Sadržaj

• koraci
• Savjet
• Upozorenja

Hiperpigmentacija kože (prisutnost tamnih mrlja) može biti uzrokovana starošću, izlaganjem suncu i aknama, a nisu uvijek štetne za zdravlje, unatoč vizualnoj nelagodi. Kad primijetite da se mrlje pojavljuju na licu ili rukama, potpuno je prirodno da ih se želite riješiti; postoje lijekovi bez recepta, domaće metode i profesionalni tretmani za borbu protiv hiperpigmentacije. Imajte na umu, međutim, da bez obzira na tretman koji odaberete, mogu potrajati mjeseci. Budi strpljiv.

koraci

Metoda 1 od 4: Eksperimentiranje s domaćim metodama

1. 

   Nanesite sok od limuna na mrlju kako biste iskoristili svoja prirodna „izbjeljiva“ svojstva. Uz to, sadrži vitamin C koji pomaže u depigmentaciji. Normalno je da sok ne djeluje jednako dobro kao i lijekovi bez recepta, ali možda već pomaže da koža postane svjetlija. Stavite svježi sok od limuna preko tamnih mrlja i ostavite ga oko 10 minuta prije ispiranja; ponovite tretman tri puta tjedno. Međutim, nemojte se izlagati suncu s limunom na koži, jer učinak može biti suprotan.
   • Sok isušuje kožu i ostavlja je vrlo osjetljivom na sunce, pa je važno odmah nakon tretmana nanijeti hidratantnu kremu i kremu za sunčanje.

2. 

   
   
   Koristite jabučni ocat pet do deset minuta za poticanje rasta kože. Ova domaća metoda široko je hvaljena, čineći "novu" i svjetliju kožu na površini. Pomoću pamuka nanesite proizvod na tamne mrlje, dobro isperite nakon pet do deset minuta.
   • Ovaj tretman može se provoditi dva do tri puta tjedno.

3. 

   
   
   Druga je mogućnost trošiti malo hrena, bogatog vitaminom C, kako biste posvijetlili zatamnjeno područje. Pomiješajte ga u jednakim količinama s jabučnim ocatom i mrljom; ostavite pet do deset minuta prije ispiranja.
   • Aplikaciju izvodite dva do tri puta tjedno.

4. 

   
   
   Pomiješajte papaju s limunovim sokom i medom za pripremu maske za depigmentaciju. Papaja ima alfa-hidroksi kiseline koje se koriste u proizvodima koji čiste kožu aknama kako bi se eksfolirali; na taj način može pomoći protiv tamnih mrlja. Samo izrežite papaju, uklonite koru i sjemenke; komade stavite u blender i dodajte dovoljno vode, tukući dok ne postane tekućina. Dodajte 1 žlicu meda i još 1 žlicu limunovog soka, smjesu procijedite na mrlje i ostavite 30 minuta.
   • Papaja može biti zelena ili zrela.
   • Nakon što ga neko vrijeme ostavite na koži, operite je i nanesite hidratantnu kremu. Ovaj tretman može se obavljati dva do tri puta tjedno.
   • Moguće je ostaviti masku u hladnjaku tako da bude u dobrom stanju.

5. 

   Nanesite sok od luka i dopustite da kiselina eksfolira vašu kožu. Možete ga kupiti na internetu ili na tržnicama ili luk preliti u blenderu, procijedivši sok. Nanesite ga na dijelove s hiperpigmentacijom i ostavite da odstoje 10 minuta prije nego što ga isperete.
   • Tretman izvodite dva do tri puta tjedno.

6. 

   Koristite piling četkicu za liječenje kože bez upotrebe kemikalija. Čiste duboko i uklanjaju gornji sloj mrtve kože, što je korisno protiv tamnih mrlja. Uz to, koža je čista, povećavajući učinkovitost bilo kojeg drugog proizvoda koji se koristi za liječenje hiperpigmentacije. Kistom koristite tri puta tjedno s sredstvom za čišćenje lica, prolazeći ga iznad područja dvije do tri minute dok se temeljito ne očisti.
   • Četke za piling dostupne su u trgovinama kozmetičkih proizvoda (fizičkih i virtualnih).
   • Uvijek očistite glavu četkice nakon svake uporabe, isprati je vrućom sapunom.

