i vitamine i dodatke u kompletu u slučaju da joj zatrebaju.
• Osim sastavljanja kompleta prve pomoći, naučite i kako raditi kardiopulmonalnu reanimaciju. Na kraju biste mogli spasiti život. Ako je potrebno, pohađajte tečajeve obuke u Crvenom križu ili lokalnim nevladinim organizacijama kako biste točno saznali što učiniti.
• Također možete kupiti gotov komplet za prvu pomoć i postupno dodavati predmete (ako je potrebno).

Upozorenja

• Otkrijte nema li nekoga tko treba komplet alergiju ili ograničenja na lijekove i slično.
• Ne upotrebljavajte nijedan proizvod koji sadrži lateks od prirodne gume. Materijal se vremenom pogoršava i može izazvati alergijske napade.
• Operite škare, klešta i termometar svaki put kada ih koristite. Sterilizirajte oštrice u plamenu nekoliko sekundi ili alkoholom kako biste izbjegli onečišćenje.
• Uvijek sve pripazite kako komplet ne bi bio nepotpun! Ne škodi ponoviti: obratite pažnju na datume isteka i ostale detalje proizvoda.