Sadržaj

• faze
• 1. dio Pustite svoje misli
• Drugi dio Dosezanje objekta
• Treći dio izvođenje vježbi telekineze

U ovom članku: Prepuštanje svojim mislimaRunking predmeta Izrada vježbi telekineze16 Reference

Iako je znanstveni rad pokazao da telekineza postoji i da svi imaju sposobnost djelovanja na udaljenosti od materijala, praksa PK ili PK (psihokineza) često je marginalizirana ili čak ostracizirana. Ipak nema štete u pokušaju i pokušaju poboljšanja njegovih "rezultata". Ako želite biti jasni, možete raditi s meditacijom kako biste otvorili svoj um i omogućili vam interakciju s predmetima. Suprotno uvriježenom mišljenju, puka namjera je dovoljna. Nema potrebe prazniti um ili vizualizirati svaki predmet detaljno, a kamoli usmjeriti pažnju na njega. Zamislite kako bi se objekt mogao kretati, opustite se što je više moguće i pustite da se stvari odvijaju prirodno.Odsutnost pokreta nije sinonim za neuspjeh. Nikada nemojte usredotočiti pažnju na rezultat. Prihvatite to što jest: manifestacija pokreta ili manifestacija izostanka pokreta i prihvatite onakvu kakva jest. Ne pokušavajte to protumačiti. Ako je kovanjem čovjek postao kovač, čekanjem (ponekad i nekoliko sati) taj postaje Tkiste. Zbog toga trebate biti strpljivi i vježbati kako biste usavršavali svoje sposobnosti iz dana u dan.

faze

1. dio Pustite svoje misli

1. Vjerujte u telekinezu, to pomaže. Ali to nije sve! S druge strane, nećete učiniti ništa ako započnete telekinezu zatvorenog i skeptičnog uma. Ako kažete sebi da se ništa neće dogoditi, čak i nesvjesno, skloni ćete sebi dokazati da ste u pravu (i prerano ćete prestati vježbati). Za početak pokušajte priznati da se predmeti mogu kretati sami od sebe.
   • Postoje znanstveni dokazi koji podržavaju telekinezu, ali njih je još uvijek malo.

2. 
   

   
   Bavite se meditacijom svaki dan. Nosite labavu odjeću, sjedite u udobnom položaju i zatvorite oči. Udahnite duboko, brojeći do četiri, zadržite dah do četiri i izdahnite brojeći do osam. Usredotočite se na svoje misli dok kontrolirate disanje i zamislite da je svaka misao zvijezda na nebu.
   • U trenutku ushita zamislite da sve zvijezde nestaju, osim jednog sunca koje počinje sve jače i glasnije svjetliti. Vaše će se misli tada smiriti dok se vaš um usredotočio na ovu jednu sjajnu zvijezdu.
   • Nastavite kontrolirati disanje i bez forsiranja usredotočite svoj um na jednu misao.
   • Većina ljudi je navikla raditi 50 stvari odjednom, zato budite strpljivi. Možda će trebati vremena da kontrolirate svoje misli i usredotočite se na jednu stvar.

3. 
   

   
   
   
   Vlak se prikaz predmeti u detalje. Započnite promatranjem malog predmeta u vašoj blizini, primjerice jabuke ili šalice. Pokušajte u svoj um urezati svaki detalj. Kad osjetite da znate i razumijete ovaj objekt, zatvorite oči i pokušajte ga vidjeti u svom umu što detaljnije.
   • Pokušajte vizualizirati njegov oblik, nijanse boje, konzistenciju materijala, njegov miris i sve ostale sitne detalje. Vježbajte to vizualizirati dok meditirate, kontrolirajte disanje, ispraznite um i usredotočite se na jedan objekt.
   • Dok vježbate, pokušajte vizualizirati sve složenije predmete. Vježbajte dok ne budete u mogućnosti vizualizirati čitave prizore, na primjer, cijelu svoju sobu. Zamislite sebe usred svih tih objekata na najjasniji mogući način.

4. 
   

   
   Budite strpljivi i vježbajte. Da biste prakticirali telekinezu, morate biti potpuno u trenutku. Vaš um ne može lutati i misli vam ne mogu nestati. Za postizanje ove razine mentalne discipline potrebno je vrijeme, zbog čega morate nastaviti svakodnevno meditirati i vizualizirati.
   • Ako to učinite ispravno, trebali biste shvatiti da je sve lakše isprazniti um, usmjeriti pažnju i jasno predočiti sve predmete. Jednom kad ste uvježbali svoj um, možete nastaviti vježbajući da dosežete predmete svojim umom.

Drugi dio Dosezanje objekta

1. 
   

   
   
   
   Koncentrirajte se samo na mali predmet. Stavite mali predmet poput olovke ili šibice ispred sebe. Meditirajte da biste ispraznili um i stavili se u dobru formu. Smiri misli koje dolaze k tebi i razumom vidi objekt.

2. 
   

   
   Koncentrirajte se na vezu između vas i ovog objekta. Nakon što naučite kontrolirati svoje misli i vizualizirati predmete, možete usmjeriti energiju na vezu između vas i vanjskog svijeta. Vizualizirajte materiju i energiju koja prolazi kroz vas, prelazeći predmete i prostore između vas. Zamislite da granice između vas i tih objekata nestanu i postanite svjesni sustava čiji ste vi i ti predmeti dio.
   • Ovo je ideja koja čini osnovu telekineze: vi i objekti radite samo jedno. Da bi se objekt kretao, morate se uvježbati da vidite i vjerujete u ovu vezu.

