Sadržaj

• koraci
• Savjet
• Upozorenja
• Potrebni materijali

Pupak je lako zaboraviti, ali ga treba očistiti baš kao i bilo koji drugi dio tijela. Dobra stvar je što za izvršavanje zadatka samo koristite malo vode i sapuna! Ako osjetite neugodan miris na području koje se ne pojavljuje redovitim čišćenjem, potražite znakove zaraze. Pravilnim tretmanom moguće je ukloniti izvor lošeg mirisa i vratiti se čistom i mirisnom pupku.

koraci

Metoda 1 od 2: Usvajanje redovitih rutina čišćenja

1. 

   Operite pupak prilikom tuširanja. Najbolje vrijeme za čišćenje područja je naravno za vrijeme kupke! Pokušajte se naviknuti uključiti ga u čišćenje.
   • Ako se puno znojite, možda ćete morati češće oprati pupak (primjerice nakon vježbanja ili ako vam je dan jako vruć).

2. 

   
   
   Koristite vodu i običan sapun. Ne morate koristiti ništa posebno za pranje pupka. Topla voda i vaš uobičajeni sapun su dovoljni! Raširite malo sapuna na prstima ili vlažnu krpu i masirajte područje kako biste uklonili nečistoću, ulje i kapke s odjeće. Kada završite, dobro isperite dok se ne ukloni sva pjena.
   • Općenito, sapun ili gel za tuširanje koji se koristi na ostatku tijela može se koristiti na pupku. Preferirajte blagu opciju bez mirisa ako je vaša koža iritirana mirisnim sapunima.
   • Također je moguće koristiti fiziološku otopinu za ispiranje najosjetljivijeg pupka. Pomiješajte 1 žličicu (5 g) soli s 1 šalicom (240 ml) tople vode i navlažite sukvicu u otopini. Pomno masirajte pupak i isperite ga samo vodom.
   • Fiziološka otopina može ubiti klice i otpustiti prljavštinu, kao i iritirati manje od sapuna.

   Savjet: ako imate pirsing pupka, trebate obaviti više čišćenja. Upotrijebite toplu fiziološku otopinu kako biste očistili područje oko nakita najmanje dva do tri puta dnevno ili u onoj frekvenciji koju preporučuje stručnjak za piercing. Pirsing pupka može dugo potrajati, tako da ćete možda trebati održavati ovu rutinu nekoliko mjeseci ili čak godinu dana.

   
   

3. 

   Očistite dubok pupak s krpom ili pamučnim tamponom. Lako je pustiti da se prašina i ostaci odjeće nakupljaju u dubljem pupku, a zatim trpe kako bi uklonili sve. Ako vaš gumb za trbuh ide unutra, dobra ideja je da se krpom ili pamučnim štapićem koristite temeljito čišćenje. Procijedite sapun i toplu vodu, umasirajte pamučnim tamponom i dobro isperite.
   • Ne trljajte jako jer ćete na kraju nadražiti osjetljivu kožu područja.

4. 

   
   
   Osušite pupak. Važno je držati ga suhim kako biste spriječili širenje gljivica i bakterija. Nakon što završite s pranjem mjesta, pomoću čistog i suhog ručnika obrišite vlagu iznutra i iz pupka. Ako imate vremena, ostavite ga da se osuši malo duže prije nego što navučete odjeću.
   • Akumulaciju vlage možete izbjeći kada koristite svježe i labave dijelove kad je vrijeme toplije ili kada se znojite.

5. 

   Izbjegavajte upotrebu ulja, kreme ili losiona na pupku, osim ako se to medicinski ne preporučuje. Ovi proizvodi mogu ostaviti pupak vlažnim, pružajući idealno okruženje za množenje neželjenih bakterija ili gljivica.
   • Sigurnije je hidratizirati pupak kapljicom ulja ili vrlo laganim ovlaživačem ako izlazi vani. Prestanite koristiti hidratantnu kremu ako osjetite loš miris, svrbež, iritaciju ili druge znakove infekcije.

Metoda 2 od 2: Suočavanje s trajnim mirisima

1. 

   Potražite znakove zaraze ako često čišćenje ne uspije. Najčešći uzrok trajnog lošeg mirisa u pupku je prljavština i znoj. U većini slučajeva samo je operite s malo sapuna i vode. Međutim, ako to ne uspije, mogli biste zaraziti. Pridržavajte se simptoma kao što su:
   • Crvena i ljuštena koža.
   • Osjetljivost ili oteklina u regiji.
   • Svrbež.
   • Žutkast ili zelenkast iscjedak ili gnoj koji izlazi iz pupka.
   • Groznica, nelagoda ili umor.

