Sadržaj

• koraci
• Savjet
• Upozorenja

Ponekad ste na važnom testu i shvatite da se niste pripremili kako treba jer ste odugovlačili ili bili previše zauzeti. Međutim, u mnogim slučajevima dovoljno je disciplinirati se i usredotočiti se na studij i druženje. Najbolje je da se uvijek pripremite barem tjedan dana unaprijed, ali mogu se pojaviti nepredviđene okolnosti. Čitajte dalje kako biste naučili o načinima postizanja najboljih mogućih performansi sa samo jednim danom učenja.

koraci

Dio 1 od 3: Stvaranje dobrog okruženja za proučavanje

1. 

   
   

   

   
   

   

   
   
   Nathan Fox, JD
   Profesor LSAT, LSATdemon i FoxLSAT

   Pokušajte preložiti test, ako je moguće. U nekim slučajevima ne možete proučavati sav sadržaj kada ste toliko blizu testu. Kad god je to moguće, pokušajte zakazati test za neki drugi datum.

Savjet

• Ne zaboravite da u blizini uvijek imate zdravu užinu i bocu vode. Hrana pomaže mozgu da bolje funkcionira i zadržava više informacija.
• Osvajajte što više spavanja. Kad imate samo jedan dan za učenje, manje je vremena za spavanje, ali važno je dobro se odmoriti kako biste poboljšali pažnju i rasuđivanje. Lakše se koncentrirati na vrijeme ispitivanja nakon dobrog sna.
• Učinkovitost ispita trebala bi biti bolja ako imate više od jednog dana za učenje. Uvijek se pokušajte pripremiti barem tjedan dana unaprijed.
• Ne brini. Zabrinutost i stres služe samo pogoršanju koncentracije i produktivnosti.
• Podijelite vrijeme prema temama (na primjer, za najlakše predmete, izdvojite 20 minuta). Ne prekoračite prethodno predviđeno vrijeme.
• Usredotočite se na studij. Studija daje više kada se provede u intervalima od pola sata do 45 minuta.
• Proučite poglavlje i napravite pauzu od najviše deset do 15 minuta.
• Zakažite sastanke. Ne može se proći highlighter u cijeloj knjizi, već samo u važnim odlomcima.
• Sljedećeg dana probudite se rano i pregledajte istaknute riječi. Kad završite, odmarajte se.
• Meditirajte prije studija ili kada ste umorni. Meditacija opušta um i pomaže povećati koncentraciju u studijama.
• Slušanje instrumentalne glazbe također poboljšava fokus.
• Važno je vježbanje joge za opuštanje. Ova vrsta aktivnosti smanjuje napetost u leđnim mišićima uzrokovanu satima i satima sjedenja u stolici.
• Napišite male bilješke koje možete pregledati prije ispita.
• Tajna napornog proučavanja je dati važnost zadatku. Uvijek zapamtite da je moguće da nećete položiti test ako se ne možete pravilno pripremiti. Potražite mirno mjesto za proučavanje i bez ometanja.
• Odmorite se. Učite sat vremena i odmarajte deset minuta. Odmorite se za slušanje glazbe ili prošetajte. Ne zaboravite svoj cilj!
• Proučite najteže predmete da biste se na kraju osjećali motiviranijim.
• Napravite grafikone i mape uma ako vam je lakše učiti s vizualnim elementima.
• Ne paničarite. Samo ćete biti pod stresom i na kraju ćete zaboraviti sve što ste naučili. Slušajte instrumentalnu glazbu ili meditirajte između. Joga je vrlo korisna za ovu vrstu situacije, jer pomaže održati smirenost uma i poboljšava rad.
• Ne gurajte se prejako. Odmor je nužan!
• Razmislite što ćete raditi nakon testa. Na ovaj način bit ćete manje napeti na veliki dan.
• Slušanje glazbe povećava koncentraciju.

Upozorenja

• Ne prodajte noć. Izgubljena noć spavanja ostavit će vam se s puno lošijim mentalnim stanjem tijekom utrke i bit će lakše pogriješiti.
• Kad pretjerate sa školovanjem zbog ispita, pokušavate apsorbirati previše podataka odjednom u nadi da ćete se uspjeti sjetiti svega u pravo vrijeme. Međutim, na kraju zaboravite ono što ste naučili i pogoršavate rad. Bolje je svaki dan proučavati nešto semestara kako biste stvarno naučili predmet.
• Ne razgovarajte s prijateljima bliskim trci kako se ne biste zbunili. Jednostavno pitajte ono što ne znate.