3. 
   

   
   Jasno vizualizirajte kako se nosite. Pogledajte točno kako ga želite premjestiti. Odlučite želite li pucati, gurati ili vrtjeti. Koncentrirajte se na ovaj objekt i pogledajte kako vam se to pomiče u mislima kako ste odlučili.
   • Vizualizirajte jedan pokret. Pokušajte se ne ometati ili zamisliti da se krećete u različitim smjerovima. Usredotočite se na jednu radnju.

4. 
   

   
   Usredotočite svoju pažnju na ovaj objekt. Samo se pobrinite za to i usredotočite pažnju na njega kao što biste to učinili nogom ili rukom. Ne zaboravite katalitizirati svoje misli i usredotočiti se na ovu jednu radnju. Ovim predmetom radite samo jedno, zbog čega ga možete premještati kao što biste mogli pomicati bilo koji drugi dio tijela.
   • Nemojte se obeshrabriti ako ne stignete tamo rano. Nastavite disciplinirati svoj um i pokušajte unaprijediti svoje sposobnosti radeći na vježbama telekineze.

Treći dio izvođenje vježbi telekineze

1. 
   

   
   Radite na osjećaju energije koji prolazi kroz vas. Savijte svaki mišić s jedne ruke, od ramena do zgloba, deset do petnaest sekundi, a zatim potpuno opustite ruku. Uočite osjećaj koji nastaje kada akumulirate energiju, kad je upravljate i oslobađate. Upotrijebite ove senzacije za pročišćavanje svojih sposobnosti da usmjerite tu silu prema nekom predmetu i pokrenete je voljom uma.
   • Budući da telekineza djeluje na vezu između vas i objekta, važno je osjetiti i razumjeti energiju koja tvori tu vezu.

2. 
   

   
   Pokušajte zavrtiti psi kotač. Kotač psi je list presavijenog papira u obliku piramide postavljen na čačkalicu pričvršćen na komad aluminijske folije. Koncentrirajte se na ovaj objekt, dosegnite ga svojim umom i natjerajte ga da se vrti.
   • Pokušajte zavrtiti kotač bez puštanja da biste lakše kontrolirali svoje sposobnosti.
   • Stavite čašu ili spremnik na kotač kako biste spriječili da se vjetar kreće.

3. 
   

   
   Premještajte predmete pomoću psi kuglice. Psihi lopta je energetska kugla koju možete osjetiti, manipulirati i trenirati, koristiti za pomicanje objekata. Stavite ruke oko trbuha i osjetite energiju u tijelu. Držite ruke u položaju kao da držite loptu i vizualizirajte detalje.
   • Vidi loptu u glavi. Koliko je velika? Da li sjaji? Koje je boje? Jednom kada ste vidjeli njegov oblik, pomaknite ga i pustite da poprimi oblik i veličinu koju želite.
   • Uz trening možete ovu energetsku kuglu usmjeriti na druge predmete. Na isti način na koji teniska lopta može srušiti vazu, psi lopta može utjecati na vidljive čvrste predmete.

4. 
   

   
   Vježbajte u kontroli plamena. Upalite svijeću, ispraznite um i pustite da plamen upada u vaše misli. Gledajte kako se maše i kreće. Dok se koncentrirate na njega, pomičite ga svojom energijom. Pomičite ga udesno, lijevo, ispružite ga i učinite da zasja više ili manje snažno.

5. 
   

   
   Nastavite trenirati. Da biste izbjegli gubitak ruke, morate vježbati barem dva do tri puta dnevno. Započnite s meditacijom i vizualizacijom kako biste se postavili raspoloženi. Zatim pokušajte vrtjeti psi kotač, manipulirati plamenom, savijati žlicu ili vilicu ili kotrljati olovku ili olovku.
   • Mijenjajući vježbe, lakše ćete trenirati bez dosade ili frustracije. Pokušajte svaku vježbu raditi oko 20 minuta i svaki dan trenirajte jedan sat.

6. 
   

   
   Zaustavite se kad osjetite umor. Kao i kod bilo kojeg drugog oblika vježbanja, važno je odmarati se kada osjetite umor. Ugrizite nešto, popijte malo vode i opustite se nekoliko sati. Vratite se poslu čim vam bude bolje.
   • Nećete moći ostati usredotočeni ako se na to prisilite dok vam treba odmor. Uz to, mogli biste završiti s migrenom!

savjet

• Nemojte se obeshrabriti ako ne možete pomicati predmete svojim umom. Ne zaboravite da ne postoje konkretni dokazi o telekinezi ili o mogućnosti da se taj dar razvija njegovim vježbanjem.
• Sjetite se da neki ljudi mogu biti oprezni od onih koji prakticiraju telekinezu ili telepatiju. Pažljivo birajte ljude s kojima razgovarate i odredite tko će, a tko neće.
• Ne očekujte rezultate u prvom tjednu, niti u drugom ili trećem, možda ćete imati samo male pokrete, ali nakon jedne ili dvije godine mogli biste levitirati predmete teške poput knjiga.