   Upozorenje: veća je vjerojatnost da će na mjestu doći do infekcije piercingom. Ako je to slučaj, potražite znakove poput prekomjerne boli i oteklina, nježnosti, crvenila, lokalne groznice ili gnoja.

2. 

   Idite kod liječnika ako imate znakove infekcije. Mislite li da je pupak zaražen? Zakažite sastanak s liječnikom opće prakse što je prije moguće. Može procijeniti vrstu infekcije i preporučiti odgovarajuće liječenje stanja.
   • Ispravno liječenje ovisi o uzroku infekcije, a to može biti bakterija, gljivica itd. Ne pokušavajte sami pogoditi jer upotreba pogrešnih lijekova može pogoršati ionako lošu situaciju.
   • Možda će vaš liječnik prikupiti uzorak sekreta ili tkiva iz pupka kako bi otkrio uzrok.

3. 

   Za liječenje infekcije koristite topičke lijekove. Ako imate infekciju pupka, možda ćete morati neko vrijeme na područje nanijeti antibiotsku ili antifungalnu mast ili prašak da biste otklonili uzrok. Liječnik može propisati određeni lijek. Liječenje bolesti također će ukloniti neugodne mirise i odvratne sekrecije! Slijedite sve preporuke liječnika za brigu o vašem trbuhu kod kuće, kao što su:
   • Oduprite se iskušenju da ogrebete ili gricnete zaraženi pupak.
   • Često mijenjajte i perite posteljinu i odjeću kako biste izbjegli daljnje onečišćenje.
   • Ne dijelite ručnike za kupanje ni sa kim.
   • Nosite labav, udobnu odjeću, tako da vaš pupak diše i ostaje suh.
   • Svakodnevno očistite mjesto fiziološkom otopinom.

4. 

   Zatražite od svog liječnika da vam izvadi cistu pupka, ako je primjenjivo. Ponekad se u području pupka formira cista, uzrokujući oticanje, bol i oslobađajući loše mirisne sekrecije. Ako imate jedno od ovih, liječnik vas vjerojatno može odvesti u ordinaciju. On također može propisati oralne i topičke lijekove za borbu protiv infekcije. Slijedite upute za njegu kako biste cisti pomogli pravilno ozdraviti.
   • Pitajte za detaljne upute o čišćenju i njezi ciste kod kuće. Liječnik može preporučiti da na licu mjesta napravite toplu, suhu kompresu tri do četiri puta dnevno. Ako napravi preljev, trebali biste ga mijenjati barem jednom dnevno tijekom potrebnog vremena koje preporuči liječnik.
   • Ako postoje šavovi, možda ćete se morati vratiti u ured kako biste ih uklonili. To je liječnik koji mora dati ispravne upute, ovisno o situaciji. Operite područje toplom vodom jednom dnevno.
   • Ako se cista ponavlja, za potpuno uklanjanje može biti potrebna operacija. U slučaju dubokih cista, kao što je uracus, kirurg napravi mali rez koji će ukloniti osjetljivim instrumentima, vođenom kamerom.
   • Možda ćete morati ostati u bolnici dva ili tri dana nakon operacije i trebali biste se moći vratiti u svoju uobičajenu rutinu za otprilike dva tjedna.

5. 

   Idi liječniku da iz pupka izvadi crnu kuglu prljavštine. Dubok pupak koji se ne čisti pravilno može nakupljati prljavštinu, kapke i ulje. Ovi materijali mogu se stvrdnuti s vremenom, tvoreći tamnu masu. U tom slučaju potražite liječnika koji može ispravnom tehnikom ukloniti loptu.
   • U mnogim slučajevima nema pridruženih simptoma, ali neki ljudi mogu osjetiti bol ili razviti infekcije.
   • Moguće je spriječiti problem redovitim čišćenjem pupka sapunom i vodom.

Savjet

• Da li vam pupak skuplja rupice iz odjeće? Smanjite problem upotrebom novih dijelova, šišanjem ili brijanjem dlačica područja.
• Novorođenčad treba posebnu njegu s pupkom, posebno nakon pada pupčane vrpce. Razgovarajte s pedijaterom svog djeteta o najboljem načinu čišćenja i njege pupak djeteta.

Upozorenja

• Sumnjate li da se vaš piercing zarazio? Zakažite sastanak s liječnikom što je prije moguće kako biste dobili pravi tretman.
• Nikada ne pokušavajte očistiti pupak ili uklanjati kapke oštrim predmetima, poput pinceta ili kliješta, jer biste mogli ozlijediti. Uvijek koristite prste, čistu krpu ili pamučni tampon.

Potrebni materijali

• Topla voda.
• Sapun ili blagi gel za tuširanje.
• Mali ručnik.
• Pamučni brisići.