Metoda 2 od 4: Korištenje OTC proizvoda

1. 

   Koristite serum s vitaminom C za liječenje zamračene mrlje. Vitamin C osvjetljava vrlo pigmentiranu kožu, ali ne i njezin dio; samo očistite kožu i kapnite pet ili šest kapi seruma s vitaminom C na mrlju. Aplikacija se može obaviti ujutro, prije nanošenja kreme za sunčanje.
   • Neki predmeti za izbjeljivanje samo su vitamin C, dok drugi sadrže nekoliko sastojaka.

2. 

   Odaberite lokalizirani tretman sa specifičnim sastojcima kako biste dosegli samo pocrnjelo područje. Na taj način možete odabrati koja područja kože želite posvijetliti; osim toga, cijena može biti i niža, jer nanošenje neće biti na većem dijelu kože. Dovoljno je provesti malu količinu na zahvaćenom području, ujutro ili noću.
   • Potražite sastojke kao što su kojic, glikolna i azelainska kiselina, 2% hidrokinon, retinoid i vitamin C. Oni se obično smatraju lokalnim serumima za liječenje.
   • Budite oprezni pri kupnji seruma na internetu. Te lijekove treba kupovati samo u pouzdanim trgovinama koje su regulirane. Inače mogu biti prisutni štetni sastojci, poput steroida ili žive.

3. 

   Odaberite serum koji cijelom području kože ostavlja istu nijansu. Lokalizirani tretmani su odlični, ali serumi koji djeluju na cijelo područje mogu vam olakšati život jer će ton kože biti ujednačeniji, ne samo što će tamne mrlje biti svjetlije. Ove proizvode treba primjenjivati ​​jednom ili dva puta dnevno.
   • Glavni sastojci su: tetrapeptidi, resorcinol, traneksaminska kiselina i niacinamid. Nazivaju se "serumima za izbjeljivanje".

4. 

   Nanesite žbuku protiv akni ili mrlja kako biste otključali pore i posvijetlili kožu. Prikladni su za liječenje akni, mitesera i mrlja; samo ih primijenite preko točke s hiperpigmentacijom kako bi se boja promijenila postupno. Postoje i mrlje, više usredotočene na akne, koje mogu pomoći u odčepljivanju pora, a pritom na licu mjesta izvode lagani piling. Kupujte proizvode u kozmetičkim trgovinama.

Metoda 3 od 4: Savjetovanje dermatologu

1. 

   Saznajte može li Retin-A krema (tretinoin) ukloniti (i spriječiti) tamne mrlje. Ova se krema nanosi noću i uklanja male promjene boje, osim što štiti od stvaranja novih zacrnjelih mrlja. Dermatolog će možda moći propisati sličan lijek, ali učinkovitiji, za bolje rezultate.
   • Provedite ga noću, jer to može učiniti vašu kožu još osjetljivijom na sunce.

2. 

   Ispitajte može li mikrodermabrazija pomoći u liječenju stanja kože. U osnovi, ovaj tretman "posipa" kožu, koristeći sitne čestice za eksfoliranje mrtvih stanica. Nema upotrebe bilo koje kemijske komponente, odnosno manje je agresivna na kožu od ostalih tretmana, poput pilinga.
   • Ovaj postupak može učiniti još očiglednijim druge probleme s kožom, poput rozacee ili malih crvenih vena na licu. To je tretman koji ponekad ne djeluje kod nekih pacijenata.
   • Glavne nuspojave postupka su crvenilo i kore, ali na sve ne utječu svi.

3. 

   Saznajte više o krioterapiji za male točkice. Ovaj tretman najbolje djeluje na zamračenim mjestima, poput starih, jer je koža zaleđena. Proces zamrzavanja kože uništava je zajedno s pigmentom, što dovodi do stvaranja nove i čistije kože.
   • Krioterapija može dovesti do promjene boje i stvaranja ožiljaka.

4. 

   Razgovarajte o pilingu s dermatologom u slučaju intenzivnije promjene boje. U njemu se gornji sloj kože uklanja kemikalijama; postupak se može obaviti kod kuće, ali tamne mrlje nemaju toliko koristi od one koju izvode stručnjaci. Nedostatak je to što će trebati nekoliko sesija, doseći do šest ili osam.
   • Piling može izazvati iritaciju kože, uz rizik od trajne promjene boje kože.
   • Uvijek koristite kremu za sunčanje nakon ovog tretmana; koža će biti osjetljiva.

5. 

   Saznajte više o laserskom tretmanu koji fokusira svjetlost na mrlje i smanjuje hiperpigmentaciju. Dermatolozi bi trebali ponuditi ovaj postupak s nekim varijacijama; jedan od najpoželjnijih je da laser ima visoku frekvenciju, mrlje tretira koncentriranom zrakom.
   • Pitajte liječnika da li tretman nakon hlađenja uzrokuje hlađenje, pazeći da nakon nanošenja ne postoji iritacija.
   • Čak i ako postoji iritacija kože, to bi trebalo biti manje nego kod drugih metoda. Unatoč tome, preporuča se nanošenje krema za sunčanje nakon što to učinite.

Metoda 4 od 4: Zaštita od mrlja

1. 

   Svakodnevno nanesite kremu širokog spektra, sa SPF 30 ili više. Sunce će vremenom pogoršati stanje tamnih mrlja, osim što će uzrokovati pojavu novih pocrnjelih mrlja. Kad god napustite kuću, ovaj proizvod trebate koristiti da biste zaštitili kožu od sunčeve svjetlosti, posebno na mjestima gdje već ima mrlja.
   • Da biste ga olakšali, odaberite hidratantnu kremu sa kremom za sunčanje kako biste ih mogli istovremeno nanositi.

2. 

   Da biste se borili protiv mitesera, pokušajte s hidrokortizonom kremom. Prištići su uvijek neugodni, ali kad ih iskačete ili pokucate, moguće je da miteseri postaju miteseri, koji ostaju mjesecima i još više će vam smetati. Nanesite malu količinu hidrokortizonske kreme nekoliko puta dnevno preko mitesera da biste ih eliminirali.
   • Krema od 1% hidrokortizona može umanjiti crvenilo i iritaciju, kao i smanjenje iskušenja da vam prištići prištići.

3. 

   Piling odstranite sredstvom za čišćenje BHA ili AHA. Ovi proizvodi imaju BHA (beta-hidroksi kiseline) ili AHA (alfa-hidroksi kiseline) i obično se koriste u borbi protiv akni; i dalje, rade na sprečavanju prištića uklanjanjem mrtve kože. Pore ​​će također biti čiste.
   • Izbjegavajte takve pilinge ako je koža suha ili osjetljiva.

4. 

   Razgovarajte sa svojim liječnikom o upotrebi lijekova. Neki od njih mogu imati pojavu tamnih mrlja kao nuspojava; imajte na umu da su se pojavili nakon uzimanja određenog lijeka i pitajte liječnika može li kožni problem biti nuspojava.
   • Uvijek nastavite uzimati lijek dok ne posjetite liječnika.

Savjet

• Najbolji način da izbjegnete tamne mrlje je zaštititi kožu od sunčevih ultraljubičastih zraka. Uvijek nosite kremu za sunčanje prije nego što previše vremena provodite na suncu i nosite kape, kape i naočale kako biste zaštitili svoje lice.

Upozorenja

• Prije pokušaja bilo koje vrste kućnog liječenja protiv tamnih mrlja, posavjetujte se s dermatologom; neki od njih mogu signalizirati neku drugu bolest ili stanje.